ღვიძლის გაწმენდა მალახოვის მეთოდით

იმის გამო, რომ ღვიძლი არის ბიოლოგიური ფილტრი ათობით განსხვავებული ფუნქციით, ღვიძლის ჯანმრთელობა ძალზე მნიშვნელოვანია. სწორედ მასზეა დამოკიდებული საჭმლის მონელება, მეტაბოლიზმი, სისხლის მიმოქცევა, იმუნიტეტი. ღვიძლი ასუფთავებს და უზრუნველყოფს სხეულის ნორმალურ ფუნქციონირებას. ღვიძლის გარეშე, ადამიანს შეუძლია იცხოვროს არა უმეტეს რამდენიმე საათისა, რის შემდეგაც ის ალბათ მოკვდება მოწამვლისგან.

სათანადო კვების აუცილებლობაზე საუბრისას, ექიმები, უპირველეს ყოვლისა, ამ ორგანოს შესახებ ფიქრობენ. მავნე საკვები იწვევს ღვიძლის ერთ-ერთი ყველაზე მზაკვრული დაავადების - ქვის ფორმირება (ქვები გამკვრივებული ნაღველია). ამ უკანასკნელზე ასევე მოქმედებს სტრესული სიტუაციების რაოდენობა, რომელსაც მუდმივად განიცდის საშუალო ადამიანის ცხოვრება. ამ ცხოვრების გარდაუვალობისა და ყველას სურვილის გათვალისწინებით, დრო უნდა გააკეთოს მაქსიმუმის გაკეთების გათვალისწინებით, ცხადი ხდება, თუ რატომ აქვს ყოველ მესამე ზრდასრულ ადამიანს ქვები ღვიძლში და ნაღვლის ბუშტში.

წმენდის ტექნიკა მალახოვი

მალახოვი გენადი პეტროვიჩი არის მწერალი, შარდის თერაპევტი, ტელეწამყვანი და მრავალი პუბლიკაციის ავტორი ჯანსაღი ცხოვრების წესის უჩვეულო მეთოდების თემაზე. სამედიცინო განათლების დიპლომის არარსებობის მიუხედავად, მან თავად განავითარა და გაამჟღავნა განკურნების უამრავი არატრადიციული მეთოდი, რომელთაგან ბევრი პოპულარული და ცნობილია მათი ეფექტურობით. ეს მოიცავს ღვიძლის გაწმენდის მეთოდს.

ავტორის აზრით, სუფთა ღვიძლი შესანიშნავი ჯანმრთელობის, შესანიშნავი განწყობისა და კეთილდღეობის გარანტიაა. იმავდროულად, ტექნიკა, რომელსაც ის გვთავაზობს, საკმაოდ აგრესიულია. გვერდითი მოვლენების თავიდან აცილების მიზნით, ეს უნდა შესრულდეს მხოლოდ ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ, ასევე, გაწმენდის უკუჩვენებების გამოკლებით.

პროცედურისთვის ემზადება

მალახოვის დასუფთავების წარმატების გასაღები, თავად დეველოპერის აზრით, არის სავალდებულო წინასწარი მომზადება. იდეალურ შემთხვევაში, თქვენ მხოლოდ პროცედურის ჩატარება გჭირდებათ ნაწლავის გაწმენდის შემდეგ… კარგია, თუ ეს დრო მე -10 - მე -13 მთვარის დღეებში მოდის ან ახალ მთვარეზე ადრე პერიოდში. ერთი დღით ადრე მნიშვნელოვანია სხეულის "შერბილება".

