შინაარსი
დაავადების ზოგადი აღწერა
ცისტიტი არის შარდის ბუშტის ანთებითი დაავადება, რომელიც შეიძლება მოხდეს ურეთრის ანთებით (ურეთრიტი).
ცისტიტის მიზეზები
ცისტიტს იწვევს სხვადასხვა ბაქტერია, რომლებიც შარდსაწვეთის მიდამოში შედიან შარდის უდაბნოში. როგორც წესი, Escherichia coli, რომელიც ჩვეულებრივ გვხვდება სწორ ნაწლავში, შეიძლება იყოს გამომწვევი.
ასევე, ხანგრძლივმა სქესობრივმა კავშირმა შეიძლება გამოიწვიოს ცისტიტის პროვოცირება, რომლის დროსაც შარდსადენის გახსნა გაღიზიანებულია (პირველი სიმპტომები ხდება სქესობრივი კავშირიდან 12 საათში), შარდის შეკავება ან არასწორად დაცლილი შარდის ბუშტი (ყველაზე ხშირად აღინიშნება შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე პირებში ან მოხუცებში). გარდა ამისა, ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს ალერგია პარფიუმერული საპნების, საშოს დეზოდორანტების, ტალკის ფხვნილის ან ფერადი ტუალეტის ქაღალდის მიმართ, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ცისტიტის განვითარება. ბავშვებში ცისტიტის მიზეზი შეიძლება იყოს ანატომიური სტრუქტურის ანომალიები, რომლებშიც შარდი "უკან ისვრის" შარდსაწვეთებში.
ცისტიტის სიმპტომები
ცისტიტის სიმპტომებს შორის გამოირჩევა: მტკივნეული (წვის შეგრძნებით) და გახშირებული შარდვა, ტკივილი ზურგის ქვედა ნაწილში ან მუცლის ქვედა არეში, ძლიერი სუნით შარდი, მოღრუბლული გარეგნობა და სისხლის ჩხვლეტა. ბავშვებსა და მოხუცებს შეიძლება აღენიშნებოდეს ცხელება, გულისრევა და მუცლის ტკივილი.
ცისტიტის ჯიშები:
- მწვავე ცისტიტი;
- ქრონიკული ცისტიტი.
სასარგებლო პროდუქტები ცისტიტისთვის
დიეტური კვების ძირითადი მიზანი მწვავე და ქრონიკული ცისტიტის დროს არის შარდის ბუშტისა და საშარდე გზების კედლების „გამორეცხვა“ ინფექციური აგენტებისგან. ანუ პროდუქტებს უნდა ჰქონდეს შარდმდენი თვისებები და თავიდან აიცილოს ლორწოვანი გარსის შემდგომი გაღიზიანების განვითარება. გარდა ამისა, საჭიროა დღეში 2-2,5 ლიტრი სითხის მიღება.
ცისტიტისთვის სასარგებლო პროდუქტებია:
- ხილის სასმელები, ბოსტნეული, ხილის წვენები, კომპოტები (მაგალითად, ლინგონბერიდან, მოცვიდან);
- ქლორიდ-კალციუმის მინერალური წყალი;
- მცენარეული ჩაი (თირკმლის ჩაის, დათვის, სიმინდის აბრეშუმისგან);
- სუსტი მწვანე ან შავი ჩაი შაქრის გარეშე;
- ახალი ხილი (მაგალითად, ყურძენი, მსხალი) ან ბოსტნეული (მაგალითად, გოგრა, asparagus, ნიახური, ოხრახუში, კიტრი, სტაფილო, ისპანახი, ნესვი, ყაბაყი, საზამთრო, ახალი კომბოსტო);
- ფერმენტირებული რძის პროდუქტები, რძე, ხაჭო, უმარილო ყველი;
- ხორცისა და თევზის უცხიმო ჯიშები;
- თაფლი;
- ქატო და მთელი მარცვლეული;
- ზეითუნის ზეთი;
- ფიჭვის კაკალი.
საუზმეზე შეგიძლიათ მიირთვათ: რბილი კვერცხი ან ორთქლის ომლეტი, ბოსტნეულის პიურე, უმარილო ყველი, რძის ფაფა, ხაჭო, კეფირი, მაკარონი, წვენი.
ლანჩის მენიუში შეიძლება შედიოდეს: ბოსტნეულის კომბოსტოს სუპი, ჭარხლის წვნიანი, ბურღულეულის სუპები, ბორში; ორთქლზე მომზადებული კატლეტები, მოხარშული თევზი, ხახვი, მოხარშული ხორცი; მაკარონი, ბურღულეული, ჩაშუშული ბოსტნეული; მუსი, ჟელე, კომპოტები, წვენები.
შუადღისას საუზმე: კეფირი, ხილი.
ვახშამი: ხაჭოს კასეროლი, მაკარონი და ყველი, ბლინები, ფუნთუშა, ვინეგრეტი.
ხალხური საშუალებები ცისტიტის დროს
- კანაფის თესლი (თესლის ემულსია გაზავებული რძით ან წყლით): გამოიყენეთ მტკივნეული შარდვისთვის ტკივილის საწინააღმდეგო საშუალება;
- პურსლანი: იკვებეთ სუფთა ხერხით, შარდის ბუშტის ტკივილის შესამსუბუქებლად
- ვარდის ფესვების დეკორქცია (დაჭერით ორი სუფრის კოვზი ვარდის ფესვი, დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი და ადუღეთ 15 წუთის განმავლობაში, დატოვეთ ორი საათი): მიიღეთ ნახევარი ჭიქა ოთხჯერ დღეში ჭამის წინ;
- ლინგონბერის ფოთლების დეკორქცია (ორი ჩაის კოვზი ერთი ჭიქა მდუღარე წყლისთვის, ადუღეთ 15 წუთის განმავლობაში) მიიღეთ დღის განმავლობაში მცირე ულუფებით.
ცისტიტისთვის საშიში და მავნე პროდუქტები
ცისტიტის დიეტა არ უნდა შეიცავდეს: ალკოჰოლი, ძლიერი ყავა ან ჩაი, ცხარე სანელებლები, დამარილებული, შემწვარი, შებოლილი, მჟავე, დაკონსერვებული საკვები, კონცენტრირებული ბულიონი (სოკო, თევზი, ხორცი), საკვები, რომელიც შეიცავს ხელოვნურ ფერებს ან აღიზიანებს შარდის ლორწოვანს. (ცხარე, რადიშ, ნიორი, ხახვი, ყვავილოვანი კომბოსტო, ბოლოკი, მჟაუნა, მჟავე ხილი და კენკრა, ნიახური, პომიდორი, მწვანე სალათის ფოთოლი, ტომატის წვენი).
ყურადღება
ადმინისტრაცია არ არის პასუხისმგებელი მოწოდებული ინფორმაციის გამოყენების ნებისმიერ მცდელობაზე და არ იძლევა გარანტიას, რომ იგი არ დააზიანებს თქვენ პირადად. მასალების გამოყენება არ შეიძლება მკურნალობის დანიშვნის და დიაგნოზის დასასმელად. ყოველთვის მიმართეთ თქვენს სპეციალისტ ექიმს!