ეხმარება თუ არა ტატუ ფსიქოლოგიური ტრავმის განკურნებას?

ტატუს შეიძლება ჰქონდეს სრულიად განსხვავებული მნიშვნელობა. უძველესი დროიდან ისინი სხვადასხვა სოციალური ჯგუფის აქსესუარს და ერთგვარ „კოდს“ წარმოადგენენ, ცირკის შემსრულებლებიდან დაწყებული ბაიკერებითა და როკ-მუსიკოსებით დამთავრებული, ზოგისთვის კი ეს თვითგამოხატვის კიდევ ერთი საშუალებაა. მაგრამ არიან ისეთებიც, ვისთვისაც სხეულზე ნახატები არის ერთგვარი თერაპია, რომელიც ეხმარება განკურნებას და გამოჯანმრთელებას ტრავმული წარსულიდან.

„ადამიანი აკეთებს ტატუს ამბის სათქმელად. კისერი, თითი, ტერფი, სახე... ჩვენ ადამიანები საუკუნეების მანძილზე ვყვებოდით ჩვენს ისტორიებს აქ“, წერს რობერტ ბარკმანი, სპრინგფილდის კოლეჯის დამსახურებული პროფესორი.

"განკურნების პროცედურა"

კანზე მუდმივი ტატუირება უძველესი ხელოვნებაა და უძველესი ცნობილი ადამიანი ტატუით ცხოვრობდა 5000 წელზე მეტი ხნის წინ. იმის გამო, რომ ის ალპებში გარდაიცვალა და ყინულში აღმოჩნდა, მისი მუმია კარგად არის შემონახული - მათ შორის კანზე დატანილი ტატუირებული ხაზები.

მათი მნიშვნელობის გამოცნობა ძნელია, მაგრამ, ერთი ვერსიით, ეს იყო რაღაც აკუპუნქტურის მსგავსი - ამ გზით ყინულის კაცი იექის მკურნალობდნენ სახსრებისა და ხერხემლის გადაგვარებისთვის. დღემდე, ტატუირება აგრძელებს სამკურნალო ეფექტს, ეხმარება, შესაძლოა, სულის განკურნებაში.

ტატუ ძალიან ინდივიდუალურია.

ადამიანების უმეტესობა აწყობს მათ იმისთვის, რომ მოუყვეს ტკივილის, ტრიუმფის ან დაბრკოლებების ისტორია, რომელთა გადალახვა და გადალახვა მოუწიათ მათ ცხოვრებაში. მძიმით, ვარსკვლავებისა და ბუმბულის სახით ტატუები საუბრობენ წარსულის სირთულეებზე, მომავლის იმედებზე და არჩევანის თავისუფლებაზე.

„ადამიანთა უმეტესობისთვის საყვარელი, მინიატურული ვარსკვლავი აღნიშნავს სიმართლეს, სულიერებას და იმედს და ზოგ შემთხვევაში საუბრობს რწმენაზე. როგორც ყველამ ვიცით, ვარსკვლავები ასხივებენ სინათლეს კოსმოსში, გაუთავებელ სიბნელეში. როგორც ჩანს, ისინი თავიანთ მფლობელს უცნობი გზებით მიჰყავთ. მათ აქვთ ყველაფერი, რაც ადამიანებს სჭირდებათ და, შესაბამისად, იქცნენ ასეთი საყვარელი თემა ტატუებისთვის, ”- თქვა ბარკმანმა.

ცხოვრების არჩევა

ზოგიერთი ტატუ გაცილებით მეტს ატარებს, ვიდრე ერთი შეხედვით ჩანს. მინიატურულ სიმბოლოს - მძიმით - შეუძლია ისაუბროს ადამიანის ცხოვრებაში არსებულ სერიოზულ ვითარებაზე და არჩევანის სირთულეზე. „ეს პუნქტუაცია აღნიშნავს პაუზას, ჩვეულებრივ ორ მთავარ წინადადებას შორის“, იხსენებს ბარკმანი. – ასეთი პაუზა უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე მძიმით მოცემული. ანუ, ავტორს შეეძლო გადაეწყვიტა წინადადების დასრულება, მაგრამ არჩია შესვენება და მერე გაგრძელება. ანალოგიით, მძიმით, როგორც ტატულის სიმბოლო, საუბრობს პაუზაზე იმ ადამიანის ცხოვრებაში, ვისაც თვითმკვლელობა სურდა.

თვითმკვლელობის ნაცვლად, ადამიანებმა ცხოვრება აირჩიეს - და ასეთი ტატუ მათ არჩევანზე მეტყველებს, რომ ყოველთვის შესაძლებელია ახალი თავის დაწყება.

თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ გჯეროდეთ ცვლილების - მაშინაც კი, როცა გეჩვენებათ, რომ უბრალოდ არსად არის გასაქცევი. ასე რომ, პატარა ტატუ იქცა გლობალურ სიმბოლოდ იმისა, რომ ადამიანს შეუძლია თავის თავს შეაჩეროს ცხოვრებაში, მაგრამ არ დაასრულოს. სწორედ ეს იდეა დაედო საფუძვლად ერთ-ერთ საერთაშორისო ინტერნეტპროექტს.