შერბილების არსი - დათბობა, მოდუნება და სითხის გაჯერება. მალახოვი არ გთავაზობთ შემსუბუქების განხორციელების სპეციფიკურ წესებს და აღნიშნავს, რომ თითოეული ადამიანი ინდივიდუალურია, შესაბამისად, ისინი განსხვავებულია თითოეული მათგანისთვის. ამასთან, ის გირჩევთ აირჩიოთ ორთქლის ოთახი, საუნა ან ჩვეულებრივი აბაზანა. ჭარბი წონის მქონე ადამიანებმა ყურადღება უნდა მიაქციონ მშრალ აბაზანას, ხოლო ჭარბი წონის მქონე ადამიანებმა - ცხელი აბაზანა, დანარჩენებს კი - მაღალი დონის ტენიანობის მქონე ორთქლის ოთახს.

თქვენ შეგიძლიათ სხეული გაათბოთ ამ გზით არაუმეტეს 25 წუთის განმავლობაში 3 - 7 ჯერ, ეს ყველაფერი დამოკიდებულია მის წიდაზე. ძალზე მნიშვნელოვანია ცივი ან ცივი წყლის დაყრა თითოეულ გათბობის სესიას 5 - 20 წამის განმავლობაში. სესიების დათბობის სიხშირეს დიდი მნიშვნელობა არ აქვს და ეს დამოკიდებულია ორგანიზმის ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე. იმავდროულად, მეტი ეფექტურობისთვის, ღირს საუნაში ან ორთქლის ოთახში დღეში ერთხელ ან სხვა დღეს.

ამასთან, მომზადებისთვის აუცილებელია:

  1. 1 წლამდე 5 - 10 დღით ადრე, დალიეთ 1 ს.კ. ლ ghee დილით უზმოზე;
  2. 2 ჰგავს სხეულის დილის მასაჟს ზეთის გამოყენებით, რის შემდეგაც პირდაპირ შხაპისკენ უნდა მიხვიდეთ (ამასობაში, ჭარბი წონისა და ცხიმიანი კანის მქონე ადამიანებმა უნდა გამოტოვონ ეს პუნქტი);
  3. 3 სირბილი (უმჯობესია უპირატესობა მიანიჭოთ ფილტვს, როდესაც ადამიანი ზომიერი ტემპით დარბის, უბრალოდ თბება სხეული);
  4. 4 3 - პროცედურამდე 4 დღით ადრე გადადით ვეგეტარიანულ დიეტაზე, რაც გულისხმობს მცენარეული საკვების გამოყენებას;
  5. 5 დაამატეთ ახლად გაჟღენთილი ვაშლის და ჭარხლის წვენი ნებისმიერი რაოდენობით ყოველდღიურ მენიუში (მოხარშეთ იგი ჭარხლის 2 ნაწილად 10 მჟავე ვაშლის ნაწილში);
  6. 6 დღეში ერთხელ უზრუნველყეთ შარდის გამწმენდი enemas.

ეტაპობრივად შესრულება

მალახოვის თანახმად ღვიძლის გაწმენდა ემყარება ზეითუნის ზეთისა და ლიმონის წვენის გამოყენებას, თუმცა თავად ავტორი ირწმუნება, რომ ისინი შეიძლება კარგად შეიცვალოს მზესუმზირის ან სიმინდის ზეთით და ლიმონმჟავას ან ზღვის წიწიბურას ან მოცვის წვენით.

დასუფთავების დღეს კარგად უნდა დაიძინოთ, რადგან ამ საკითხში კარგი სული, სიმშვიდე და კარგი განწყობა წარმატების საწინდარია.

პროცედურისთვის უნდა მოემზადოთ დილით:

  • გაღვიძების შემდეგ, თქვენ უნდა გააკეთოთ ოყნა, დალიოთ წვენი და ისაუზმოთ რაიმე დიეტურით, მაგალითად, შვრიის ფაფით. იმ ადამიანებს, ვისთვისაც შიმშილი ორგანიზმისთვის სერიოზული გამოცდაა, უფლება აქვთ ადვილად ისადილონ.
  • 14.00 საათის შემდეგ, ღვიძლი უნდა გახურდეს. ამისათვის უმჯობესია აიღოთ გამათბობელი ბალიში თბილი წყლით (გათბობის საფენიც შესაფერისია) და მიამაგროთ სწორ ჰიპოქონდრიუმზე. იმის გათვალისწინებით, რომ მასთან ერთად სიარული მთელი დღის განმავლობაში მოგიწევთ და ეს დაახლოებით 7 - 8 საათია, უმჯობესია სხეულზე ელასტიური ბაფთით გაასწოროთ, რომ არ გადაიჩეხო. ეს მნიშვნელოვანია, ვინაიდან გათბობის საფენის მთავარი ამოცანაა თბილობა, ნაღვლის განზავება და სადინრების გაფართოება.
  • 19.00 საათზე შეგიძლიათ პირდაპირ დასუფთავება დაიწყოთ. ამისათვის თქვენ უნდა მოამზადოთ 150 - 200 გრ. ზეთი და 150 - 200 გრ. ლიმონის წვენი (იმავდროულად, 65 კგ-ზე მეტი წონის მქონე ადამიანებისთვის, მოცულობა უნდა გაიზარდოს 300 გრამი მაქსიმალური დოზის გადაჭარბების გარეშე). გამოყენებამდე ზეთი და წვენი უნდა გაათბო 35 გრადუს ტემპერატურაზე. თქვენ უნდა დალიოთ შემდეგი თანმიმდევრობით: 1 - 2 ყლუპი ზეთი გარეცხილით 1 - 2 ყლუპი წვენით. 15 წუთის შემდეგ, მოქმედებები უნდა განმეორდეს.
  • თქვენ უნდა დალიოთ ზეთი წვენით, სანამ რეკომენდებული რაოდენობა არ დასრულდება. ამასთან, თუ მათი მიღებისას გულისრევა გამოჩნდა, საჭიროა მასთან დალოდება, სანამ უსიამოვნო სიმპტომები გაქრება. იდეალურ შემთხვევაში, ნავთობისა და წვენის მთლიანი მოცულობა უნდა დალიოთ, მაგრამ თუ გულისრევა გამეორდება, ნებადართულია შეჩერება უკვე დალილი რაოდენობით.
  • ზეთისა და წვენის დალევის შემდეგ ეფექტის გასაზრდელად, საკმარისია გააკეთოთ შემდეგი: 60 - 90 წუთის შემდეგ, კომფორტულად იგრძენით თავი და დაიფარეთ მარცხენა ცხვირი ბამბის ტამპონით, შეისუნთქეთ და ამოისუნთქეთ მარჯვენა საშუალებით. რეკომენდებულია ენის წვერზე პატარა ნაჭერი ცხელი წითელი წიწაკის დადება - ეს ხელს უწყობს სითბოს და ენერგიის გამომუშავებას, რაც ხელს შეუწყობს პროცედურას.
  • შემდეგი ეტაპი არის ღვიძლის სახის მასაჟი. ამისათვის თქვენ უნდა მოაწყოთ სუნთქვის ნორმალიზება (ეს უნდა იყოს გლუვი, თქვენ უნდა გააკეთოთ დაახლოებით 4 - 6 სუნთქვა ყოველ 60 წამში). ამავე დროს, მნიშვნელოვანია კარგად იმუშაოთ დიაფრაგმასთან, ჩასუნთქვისას, მუცლის არეში გამოსვლისას და წარმოიდგინოთ, რომ ცეცხლოვანი ისარი მიემართება ღვიძლში, ხოლო ამოსუნთქვისას - მისი გამკაცრება. ამ მასაჟის გაკეთება 15-დან 30 წუთამდე ჯდება, ეს ხელს უწყობს ღვიძლში სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას და მისგან ტოქსინების გამოდევნას. ამ დროის შემდეგ, უმჯობესია დაისვენოთ 60 წუთი, შემდეგ კი გავიმეოროთ ყველაფერი. შესვენების დროს მნიშვნელოვანია მაგნიტის დადება მარჯვენა ჰიპოქონდრიუმზე, კაპილარული სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად.
  • პირველი ქვები დაიწყება დაახლოებით 23.00 საათის შემდეგ და შემდეგ. ეს გამოწვეულია იმით, რომ 23.00-დან 03.00 საათამდე პერიოდში ღვიძლის ბიორიტმი მაქსიმალურია. პრაქტიკაში ყველაფერი ბანალურ დანამატს ჰგავს, ამასთან, განავალთან ერთად გამოდის ნაღვლის ბილირუბინის ქვები, მუქი მწვანე ლორწოს, ქოლესტერინის ფანტელები. შესაძლებელია დასვენება გაგრძელდეს მეორე დღეს ლანჩამდე.
  • განავლის გათავისუფლების შემდეგ, თქვენ უნდა გააკეთოთ გამწმენდი enema. მნიშვნელოვანია მომზადდეს ის ფაქტი, რომ დილით ღვიძლის გაწმენდის შემდეგ იგრძნობთ სისუსტეს, დაღლილობას. ეს გამოწვეულია სხეულის მიერ ძალების დაკარგვით. ამ პერიოდის განმავლობაში მნიშვნელოვანია დაისვენოთ და დაისვენოთ, რაც საშუალებას მოგცემთ შეავსოთ შიდა რეზერვები.
  • დღის უმჯობესია დაიწყოთ 0,5 ლიტრი წვენით - სტაფილოთი ან ჭარხლის-ვაშლით 2 ნაწილის ჭარხლით 10 ნაწილის ვაშლისთვის, რადგან წვენი დამატებით მუშაობს ღვიძლის გასუფთავებაზე. ამის შემდეგ, თქვენ შეგიძლიათ მსუბუქი საუზმე - წყალში მოხარშული ფაფა, ხილის ან ბოსტნეულის სალათი.

