უორვიკის უნივერსიტეტში მომუშავე მეცნიერებმა შეძლეს დაამტკიცონ, რომ ბოსტნეულისა და ხილის დამატებითი პორციების მიღებამ შეიძლება მნიშვნელოვნად გაზარდოს ბედნიერების ხარისხი. ეს შეიძლება შევადაროთ წარმატებული სამუშაოს შედეგად მატერიალური კეთილდღეობის ზრდას. კვლევის შედეგები გამოქვეყნდა ერთ-ერთ ყველაზე პატივცემულ ამერიკულ ჟურნალში.
ექსპერიმენტის დროს ექსპერტებმა შემთხვევით შერჩეული 12000 ადამიანის ფსიქოლოგიური მდგომარეობა და დიეტა შეისწავლეს. თითოეული მათგანი აწარმოებდა დიეტის დღიურს. ყველა სუბიექტს, ვინც მონაწილეობა მიიღო ავსტრალიაში ოჯახების, შემოსავლისა და შრომის დინამიკის გამოკითხვაში, მოეთხოვა მიუთითოს ყოველდღიურად მოხმარებული საკვები, ისევე როგორც მათი რაოდენობა.
შედეგად, მეცნიერებმა მოახერხეს 2007, 2009 და 2013 წლების ინფორმაციის შეგროვება. მიღებული მონაცემები შეადარეს ფსიქოლოგიის ტესტის პასუხებს. ასევე გათვალისწინებული იყო პირადი მახასიათებლები და შემოსავლის დეტალები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ბედნიერების ხარისხზე.
როგორც გაირკვა, ყოველდღიურად მირთმეული დიდი რაოდენობით ბოსტნეული და ხილი დადებითად მოქმედებს ბედნიერების ხარისხზე. ექსპერტები ამბობენ, რომ ეს ეფექტი მნიშვნელოვნად აღემატება ჯანმრთელობაზე დადებით გავლენას. ამის მიზეზი შეიძლება იყოს კაროტინოიდები, რომლებიც გვხვდება ბოსტნეულსა და ხილში. ისინი გავლენას ახდენენ ორგანიზმში რედოქს პროცესებზე, ზრდის ჰორმონების დონეს. ექსპერტების აზრით, ადამიანების უმეტესობას არ სურს დიეტაში ცვლილებების შეტანა, რადგან ჯანსაღი ცხოვრების წესი მყისიერ შედეგს ვერ მოიტანს. ამავდროულად, ფსიქიკური მდგომარეობის საკმაოდ სწრაფი გაუმჯობესებაა, რამაც შეიძლება მოტივაცია გაუწიოს ადამიანებს კვების ცვლილებებისკენ.
კვლევის შედეგები შეიძლება გამოყენებულ იქნას ჯანდაცვის სექტორში ჯანსაღი კვების პოპულარიზაციისთვის.