რწმენით, რომ თვითმკვლელობა ფუნდამენტურად მიუღებელია, 2013 წელს შექმნილი Semicolon Project ხელს უწყობს თვითმკვლელობების რაოდენობის შემცირებას მსოფლიოში. პროექტი აერთიანებს ადამიანებს საერთაშორისო საზოგადოებაში და უზრუნველყოფს მათ ხელმისაწვდომობას მნიშვნელოვან ინფორმაციასა და სასარგებლო რესურსებზე.

ორგანიზატორები თვლიან, რომ თვითმკვლელობის პრევენცია შესაძლებელია და რომ პლანეტის ყველა ადამიანი ერთობლივად არის პასუხისმგებელი მის პრევენციაზე. მოძრაობა მიზნად ისახავს ხალხის გაერთიანებას - შთააგონებს ერთმანეთს ენერგიითა და რწმენით, რომ ჩვენ ყველას შეგვიძლია გადავლახოთ დაბრკოლებები, რაც არ უნდა დიდი იყოს თუ პატარა. მძიმით ტატუს ზოგჯერ მიმართავენ საყვარელი ადამიანების ხსოვნას, რომლებმაც თავი მოიკლა.

"წამყვანი" - მნიშვნელოვანის შეხსენება

სხვა შემთხვევაში, თავად ტატუს გაკეთების ფაქტი შეიძლება ნიშნავდეს ახალ თავს ადამიანის პირად ისტორიაში. მაგალითად, ერთ-ერთი ძვირადღირებული სარეაბილიტაციო კლინიკა ჩიანგ მაიში (ტაილანდი) რეკომენდაციას უწევს მათ, ვინც გაიარა სრული აღდგენის კურსი, გაიკეთონ ტატუ - როგორც სიმბოლო და მუდმივი შეხსენება საშიში დამოკიდებულებისგან თავის დაღწევის შესახებ. ასეთი „წამყვანი“ ეხმარება ადამიანს დაავადების გამარჯვებაში მინიჭებაში. მუდმივად სხეულზე ყოფნისას, ის გვახსენებს, თუ რამდენად მნიშვნელოვანია სახიფათო მომენტში შეჩერება და თავის შეკავება.

ახალი მთვარის პროექტი

კიდევ ერთი არტთერაპიის პროექტი ტატუების გამოყენებით ეხმარება ადამიანებს ძველი დაზიანებების შემდეგ სიტყვასიტყვით დაწერონ ახალი გვერდი სხეულზე. ცნობილი ტრავმატოლოგი რობერტ მიულერი, იორკის უნივერსიტეტის ფსიქოლოგიის პროფესორი, საუბრობს თავის სტუდენტზე, ვიქტორიაზე, რომელმაც ახალგაზრდობაში თავი დააზიანა.

„როგორც ჩანს, მთელი ცხოვრება მქონდა ფსიქიკური ბალანსის პრობლემები“, აღიარებს ის. „ბავშვობაშიც ხშირად ვწუხდებოდი და ვემალებოდი ადამიანებს. მახსოვს, ისეთი ლტოლვა და საკუთარი თავის სიძულვილი გადამეხვია, რომ უბრალოდ საჭირო ჩანდა როგორმე გამეთავისუფლებინა.

12 წლის ასაკიდან ვიქტორიამ დაიწყო საკუთარი თავის დაზიანება. მიულერი წერს, რომ თვითდაზიანებამ შეიძლება მრავალი ფორმა მიიღოს, როგორიცაა ჭრილობა, დამწვრობა, ნაკაწრები ან სხვა. ასეთი ხალხი საკმაოდ ბევრია. და უმრავლესობას, როცა იზრდება და ცვლის ცხოვრებას და დამოკიდებულებას სხეულის მიმართ, სურს დახუროს ნაწიბურები, როგორც უსიამოვნო წარსულის კვალი.

მხატვარი ნიკოლაი პანდელიდესი სამი წლის განმავლობაში მუშაობდა ტატუს მხატვრად. The Trauma and Mental Health Report-თან ინტერვიუში ის საკუთარ გამოცდილებას გვიზიარებს. პირადი პრობლემების მქონე ადამიანები სულ უფრო და უფრო მიმართავდნენ მას დახმარებისთვის და ნიკოლაი მიხვდა, რომ დრო იყო მათთვის რაღაც გაეკეთებინა: ”იმდენი კლიენტი მოვიდა ჩემთან ტატუსთვის, რომ ნაწიბურების ნიღაბი იყო. მივხვდი, რომ ამის აუცილებლობაა, უნდა არსებობდეს უსაფრთხო სივრცე, რომ ადამიანებმა თავი კომფორტულად იგრძნონ და სურვილის შემთხვევაში ისაუბრონ იმაზე, რაც მათ შეემთხვათ“.

