სახეზე წასმული არცერთი პროდუქტი საოცრებებს არ მოახდენს კანზე. ნამდვილი სილამაზე შიგნიდან მოდის. ეს ნიშნავს დაუმუშავებელი საკვების ჭამას გაურკვეველი ქიმიური ინგრედიენტების გარეშე. ეს ნიშნავს საკმარისი ვიტამინებისა და მინერალების მიღებას. ეს ნიშნავს საკმარის ცხიმს, განსაკუთრებით ომეგა -3-ს, კანის დატენიანების შესანარჩუნებლად.
მაგრამ ყველაზე ჯანმრთელ ადამიანსაც კი სჭირდება კანის მოვლა. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს არის სხეულის ერთადერთი ნაწილი, რომელიც კონტაქტში შედის რეალურ სამყაროსთან. აქ მოცემულია რამდენიმე რჩევა იმის შესახებ, თუ როგორ აჩუქოთ თქვენს კანს ცოტაოდენი სიყვარული ნატურალური პროდუქტებით.
ბუნებრივი სკრაბები
სკრაბს კვირაში 1 ან 2-ჯერ იყენებენ მკვდარი უჯრედების მოსაშორებლად. გამოიყენეთ ბუნებრივი პროდუქტები, რომლებიც შეგიძლიათ იპოვოთ სამზარეულოს თაროებზე.
შვრიის ფაფა: მოამზადეთ ჩვეულებრივი შვრიის ფაფა და შეიზილეთ სახეზე. დამატენიანებელი ეფექტის წყალობით, ის შესანიშნავია მშრალი კანის მქონე ადამიანებისთვის.
ყავა: დაფქულ ყავას აქვს მარცვლების სწორი ზომა კარგი სკრაბის შესაქმნელად. მასში შემავალი ბუნებრივი მჟავები მოქმედებს როგორც ანთების საწინააღმდეგო აგენტი, რომელიც ებრძვის აკნეს. უბრალოდ დარწმუნდით, რომ ყავა არ მოხვდება კანალიზაციაში, წინააღმდეგ შემთხვევაში იქნება ბლოკირება.
შაქარი + თაფლი: სამწუხაროა, რომ ეს რეცეპტი არ არის შესაფერისი ვეგანებისთვის, რომლებიც თავს არიდებენ თაფლს. შაქარი კარგ სკრაბად ითვლება, თაფლი კი მდიდარია საკვები ნივთიერებებით და აქვს ანტიმიკრობული ეფექტი. თაფლში შემავალი ანტიოქსიდანტები აღადგენს კანს. თაფლის ნაცვლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ აგავას ნექტარი, მაგრამ ის არ შეიცავს იმდენ კოსმეტიკურად ღირებულ ნივთიერებას.
მიწის თხილი: გამოიყენეთ ყავის საფქვავი ნუშის, ნიგოზის ან თხილის დასაფქვავად. წაისვით ისინი სახეზე. ეს არის შესანიშნავი პილინგი მშრალი და მგრძნობიარე კანისთვის.
კანის ბუნებრივი მატონიზირებელი საშუალებები
დაბანის შემდეგ კანი უნდა გაიწმინდოს მატონიზირებელი საშუალებებით, რათა მოიცილოთ დარჩენილი ჭუჭყი და ცხიმი. მზა კოსმეტიკური პროდუქტები ჩვეულებრივ შეიცავს საშრობი ალკოჰოლს. სცადეთ კანის ბუნებრივი ტონერები.
ბუნებრივი ვაშლის ძმარი: მას აქვს მკვეთრი სუნი, მაგრამ შესანიშნავად ამცირებს ფორებს, აშორებს მკვდარ უჯრედებს და აბალანსებს კანის pH-ს. გამოიყენეთ 1 წილი ვაშლის სიდრი ძმარი 2 წილი გაფილტრული წყალი. გაწმინდეთ კანი ბამბის ტამპონით.
მწვანე ჩაი: ადუღეთ მწვანე ჩაი მდუღარე წყალში 10 წუთის განმავლობაში. მოიწმინდე მათი სახე.
პიტნის ჩაი: გამოიყენეთ ისევე, როგორც მწვანე ჩაი
ლიმონის წვენი: შეგიძლიათ ლიმონის წვენი წაისვათ სახეზე და გაიჩეროთ 10 წუთის განმავლობაში. ის ანათებს კანს და ნაკლებად შესამჩნევს ხდის ნაწიბურებსა და მზის ლაქებს.
ალოე ვერას წვენი: ეს კარგი საშუალებაა მზისგან დამწვარი კანისთვის, მაგრამ აშრობს, ამიტომ მშრალ კანზე მუდმივად გამოყენება არ არის რეკომენდებული.
ბუნებრივი დამატენიანებელი საშუალებები
ბევრი პროდუქტი ატენიანებს კანს ნიღბის სახით გამოყენებისას. თქვენ შეგიძლიათ დააკავშიროთ სხვადასხვა ინგრედიენტები, რათა მიიღოთ ყველა საჭირო ანტიოქსიდანტი და საკვები ნივთიერება.
ავოკადო: შეიცავს A, D და E ვიტამინებს, რომლებიც შესანიშნავად ატენიანებს კანს და ამცირებს ნაოჭებს. ავოკადოს პიურე დაიდეთ სახეზე 10-15 წუთის განმავლობაში.
ბანანი: ბანანში შემავალი საკვები ნივთიერებები კარგია კანისა და თმის დასატენიანებლად. შეინახეთ ნიღაბი 20 წუთის განმავლობაში.
პაპაია: პაპაია ატენიანებს და ეხმარება სახეზე მკვდარი უჯრედების მოცილებაში. შეინახეთ ნიღაბი 15 წუთის განმავლობაში და ისიამოვნეთ საოცარი სუნით.
მარწყვი: მარწყვი მდიდარია ანტიოქსიდანტებით, რომლებიც ანელებს დაბერებას. სალიცილის მჟავა ეფექტურია აკნეს წინააღმდეგ ბრძოლაში. მარწყვი ასევე კურნავს დამწვრობას და იცავს კანს ულტრაიისფერი სხივებისგან.
თაფლი: თაფლი ინარჩუნებს ტენიანობას კანში და კვებავს მას ანტიოქსიდანტებით. მას აქვს ანტიმიკრობული და სოკოს საწინააღმდეგო თვისებები. თაფლის ნიღაბი კანს გახდის რბილს და ბზინვარებას.