ვახშამი ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებებით

ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციური აქტივობისა და ზომის ცვლილების ფორმის მიხედვით, გამოირჩევა მისი დაავადების რამდენიმე ტიპი:

  • ჰიპოთირეოზი - დაავადება, რომლის დროსაც ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების დონე იკლებს. დაავადება შეიძლება იყოს ასიმპტომური, არასპეციფიკური სიმპტომებით ან შენიღბული სხვა დაავადებებით. კლინიკური სიმპტომები: სისუსტე, მეხსიერების დაქვეითება, მუშაობის შემცირება, სიცივე, დაღლილობა, წონის სწრაფი მატება, შეშუპება, სიბრაზე და მტვრევადი თმა, მშრალი კანი, მენსტრუალური ციკლის დარღვევა, ადრეული მენოპაუზა, დეპრესია.
  • თირეოტოქსიკოზი - დაავადება, რომელიც ხასიათდება სისხლში ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების მუდმივად მომატებული დონით და შეიძლება გამოიწვიოს ორგანიზმში დაჩქარებული მეტაბოლური პროცესი. სიმპტომებში შედის: სისულელე, გაღიზიანება, მადის მომატება, წონის დაკლება, გულის რიტმი არარეგულარული რიტმით, მუდმივი ოფლიანობა, ძილის დარღვევა, სხეულის ტემპერატურის მომატება, „ცხელი ციმციმები“, ცხელების შეგრძნება.
  • ზოობიფიკაცია - დაავადება, რომელიც ხასიათდება ფარისებრი ჯირკვლის გაფართოებით დასაშვებ ზომაზე მეტით (ქალებისთვის, ფარისებრი ჯირკვლის ზომაა 9-18 მლ, მამაკაცებისთვის - 9-25 მლ). ჯირკვლის გადიდება შეიძლება მოზარდ ასაკში, ორსულ ქალებში, მენოპაუზის შემდეგ.

სასარგებლო საკვები ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებებისთვის

ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია ვეგეტარიანული დიეტის გამოყენება, რომლის დიეტაში უნდა შედიოდეს ცოცხალი მცენარეები, ფესვები, ხილი, თხილი და მცენარეული ცილები. ჰიპოთირეოზის დროს ამგვარი დიეტა უზრუნველყოფს ორგანული იოდის მიღებას ორგანიზმში, რაც ხელს უშლის უჯრედისის ჟანგბადის უკმარისობას და "დუღილს", ასევე სიმსივნეების, კისტების, კვანძების, მიომას განვითარებას.

უნდა აღინიშნოს, რომ ჰიპერთირეოზის (ფარისებრი ჯირკვლის ჰიპერფუნქცია) შემთხვევაში, პირიქით, აუცილებელია იოდის რაოდენობის შეზღუდვა, რომელიც შემოდის ორგანიზმში.

 

ფარისებრი ჯირკვლის დაავადების სასარგებლო საკვებითა ჩამონათვალი:

  • ახალი ზღვის პროდუქტები (თევზი, კიბორჩხალა, კრევეტები, მიდიები, ლობიო, ზღვის წყალმცენარეები - ციტოზერა, ფუკუსი, კელპი);
  • საკვები პროდუქტები კობალტით, მანგანუმით, სელენით (მშრალი ან ახალი ვარდის თეძოები, შოკებერი, მოცვი, გოგრა, ჟოლო, მარწყვი, გოგრა, ჭარხალი, ტურპის, ყვავილოვანი კომბოსტო, ბრიუსელის კომბოსტო, სალათის ფოთოლი, დენდელიონის ფესვები და ფოთლები);
  • მწარე მცენარეული ჩაი (ანჯელიკას ფესვი, ჭია, იარუსი, სვია (ორგანული რაოდენობით);
  • ადაპტოგენური მცენარეები (ჯინსენგი, ზამანიჰა, როდიოლა როზაა, პეონი, ოქროს ფესვი, ელეუტეროკოკი, ლეუზა, ისლანდიური ხავსი, შიშველი ძირტკბილა, ორქიდეა) მნიშვნელოვანია დიეტის შეცვლისას;
  • საწმენდი საშუალებები (ნიახური, შავი ბოლოკი, ნიორი, ოხრახუში);
  • შვრიის, ქერის, ხორბლის, ლობიოს მარცვლები;
  • ველური მწვანილი და კაკალი, რომელიც შეიცავს სპილენძს, რკინას და სისხლის გამწმენდ ნივთიერებებს (კაკალი, თხილი, ინდური კაკალი, ნუშის მარცვლები, კეშიუ, ქუნჯუთის თესლი (სეზამი), სელი, მზესუმზირის თესლი, ყაყაჩოს თესლი, მინდვრის ტკბილი, წმინდა იოანეს წვნიანი, ივანე ჩაი, ზიუზნიკი, ყვითელი ტკბილი სამყურა, ორეგანო, წაბლის ყვავილები) მიიღება ფხვნილის სახით (მოდურია ყავის საფქვავში დაფქვა);
  • გაწმენდილი (გაფილტრული) წყალი, სპეციალური "პროტიუმის წყალი", მინერალური წყალი "ესენტუკი", "ბორჯომი";
  • თაფლი (დღეში ორ სუფრის კოვზამდე);
  • მცენარეული ზეთი (ზეითუნის, სიმინდის, მზესუმზირის, სეზამის, თხილის, სოიოს) არ უნდა იქნას გამოყენებული პროდუქტების თერმული დამუშავებისას;
  • ghee (არაუმეტეს 20 გრ დღეში);
  • ფაფა წყალზე ბოსტნეულით, ხილით ან ხმელი ხილით, ჟელე სახით;
  • გამომცხვარი კარტოფილი მცირე რაოდენობით;
  • ჩირის კომპოტები (დაასხით მდუღარე წყალი ჩირს ღამით, შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი დილით);
  • ხელნაკეთი მიუსლი (შვრიის ფაფა ცოტა ხნით დაასველეთ წყალში ან სტაფილოს წვენში, დაამატეთ გახეხილი მჟავე ვაშლი, სტაფილო, გახეხილი თესლი ან თხილი, თაფლი, ლიმონის ან ფორთოხლის წვენი);
  • სალათები მოხარშული ან ნედლი ბოსტნეულიდან, ვინაგრეტი, ბოსტნეულის ჩაშუშული (რუტაბაგა, ტურნიკი, ყაბაყი, მწვანე ბარდა, ბადრიჯანი, სალათის წიწაკა, ყაბაყი, მწვადი, სალათის ფოთოლი, იერუსალიმის არტიშოკი, ასპარაგუსი, ვარდკაჭაჭა, ისპანახი, მოხარშული სიმინდი), გასახდელი გამოყენებისათვის: მწვანე სანელებლები, პრასი, თეთრი ღვინო, სოიოს სოუსი, პომიდორი, ლიმონის წვენი;
  • ხელნაკეთი სპეციალური მაიონეზი (მსუბუქად გამოშრეთ ნებისმიერი სახის კაკალი ტაფაში (ყველა არაქისის გარდა), შემდეგ გახეხეთ ყავის საფქვავი, დაამატეთ ცოტა ლიმონის წვენი, გახეხილი ნიორი, მცენარეული ზეთი ან თაფლი, ხელნაკეთი კვერცხის გული (ზოგჯერ), ათქვიფეთ მიქსერი არაჟნის მიღებამდე).