სწორედ მაშინ 2018 წლის მაისში გამოჩნდა პროექტი New Moon - ტატუირების არაკომერციული სერვისი ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთ ნაწიბურები თვითდაზიანების შედეგად. ნიკოლაი იღებს პოზიტიურ გამოხმაურებას მთელი მსოფლიოდან, რაც მიუთითებს მოთხოვნაზე ასეთი პროექტის განხორციელებაზე. თავიდან მხატვარი ხარჯებს საკუთარი ჯიბიდან იხდიდა, ახლა კი, როცა სულ უფრო მეტ ადამიანს უნდა მისვლა და დახმარების მიღება, პროექტი დაფინანსებას crowdfunding პლატფორმის საშუალებით ეძებს.

სამწუხაროდ, თვითდაზიანების თემა ბევრისთვის სტიგმას ატარებს. კერძოდ, ხალხი გმით აღიქვამს ასეთ ნაწიბურებს და ცუდად ექცევა მათ, ვინც მათ ატარებს. ნიკოლაის ჰყავს კლიენტები ვიქტორიას მსგავსი ისტორიით. გაუსაძლის გრძნობებს ებრძოდნენ, მოზარდობისას თვითდაზიანდნენ.

წლების შემდეგ ეს ადამიანები მოდიან ტატუების გასაკეთებლად, რომლებიც ნაწიბურებს მალავს.

ერთი ქალი განმარტავს: „ამ თემაზე ბევრი ცრურწმენა არსებობს. ბევრი ადამიანი ხედავს ადამიანებს ჩვენს სიტუაციაში და ფიქრობს, რომ ჩვენ მხოლოდ ყურადღებას ვეძებთ და ეს არის უზარმაზარი პრობლემა, რადგან მაშინ ჩვენ არ ვიღებთ საჭირო დახმარებას…

მიზეზები, რის გამოც ადამიანები ირჩევენ თვითდაზიანებას, რთულია და ძნელი გასაგებია, წერს რობერტ მიულერი. თუმცა, საყოველთაოდ მიჩნეულია, რომ ასეთი ქცევა არის საშუალება, განთავისუფლდეს ან გადაიტანოს ყურადღება უსიამოვნო ემოციური ტკივილისა და ბრაზისგან, ან „დაიბრუნოს კონტროლის გრძნობა“.

ნიკოლაის კლიენტი ამბობს, რომ ღრმად ნანობს და ნანობს იმას, რაც საკუთარ თავს გაუკეთა: „მინდა ტატუ გავიკეთო, რომ ნაწიბურები დავმალო, რადგან ღრმა სირცხვილს და დანაშაულს ვგრძნობ იმის გამო, რაც საკუთარ თავს გავაკეთე... რაც უფრო ვიზრდები, ვუყურებ მათი ნაწიბურები სირცხვილისგან. სამაჯურებით ვცადე მათი შენიღბვა - მაგრამ სამაჯურები უნდა ამოეღო, ნაწიბურები კი ხელებზე დამრჩა.

ქალი განმარტავს, რომ მისი ტატუ სიმბოლოა ზრდისა და უკეთესობისკენ ცვლილებისკენ, დაეხმარა მას საკუთარი თავის პატიებაში და ემსახურება როგორც შეხსენებას, რომ მიუხედავად ყველა ტკივილისა, ქალს მაინც შეუძლია თავისი ცხოვრება რაღაც ლამაზად აქციოს. ბევრისთვის ეს ასეა, მაგალითად, ნიკოლაისთან სხვადასხვა წარმომავლობის მქონე ადამიანები მოდიან - ვიღაც ნარკომანიით იყო დაავადებული და მათ ხელებზე ბნელი დროის კვალი დარჩა.

ნაწიბურების გადაქცევა კანზე ლამაზ ნიმუშებად ეხმარება ადამიანებს თავი დააღწიონ სირცხვილისა და უძლურების გრძნობას

გარდა ამისა, ის საშუალებას გაძლევთ იგრძნოთ კონტროლი თქვენს სხეულზე და ზოგადად ცხოვრებაზე და თავიდან აიცილოთ თვითდაზიანება დაავადების შეტევების განმეორების შემთხვევაში. „ვფიქრობ, რომ ამ განკურნების ნაწილია ისიც, რომ გრძნობდე ერთნაირად ლამაზად, გაახალგაზრდავებულად შიგნიდან და გარედან“, - ამბობს მხატვარი.

ინგლისელ სასულიერო პირს ჯონ უოტსონს, რომელიც XNUMX-ე და XNUMX საუკუნეების მიჯნაზე გამოქვეყნდა იან მაკლარენის ფსევდონიმით, მიეწერება ციტატა: "იყავი მოწყალე, რადგან ყველა ადამიანი იბრძვის აღმავალ ბრძოლაში". როდესაც ვხვდებით ვინმეს კანზე ნიმუშით, ვერ ვიმსჯელებთ და ყოველთვის არ ვიცით ცხოვრების რომელ თავზეა საუბარი. ალბათ უნდა გვახსოვდეს, რომ ყველა ტატუს შეუძლია ყველა ჩვენგანთან ახლოს არსებული ადამიანური გამოცდილების დამალვა - სასოწარკვეთა და იმედი, ტკივილი და სიხარული, ბრაზი და სიყვარული.