შავი ქაცვის რეცეპტი. კალორია, ქიმიური შემადგენლობა და საკვები ღირებულება.

ინგრედიენტები შავი კომბოსტო ჯემი

უხუცესი 1000.0 (გრამი)
შაქარი 1000.0 (გრამი)
წყლის 2.0 (მარცვლეულის მინა)
მომზადების მეთოდი

გაიარეთ მომზადებული კენკრა ხორცის საფქვავში, დაამატეთ გრანულირებული შაქარი, წყალი და მოხარშეთ სასურველ სიმკვრივემდე.

თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ თქვენი საკუთარი რეცეპტი ვიტამინებისა და მინერალების დაკარგვის გათვალისწინებით, რეცეპტის კალკულატორის გამოყენებით, პროგრამაში.

კვების ღირებულება და ქიმიური შემადგენლობა.

ცხრილში მოცემულია ნუტრიენტების (კალორიების, ცილების, ცხიმების, ნახშირწყლების, ვიტამინებისა და მინერალების) შემცველობა თითო 100 გრამი საკვები ნაწილი.
მკვებავირაოდენობანორმა **ნორმის% 100 გრნორმის% 100 კკალ100% ნორმალურია
კალორიული მნიშვნელობა189 კკალ1684 კკალ11.2%5.9%891 გ
ნახშირწყლები50.4 გ219 გ23%12.2%435 გ
წყალი19.3 გ2273 გ0.8%0.4%11777 გ
ვიტამინები
ვიტამინი C, ასკორბული4.8 მგ90 მგ5.3%2.8%1875 გ
macronutrients
კალიუმი, კ1.5 მგ2500 მგ0.1%0.1%166667 გ
კალციუმი, Ca1 მგ1000 მგ0.1%0.1%100000 გ
ნატრიუმი, Na0.5 მგ1300 მგ260000 გ
კვალი ელემენტები
რკინა, Fe0.2 მგ18 მგ1.1%0.6%9000 გ

ენერგეტიკული ღირებულებაა 189 კკალ.

კალორიული შემცველობა და რეცეპტის ინგრედიენტების ქიმიური შემადგენლობა შავი ოლდერბერის ჯემი 100 გრ
  • 73 კკალ
  • 399 კკალ
  • 0 კკალ
Tags: როგორ მოვამზადოთ, კალორიების შემცველობა 189 კკალ, ქიმიური შემადგენლობა, საკვები ღირებულება, რა ვიტამინები, მინერალები, როგორ უნდა მოვამზადოთ შავი ხახვის მურაბა, რეცეპტი, კალორია, საკვები ნივთიერებები

დატოვე პასუხი