მნიშვნელოვანია იცოდეთ

თუ წვენისა და ზეთის მიღების შემდეგ დისკომფორტი ღებინებით დასრულდა, რასაც მოჰყვა მუქი მწვანე ფერის ლორწოს გამოყოფა, სავარაუდოდ ამ კომპონენტებმა ღვიძლამდე ვერ მიაღწიეს, მაგრამ პათოლოგიური ფილმიდან გაწმინდეს კუჭი. ეს ჩვეულებრივ ხდება პირველი გაწმენდის დროს. იმისათვის, რომ საქმე ბოლომდე მიიყვანოთ, უნდა მიიღოთ წვენი და ზეთი უფრო მცირე რაოდენობით, შემდეგი დოზების თანდათანობით გაზრდის დროს.

მალახოვის დასუფთავების წარმატების გასაღები სიმშვიდეში და თავდაჯერებულობაშია. შიშის არსებობა ხელს უწყობს შებოჭილობას და, შედეგად, აფერხებს გამოჯანმრთელებას. ამ სიმკვრივის მოსაშორებლად, ტექნიკის ავტორი გირჩევთ დალიოთ 2 no-shpa ტაბლეტი და უბრალოდ დამშვიდდეთ. მისი ყველა რეკომენდაციის გათვალისწინებით, აგრეთვე პროცედურის უკუჩვენებების არარსებობით, პროცედურა თავისთავად მარტივი და უმტკივნეულოა.

ყურადღება მიაქციე!

მძიმე ფიზიკური შრომა და ხანგრძლივი მარხვა აბსოლუტური უკუჩვენებაა ამ წმენდისთვის. სიძლიერის აღსადგენად, ღირს მათი შეჩერება 3 -დან 5 დღის განმავლობაში, წინააღმდეგ შემთხვევაში სხეული უბრალოდ ამოიწურება ან წვენს და ზეთს მიიღებს საკუთარი სარგებლისთვის. ანუ ის გადაამუშავებს მას ამოცანის დასრულების გარეშე.

გარდა ამისა, წმენდა არის ერთგვარი შეჭრა ღვიძლში, რისთვისაც მას დამატებითი ძალა სჭირდება. ნუ დაივიწყებთ ამას და უგულებელყოფთ მის წესებს.

