კარლ როჯერსი, ადამიანი, რომელსაც შეუძლია მოსმენა

კარლ როჯერსთან შეხვედრა მთელი ჩემი ცხოვრების გარდამტეხი მომენტია. მასში არ არის სხვა მოვლენა, რომელმაც ასე ძლიერად და მკაფიოდ მოახდინა გავლენა ჩემს პირად და პროფესიულ ბედზე. 1986 წლის შემოდგომაზე, 40 კოლეგასთან ერთად, მივიღე მონაწილეობა ინტენსიური საკომუნიკაციო ჯგუფში, რომელსაც ატარებდა მოსკოვში ჰუმანისტური ფსიქოლოგიის წამყვანი წარმომადგენელი კარლ როჯერსი. სემინარი რამდენიმე დღე გაგრძელდა, მაგრამ შეცვალა მე, ჩემი იდეები, მიჯაჭვულობა, დამოკიდებულებები. ჯგუფთან ერთად მუშაობდა და ამავდროულად ჩემთან იყო, მომისმინა და დამინახა, მომცა საშუალება ვიყო ჩემი თავი.

კარლ როჯერსი თვლიდა, რომ ყველა ადამიანი იმსახურებს ყურადღებას, პატივისცემას და მიღებას. როჯერსის ეს პრინციპები გახდა მისი თერაპიის საფუძველი, ზოგადად მისი „ადამიანზე ორიენტირებული მიდგომა“. ამ ერთი შეხედვით უაღრესად მარტივ იდეებზე დაფუძნებული მუშაობისთვის, კარლ როჯერსი ნობელის მშვიდობის პრემიაზე იყო ნომინირებული 1987 წელს. ამის შესახებ ინფორმაცია მას მაშინ მოვიდა, როცა ის სასიკვდილო კომაში იმყოფებოდა.

კარლ როჯერსის უდიდესი ადამიანური დამსახურება, ჩემი აზრით, მდგომარეობს იმაში, რომ მან შეძლო თავისი პიროვნებით გაეკეთებინა რთული შინაგანი სამუშაო ჰომო ჰუმანუსი - ჰუმანური პიროვნება გამხდარიყო. ამრიგად, მან ბევრი ადამიანისთვის გახსნა „ჰუმანიზმის ლაბორატორია“, რომლის მეშვეობითაც გადის ყველა, ვინც ცდილობს ჯერ საკუთარ თავში, შემდეგ კი სხვა ადამიანების ურთიერთობებში დაამყაროს pax humana – ჰუმანური სამყარო.

მისი თარიღები

  • 1902: დაიბადა ჩიკაგოს გარეუბანში.
  • 1924-1931 წწ.: სასოფლო-სამეურნეო, სასულიერო განათლება, შემდეგ – მაგისტრი, დოქტორი. ფსიქოლოგიაში კოლუმბიის უნივერსიტეტის მასწავლებელთა კოლეჯში.
  • 1931: კლინიკური ფსიქოლოგი ბავშვთა დახმარების ცენტრში (როჩესტერი).
  • 1940-1957: პროფესორი ოჰაიოს სახელმწიფო უნივერსიტეტში, შემდეგ ჩიკაგოს უნივერსიტეტში.
  • 1946-1947: ამერიკის ფსიქოლოგთა ასოციაციის პრეზიდენტი.
  • 1956-1958: ამერიკის ფსიქოთერაპევტების აკადემიის პრეზიდენტი.
  • 1961: ჰუმანისტური ფსიქოლოგიის ამერიკული ასოციაციის ერთ-ერთი დამფუძნებელი.
  • 1968: ხსნის ადამიანის შესწავლის ცენტრს ლა ჯოლაში, კალიფორნია. 1969: მისი დოკუმენტური ფილმი Journey into Self, ფსიქოთერაპიის ჯგუფის მუშაობის შესახებ, ოსკარის მფლობელი გახდა.
  • 1986: ატარებს ინტენსიურ საკომუნიკაციო ჯგუფებს ფსიქოლოგებთან მოსკოვსა და თბილისში.
  • 14 წლის 1987 თებერვალი: გარდაიცვალა ლა ჯოლაში, კალიფორნია.

გაგების ხუთი გასაღები:

ყველას აქვს პოტენციალი

„ყველა ადამიანს აქვს შესაძლებლობა ააშენოს თავისი ცხოვრება ისე, რომ ეს მათ პიროვნულ კმაყოფილებას ანიჭებს და ამავე დროს არის კონსტრუქციული სოციალური თვალსაზრისით“. ხალხი პოზიტიური მიმართულებით ვითარდება. ეს არ ნიშნავს რომ ასე იქნება, მაგრამ ყველა ასეთი პოტენციალით იბადება. ბავშვობაში როჯერსი ბევრ ბუნებრივ ცხოვრებას აკვირდებოდა, კერძოდ, პეპლების განვითარებას. შესაძლოა, მათი ტრანსფორმაციის შესახებ რეფლექსიის წყალობით, დაიბადა მისი ჰიპოთეზა ადამიანური პოტენციალის შესახებ, მოგვიანებით ფსიქოთერაპიულმა პრაქტიკამ და სამეცნიერო კვლევებმა დაუჭირა მხარი.