ხალხური საშუალებები ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებების სამკურნალოდ

1) ჩიყვის ფორმირებით:

  • თესლის შვრიის დეკორქცია (ორი ჭიქა მარცვლეული თითო ლიტრ მდუღარე წყალში, ადუღეთ 30 წუთამდე) გამოიყენეთ ასი მლ დღეში სამჯერ;
  • გვირილის აფთიაქის ინფუზია (ერთი სუფრის კოვზი ორასი მლ მდუღარე წყალში, ადუღებულია 10 წუთამდე, გააჩერეთ ოთხი საათის განმავლობაში), მიიღეთ 30 გრამი ჭამის შემდეგ;
  • ყვავილების ან წითელი როუანის კენკრის ინფუზია-დეკორქცია (ერთი სუფრის კოვზი 200 გრ წყალზე, ათი წუთის განმავლობაში ადუღეთ, დატოვეთ ოთხი საათი), მიიღეთ ნახევარი ჭიქა დღეში სამჯერ;

2) თირეოტოქსიკოზის დროს:

  • კუნელის ყვავილების ინფუზია (დაასხით ჭიქა დაჭრილი კუნელის ყვავილები ნახევარი ლიტრი ძლიერი არაყით ან ალკოჰოლით, გააჩერეთ ერთი კვირის განმავლობაში) მიიღეთ სამი გასროლა ჭამის წინ, წყალში 1: 5 განზავება.

3) ჰიპოთირეოზის დროს:

  • ფეიხოა (ნებისმიერი ფორმით, ქერქის გარეშე) და გარეული მარწყვი;
  • დღეში ორჯერ იოდის სამიდან ოთხი წვეთი.

ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებების საშიში და მავნე საკვები

  • ცხოველური ცხიმები (მარგარინი, ხელოვნური ცხიმები);
  • ხორცი, ხორცპროდუქტები (განსაკუთრებით ძეხვეული);
  • შაქარი და პროდუქტები, რომლებიც შეიცავს მას;
  • მარილი;
  • ხელოვნური საკვები (ყავა, კოკა-კოლა, კაკაო, პეპსი-კოლა);
  • ონკანის წყალი;
  • შემწვარი, შებოლილი და დაკონსერვებული საკვები;
  • მწნილი ბოსტნეული მარილით (კომბოსტო, პომიდორი, კიტრი, ვაშლი, საზამთრო);
  • რძე და რძის პროდუქტები (გარდა ბუნებრივი არაპასტერიზებული ახალი მაწონისა);
  • შებოლილი და დამარილებული თევზი;
  • გახეხილი კვერცხი, მოხარშული კვერცხი;
  • უმაღლესი ხარისხის რაფინირებული ფქვილის პროდუქტები (ფუნთუშები, რულონები, მაკარონი, პური, სპაგეტი);
  • ნამცხვრები, ნამცხვრები, ფუნთუშები;
  • მასტიმულირებელი სანელებლები (ძმარი, წიწაკა, აჯიკა, მაიონეზი, ცხელი პომიდორი);
  • ალკოჰოლი

ყურადღება

ადმინისტრაცია არ არის პასუხისმგებელი მოწოდებული ინფორმაციის გამოყენების ნებისმიერ მცდელობაზე და არ იძლევა გარანტიას, რომ იგი არ დააზიანებს თქვენ პირადად. მასალების გამოყენება არ შეიძლება მკურნალობის დანიშვნის და დიაგნოზის დასასმელად. ყოველთვის მიმართეთ თქვენს სპეციალისტ ექიმს!

სხვა დაავადებების კვება:

დატოვე პასუხი