ის ფაქტი, რომ თქვენ ან თქვენს ოჯახში ვინმეს გაქვთ ალერგია, არ გამორიცხავს თქვენს გეგმებს. თქვენ შეგიძლიათ იცხოვროთ ნორმალური ცხოვრებით ალერგიით. თქვენ უბრალოდ უნდა მიუახლოვდეთ მას თქვენი თავით. ექიმების აზრით, ალერგიას არ აქვს უფლება არსებობდეს ალერგენის გარეშე. თუმცა, როგორ აღმოვფხვრათ ასეთი ალერგენი ჩვენი გარემოდან დღევანდელ მსოფლიოში? ამ მიზეზით, ამჟამად გვაქვს ორი სახის მკურნალობა: მიზეზობრივი და სიმპტომური.
თუმცა, თქვენი პირველი ნაბიჯი უნდა იყოს მაქსიმალურად თავიდან აიცილოთ კონტაქტი ალერგენთან, ალერგენებთან, რომლებზეც თქვენ რეაგირებთ. ზოგჯერ ეს შეიძლება იყოს საკმაოდ მდგრადი და არა მთლად კომფორტული, მაგრამ ეს საუკეთესო გამოსავალია სიმპტომების გაუარესების თავიდან ასაცილებლად. ადამიანში ალერგიული რეაქცია შეიძლება შევადაროთ სიტუაციას, როცა ბუზის გაძევებას ცდილობთ თოფით. ალერგიის მქონე ადამიანის ორგანიზმი გაზვიადებულად რეაგირებს ფაქტორებზე, რომლებიც საფრთხეს არ წარმოადგენს. ასეთი რეაქციის ძირითადი სიმპტომები, როგორც წესი, არის ხველა, სურდო და ქოშინი, ჭინჭრის ციება, შეშუპება და ქავილი, აგრეთვე დიარეა, გულისრევა და მუცლის ტკივილი. ალერგიის აბსოლუტური უმრავლესობა გამოწვეულია ინჰალაციური ალერგენებით. ეს არის ის, ვინც გადის სასუნთქ გზებში. მათ შორის არის მტვერი, ობის, შინაური ცხოველები და ასევე ტკიპები. ალერგია ვოსფსის და სხვა ჰიმენოპტერა მწერების შხამზე, ანუ ფუტკრებზე, რქებსა და ბუმბულებზე, ყოველ მეასე ადამიანშიც კი გვხვდება. კვებითი ალერგია, თავის მხრივ, ჩვეულებრივ ბავშვებში გვხვდება, საბედნიეროდ, ასაკთან ერთად ხშირად გადის. ის, რაც სრულწლოვანებამდეც კი გრძელდება, პოლონელების დაახლოებით 4%-ში გვხვდება. ყველაზე იშვიათია ალერგიული რეაქციები, რომლებიც წარმოიქმნება მედიკამენტების, მათ შორის ანტიბიოტიკების საპასუხოდ. მნიშვნელოვანია ტკიპებთან ბრძოლა. ისინი გვხვდება სახლის მტვერში და, შესაბამისად, ყველაფერში, რომელთანაც ჩვენ ყოველდღიურად შეხება გვაქვს - ავეჯზე, კედლებზე, სუფრებზე, ტანსაცმელში, საწოლებში, იატაკზე და ეს სია გრძელდება. ეს arachnids არ ჩანს და ერთადერთი სენსიბილიზაციის ფაქტორი არის გუანინი, რომელიც გვხვდება მათ ნარჩენებში. თავიდან აიცილეთ მათი განვითარება, ხშირი გაწმენდა, საწოლების გაციება, დაადეთ საწოლის ლეიბს შესაფერისი საფარი, რომელშიც ყველაზე მეტი ტკიპაა, ანტიალერგიული საწოლებიც მშვენივრად მუშაობს. ასევე ღირს იმის ცოდნა, რომ ტკიპები იღუპებიან 60 გრადუს ტემპერატურაზე, ასევე ნულის ქვემოთ. "ბუნებაში დაბრუნება"ეს არ არის კონსერვატიული, უბრალოდ შეზღუდოს ქიმიკატების ჩართული თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში. ხშირად, ბუნებრივი გადაწყვეტილებები ბევრად უკეთესი და ეფექტური აღმოჩნდება, ვიდრე მათი ქიმიური კოლეგები. ცხელი ორთქლი, მარილი, სოდა ან ძმარი მხოლოდ რამდენიმე მათგანია, რომლებიც ეფექტურად დაგეხმარებათ ბინის ეკოლოგიურად და თქვენი ოჯახის გულისთვის დასუფთავებაში.წაიკითხე ცოტაძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ყურადღება მიაქციოთ შეძენილ პროდუქტში ალერგენული ინგრედიენტების შემცველობას. სავალდებულოა, რომ შეფუთვა შეიცავს ინფორმაციას ალერგიის გამომწვევი ნივთიერებების შესახებ, თუ ის შეიცავს. იყავი ფხიზლად. გარდა ამისა, მნიშვნელოვანია, რომ დასვენებისთვის ადგილის არჩევისას გახსოვდეთ ალერგიის შესახებ. შეარჩიეთ სტრატეგიები სენსიბილიზაციის ტიპის მიხედვით.