კომში - სიყვარულისა და ნაყოფიერების სიმბოლო

В Средиземноморье айва с древних времён считалась символом любви, плодородия и посвящалась богине Венере. Ареал произрастания приходится на Кавказ, Среднюю Азию и Закавказье. Средняя высота деревьев შეადგენს 10-15 ფუნტს. Айва принадлежит к тому же ботаническому семейству, что и яблоки, и груши. Plodы ayvы შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც варёными, так в видело рагу, самодельного варенья или желе, если у вас ნიშნავენ ბევრი ნაყოფი. Айва – очень низкокалорийный frukt, что является хорошей новостью для худеющих и следящих за фигурой людей. 100 г свежего сырого фрукта содержит 57 კალორიй. Плод представляет собой кладезь фитопитательных веществ, таких как пищевые волокна, მინერალი და ვიტამინი. Мякоть ајвы შედგებაт из вяжущих соединений танинов, а исто катехинов и эпикатехинов. ონი «связываются» токсинами в кишечнике, тем самым защищая его слистую оболочку от воспалительных заболеваний, ხელი და დივერტიკულიტა. Спелая айва имеет богатую концентрацию витамина С. 100 გ ნაყოფი შეჭამს 15 მგ ან 25% რეკომენდირებული სუტომატული ნორმალური ვიტამინით. Fructы with bolьshim conderzaniem vitamina С способствуют устранению штетеных бескислородных радикалов од организма. Айва – отличный источник минералов, особенно меди, железа, калия, магния, витамински комплекса В, таких как тиамин, рибофлавин и пиридоксин. Как и груша, айва имеет противоаллергенные и противовоспалительные საკუთრება. Плоды и семена используются при лечении цистита, ატოპიური дерматита.

დატოვე პასუხი