საკვები სანერწყვე ჯირკვლებისთვის

სანერწყვე ჯირკვლები სხეულის საჭმლის მომნელებელი სისტემის ნაწილია. ჯირკვლების ძირითადი ფუნქციაა ნერწყვის გამოყოფა პირის ღრუს საკვების დარბილების მიზნით. ნერწყვი ატენიანებს პირის ღრუს ლორწოვან გარსს, ხელს უწყობს საკვების ყლაპვას. გარდა ამისა, ნერწყვას აქვს ბაქტერიციდული თვისებები. მაგალითად, ტრადიციულ მედიცინაში მისი მოქმედება გამოიყენება კანის გარკვეულ პრობლემებთან საბრძოლველად.

ადამიანებში, დიდი რაოდენობით მცირე სანერწყვე ჯირკვლების გარდა, რომლებიც განლაგებულია ენის, სასის, ლოყების და ტუჩების ლორწოვან გარსში, ასევე არის დიდი სანერწყვე ჯირკვლები: ქველინგვური, სუბმანდიბულური და პაროტიდული.

Ეს საინტერესოა:

• ზრდასრული ადამიანი დღეში 1500-2000 მლ ნერწყვას აწარმოებს.
• ნერწყვის შემადგენლობა და მისი რაოდენობა დამოკიდებულია ორგანიზმის მდგომარეობაზე, საკვების ტიპსა და სურნელზე.
• ძილის დროს, ნერწყვის გამოყოფა 8–10 – ჯერ ნაკლებია, ვიდრე სიფხიზლის დროს.

ზოგადი რეკომენდაციები

სანერწყვე ჯირკვლების სწორი ფუნქციონირება დამოკიდებულია მთელი ორგანიზმის ჯანმრთელობის ზოგად მდგომარეობაზე და კერძოდ, საჭმლის მომნელებელი სისტემის ფუნქციონირებაზე. ღვიძლის, პანკრეასის პრობლემები არ იმოქმედებს სანერწყვე ჯირკვლებზე საუკეთესოდ. გარდა ამისა, პარაზიტები მათთვის საშიშია. გადაჭარბებული ნერწყვდენა ყოველგვარი აშკარა მიზეზის გარეშე შეიძლება მიუთითებდეს ამ ორგანოს მუშაობაზე გაუმართაობაზე.

ამიტომ, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ზოგადი გაუმჯობესება (წმენდა, დიეტა და დიეტის რეკომენდაცია ექიმების მიერ) ხელს შეუწყობს სანერწყვე ჯირკვლების დაქვეითებული ფუნქციის აღდგენას ან იქნება სხვადასხვა დარღვევების შესანიშნავი პრევენცია.

საჭმლის საფუძვლიანად დაღეჭვა ასევე ხელს უწყობს ჯირკვლების გამართულ ფუნქციონირებას და მათი ტონუსის შენარჩუნებას.

ხალხური საშუალებები სანერწყვე ჯირკვლების გაწმენდისა და ფუნქციების აღსადგენად

სანერწყვე ჯირკვლების გაწმენდის კარგი გზაა დახვეწილი მცენარეული ზეთის წოვა. ამის გამო იხსნება ტოქსინები და მარილები, ასევე ხდება სანერწყვე მილების გაფართოება.

ზეთს იღებენ 1 ჩაის კოვზის ოდენობით და წოვენ 15 წუთის განმავლობაში.

ზეთი თავიდან სქელი იქნება, შემდეგ კი წყალივით თხევადი გახდება. როდესაც იგი მიაღწევს სასურველ თანმიმდევრულობას, ის უნდა დაიფურთხოს. არ გადაყლაპოთ ზეთი! პროცედურის დასრულების შემდეგ პირი ჩამოიბანეთ წყლით. პროცედურის ჩატარება შესაძლებელია დილით ან ღამით.

PS: მეთოდი არის უვნებელი, მარტივი და ეფექტური. ყოველდღე ზეთის წოვა მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს მთელი სხეულის მდგომარეობას.

სანერწყვე ჯირკვლების ანთების შემთხვევაში მკურნალობა ტარდება ტყის ჟოლოს და ფიჭვის ყლორტების ფესვების გამოყენებით. ტრადიციული მედიცინა ასევე იყენებს კალენდულას ყვავილის კომპრესს, რომელიც მოთავსებულია ქვედა ყბაზე.