მოუსმინე მოსმენა

„არ აქვს მნიშვნელობა რამდენად ღრმად ან ზედაპირულად ლაპარაკობს ადამიანი, მე ვუსმენ მას მთელი ყურადღებით, მონდომებით, რაც შემიძლია“. ბევრს ვლაპარაკობთ, მაგრამ ერთმანეთს არ ვუსმენთ და არც გვესმის. მაგრამ საკუთარი ღირებულების, მნიშვნელობის განცდა წარმოიქმნება სხვა ადამიანის ჩვენდამი ყურადღების საპასუხოდ. როცა გვესმის, ბარიერები მოიხსნება - კულტურული, რელიგიური, რასობრივი; არის კაცის შეხვედრა ადამიანთან.

გაიგე სხვა ადამიანის

"ჩემს მთავარ აღმოჩენას შემდეგნაირად ჩამოვაყალიბებდი: მივხვდი, რა უზარმაზარ ღირებულებას ვაძლევდი ჩემს თავს სხვა ადამიანის გაგების უფლებას". პირველი რეაქცია ადამიანებზე არის მათი შეფასების სურვილი. ძალიან იშვიათად ვაძლევთ საკუთარ თავს უფლებას გავიგოთ, რას ნიშნავს მისთვის სხვა ადამიანის სიტყვები, გრძნობები, რწმენა. მაგრამ ეს არის ზუსტად ეს დამოკიდებულება, რომელიც ეხმარება სხვას მიიღოს საკუთარი თავი და მისი გრძნობები, გვიცვალოს ჩვენ თვითონ, გამოავლინოს ის, რაც მანამდე გაურბოდა. ეს ასევე ასეა ფსიქოთერაპიულ ურთიერთობაშიც: გადამწყვეტი არ არის სპეციალური ფსიქოლოგიური ტექნიკა, არამედ თერაპევტისა და მისი კლიენტის პოზიტიური მიღება, განსჯის გარეშე თანაგრძნობა და ჭეშმარიტი თვითგამოხატვა.

გახსნილობა ურთიერთობის წინაპირობაა

„სხვებთან ჩემი გამოცდილებიდან მივედი დასკვნამდე, რომ გრძელვადიან ურთიერთობაში აზრი არ აქვს ვიყოთ ისეთად, ვინც არ ვარ“. აზრი არ აქვს იმის პრეტენზიას, რომ გიყვარს, თუ მტრულად ხარ განწყობილი, მშვიდად გამოიყურებოდე, თუ გაღიზიანებული და კრიტიკული ხარ. ურთიერთობები ხდება ავთენტური, სიცოცხლით სავსე და მნიშვნელობით, როდესაც ჩვენ ვუსმენთ საკუთარ თავს, ღია ვართ საკუთარი თავისთვის და, შესაბამისად, პარტნიორისთვის. ადამიანური ურთიერთობების ხარისხი დამოკიდებულია ჩვენს უნარზე, დავინახოთ ვინ ვართ, მივიღოთ საკუთარი თავი და არ დავიმალოთ ნიღბის მიღმა - საკუთარი თავისგან და სხვებისგან.

დაეხმარეთ სხვებს უკეთესობისკენ

ატმოსფეროს შექმნა, რომელშიც შეგიძლიათ ღიად გამოხატოთ საკუთარი თავი, თქვენი გრძნობები, ანუ ხელსაყრელი ადამიანის განვითარებისთვის, არა მხოლოდ ფსიქოლოგების ამოცანაა. მას უნდა ემსახურებოდეს ყველა, ვინც სოციალური პროფესიის მცოდნეა, ხელი უნდა შეუწყოს პიროვნულმა, ოჯახურმა, პროფესიულმა - ერთი სიტყვით, ნებისმიერმა ადამიანურმა ურთიერთობამ. თითოეულ ჩვენგანს შეუძლია დაეხმაროს სხვა ადამიანის გაუმჯობესებაში საკუთარი განზრახვებისა და მიზნების შესაბამისად.

კარლ როჯერსის წიგნები და სტატიები:

  • ფსიქოთერაპიის გადახედვა. ადამიანის ფორმირება“ (პროგრესი, Univers, 1994);
  • „კონსულტაცია და ფსიქოთერაპია“ (Eksmo, 2000);
  • „სწავლის თავისუფლება“ (Sense, 2002);
  • „კლიენტზე ორიენტირებული მიდგომა ფსიქოთერაპიაში“ (ფსიქოლოგიის კითხვები, 2001, No. 2).

დატოვე პასუხი