კვება ლიმფისთვის

ადამიანის სიცოცხლე, მასში ლიმფური გემების არსებობის გარეშე, მუდმივი საფრთხის წინაშე აღმოჩნდება მრავალი პათოგენური მიკროორგანიზმის წინაშე. ეს არის ლიმფური სისტემა, რომელიც ასრულებს ბიოლოგიურ ფილტრის როლს, რომელიც იცავს სხეულს ვირუსებისგან, ბაქტერიებისგან, კიბოს უჯრედებისგან და თანამედროვე ეკოლოგიის სხვა უარყოფითი ფაქტორებისგან.

ლიმფური სისტემა შედგება კვანძებისგან, რომლებიც დაკავშირებულია გემებით. უფერო სითხე, რომელიც არ შეიცავს ერითროციტებს, მაგრამ მდიდარია ლიმფოციტებით, ლიმფა მათ გარშემო ცირკულირებს საათის განმავლობაში. ცირკულაციის შედეგად, სხეულის შორეული ნაწილებიდან ლიმფა მიედინება ცენტრალურში, გადის დიდ ვენებთან, რომელზეც ლიმფური კვანძებია განლაგებული. ლიმფურ კვანძებში ლიმფა გაწმენდილია მინარევებისგან და ანტისხეულებით გამდიდრებული, შემდგომ მიედინება.

Ეს საინტერესოა:

• ლიმფს თავისი წარმოშობის სისხლი აქვს, რომლის პლაზმისგანაც წარმოიქმნება.
• ადამიანის სხეული შეიცავს ერთიდან ორ ლიტრამდე ლიმფას.
• ლიმფა, ლათინურიდან თარგმნილი, ნიშნავს "სუფთა წყალს".

ზოგადი რეკომენდაციები

სხეულის ნორმალური ფუნქციონირებისთვის აუცილებელია მისი ყველა ორგანო და სისტემა დაცული იყოს გარემოზე უარყოფითი ზემოქმედებისგან. სწორედ ამ როლს ასრულებს ლიმფური ძარღვები. მაგრამ მათ ყურადღებაც სჭირდებათ. იმისათვის, რომ მთელი ლიმფური სისტემა იყოს მწყობრში, უნდა შესრულდეს შემდეგი რეკომენდაციები:

• მოერიდეთ ჰიპოთერმიას. ლიმფური კვანძები ძალიან მგრძნობიარეა გაციების მიმართ.
• სპორტით დაკავება. ეს შეინარჩუნებს ლიმფური სისხლძარღვების ტონუსს.
• მოერიდეთ მოწევას და ალკოჰოლის დალევას. ამის გამო, ლიმფური გემები შეინარჩუნებენ ეფექტურ მდგომარეობას მრავალი წლის განმავლობაში და ლიმფა თავისუფლად მიაღწევს სხეულის ყველაზე შორეულ ნაწილს.
• უფრო ხშირად იყავით სუფთა ჰაერზე. სიარული გააძლიერებს მთელი ლიმფური სისტემის დაცვას.

ხალხური საშუალებები ლიმფის გასაწმენდად და სამკურნალოდ

იმისათვის, რომ ორგანიზმმა ჯანმრთელი ლიმფით უზრუნველყოს, ჯერ უნდა გაიწმინდოს იგი. ამისათვის გამოიყენება შემდეგი ტექნიკა:

ყოველდღიურად, ორი კვირის განმავლობაში მიიღეთ 4 ტაბლეტი გააქტიურებული ნახშირი, 2 დილით და 2 საღამოს. ნახშირის მიღებას შორის შესვენებისას მიიღეთ შემადგენლობა, რომელიც შედგება ირგის კენკრისა და შავი მოცხარის, გამხმარი გარგარის, ფინიკის, ლეღვისა და ქლიავისგან. მიიღეთ ყველაფერი თანაბარი რაოდენობით. 1 კგ ნარევს დაამატეთ 3 სუფრის კოვზი თაფლი, სასურველია წიწიბურა. აურიეთ, მიიღეთ დესერტის კოვზი 3 -ჯერ დღეში. ჩამოიბანეთ ჩაგას ან ივან-ჩაის დეკორქციით.

ასევე წაიკითხეთ როგორ გაასუფთაოთ ლიმფური კვანძები და სადინარები ციტრუსის წვენით.