პროცედურების სიხშირე

ფიზიკური და ფსიქიკური თვალსაზრისით ყველაზე რთული არის პირველი წმენდის ჩატარება. განავალში ნაღვლისა და მოთეთრო ძაფების გამოვლენის მიუხედავად, იგი თავისთავად არაეფექტურად ჩაითვლება, თუ ქვები არ გამოვა. ეს ხდება მაშინ, როდესაც ორგანო ზედმეტად გამოიკეტა და რამდენიმე პროცედურა სჭირდება.

თქვენ უნდა დაიწყოთ შემდეგითა შესრულება მხოლოდ თქვენი კეთილდღეობის გათვალისწინებით, მაგრამ იდეალურ შემთხვევაში, პირველი სამი წმენდა უნდა გაკეთდეს 3 კვირის შესვენებით, მეოთხე 30 დღის შემდეგ, ხოლო მეხუთე 60 დღის შემდეგ.

ერთი წლის შემდეგ სასურველია კიდევ ორჯერ გაიწმინდოთ ღვიძლი და კიდევ ერთი წლის შემდეგ. ზოგადი რეკომენდებული კურსია 9–12 პროცედურა.

ჭამის შემდეგ

მადის გაჩენისთანავე ღვიძლის გაწმენდის შემდეგ საჭმლის მიღება ღირს. უმჯობესია დაიწყოთ ახლად გაჟღენთილი წვენით, სალათით, ფაფა წყალში ზღვის მცენარეებით ან ცოტა ზეთით. თანდათანობით, მეორე დღიდან, დიეტა შეიძლება გამდიდრდეს ახალი საკვებითა და კერძებით. მნიშვნელოვანია მხოლოდ გამორიცხოთ მისგან შემწვარი, ცხიმიანი, შებოლილი, უპირატესობა მიანიჭოთ ვეგეტარიანულ კერძებს.

ასევე მნიშვნელოვანია სახამებლის შემცველი საკვების ამოღება, როგორიცაა ცომეული, რადგან ისინი ბლოკავს ორგანოს ქსოვილს. გარდა ამისა, უნდა გვახსოვდეს, რომ სოკო და პარკოსნები მათ ცუდად იტანენ.

არასასურველია ცხარე საკვების მიღება, რადგან ეს უარყოფითად მოქმედებს ღვიძლზე. ამავე დროს, მას მჟავე და ოდნავ დამარილებული საკვები ეხმარება.

მოსაზრებები გაწმენდის შესახებ მალახოვის მიხედვით

აღსანიშნავია, რომ მიუხედავად მალახოვის მეთოდით თვითნებურად გაწმენდის შესახებ უამრავი დადებითი შეფასებისა, ტრადიციული მედიცინა აკრიტიკებს მას ყველანაირად, ისევე როგორც ავტორის განკურნების და მკურნალობის სხვა მეთოდები. მათი დასკვნების სასარგებლოდ, ექიმები გამოთქვამენ მეცნიერული დასაბუთების ნაკლებობას და მის საშიშროებას, ამასობაში ის ნამდვილად ეხმარება ბევრ ადამიანს.

მთავარია, ეს არ შესრულდეს ექიმთან პირველი კონსულტაციის გარეშე, უკუჩვენებების გამოკლებით და საფუძვლიანი მომზადების ჩატარებით. ასევე მნიშვნელოვანია კეთილდღეობა და პოზიტიური დამოკიდებულება. მხოლოდ ამის შემდეგ იქნება შესაძლებელი ამ ტექნიკის ყველა უპირატესობის გამოცნობა.

სტატიები სხვა ორგანოების გაწმენდის შესახებ:

1 კომენტარები

  1. Piti sto vise vode, ali ne kupovne iz plasticnih flasa,vec samo preciscenu nobel vodu

დატოვე პასუხი