სავსე მთვარე არის პოზიტიური ცვლილებებისკენ გარდაქმნის დრო. თუმცა, სავსე მთვარეს შეუძლია გაზარდოს თქვენი დადებითი ენერგია და უარყოფითი გავლენა მოახდინოს თქვენს ემოციებზე. სრულ ფაზაში ყოფნისას მთვარე უზარმაზარ ენერგიას „იღვრება“ და დადებითი ეფექტის მისაღებად საჭიროა მშვიდ მდგომარეობაში იყოთ. თუ გაბრაზებული ხარ, მაშინ ბრაზი და წყენა მხოლოდ გამრავლდება, ისევე როგორც ბედნიერება, თუ თავს ბედნიერად გრძნობ. სავსე მთვარის ენერგია ძალიან ძლიერია და ძალიან მნიშვნელოვანია მისი პოზიტიური, შემოქმედებითი მიმართულებით წარმართვა.
აქ მოცემულია რამდენიმე პრაქტიკული რჩევა სავსე მთვარის ენერგიის (ორი დღით ადრე და ორი დღის შემდეგ) მაქსიმალური უპირატესობით გამოყენებისთვის:
1. სავსე მთვარე – დროა სიმშვიდისთვის, განთავისუფლდეთ ნეგატივისგან, ღრმად ისუნთქოთ რთულ მომენტებში, აპატიოთ სხვების შეცდომები. ყველაფერი, რაც ამ პერიოდში ხდება, მრავლდება. შეინახეთ თქვენი ენერგია პოზიტიური მიმართულებით, მიიღეთ შთაგონება სამსახურში, სახლში, მანქანაში და ყოველდღიურ ურთიერთობაში.
2. სურვილების ასრულების ვიზუალიზაციისთვის იდეალური დრო სავსე მთვარეა. დაუთმეთ დრო თქვენი მიზნების დასაფიქრებლად და ჩაწერეთ ისინი ცარიელ ბლოკნოტზე. ასევე რეკომენდებულია თქვენს ოცნებებთან დაკავშირებული ფოტოების და სიტყვების მიმაგრება კორპუსზე ან ქაღალდზე, რათა მათი ნახვა ყოველდღე შეძლოთ. სავსე მთვარის დღეებში სიზმრების ვიზუალიზაციაზე დახარჯული დრო ასჯერ დაჯილდოვდება!
3. ამ პერიოდში მედიტაციის პრაქტიკას განსაკუთრებით მოაქვს სიმშვიდე და ცნობიერება. მისასალმებელია როგორც მარტოსული მედიტაცია, ასევე პრაქტიკა თანამოაზრეებთან ერთად. არის ცენტრები, იოგას სტუდიები და ონლაინ ჯგუფებიც კი, რომლებიც ერთად აწყობენ სავსე მთვარეზე მედიტაციას. ჯგუფური პრაქტიკა ძალიან ძლიერი ინსტრუმენტია.
4. სანამ სავსე მთვარის ენერგია გეხმარებათ, გაუგზავნეთ გზავნილი სამკურნალო ენერგიის, პატიების, სინათლისა და წყალობის შესახებ ყველა მეგობარს, ნათესავს, კოლეგს და სამყაროს უცნობს. გარდა ამისა, გაგზავნეთ მშვიდობის ენერგია დედამიწის იმ ადგილებში, რომლებიც ამჟამად განიცდიან ბრძოლის, სიღარიბის, ომის სირთულეებს.