შონ რეი.

შონ რეი.

"გენეტიკური სასწაული", "გიგანტური მკვლელი" არ არის წიგნების სათაური კიდევ ერთი ფანტასტიკური გმირის შესახებ, რომელიც ჭკვიანურად უმკლავდება უცხოელ ბოროტმოქმედებს ... ეს არის მეტსახელები, რომლებსაც ცნობილი ბოდიბილდერი შონ რეი თავის სპორტულ კარიერაში მიანიჭეს. ასეთი "მეტსახელები" მან მიიღო მისი მიღწევები ბოდიბილდინგში. თუმცა, მან ვერ მიაღწია თავის მთავარ მიზანს - გამხდარიყო “Mr. ოლიმპია ”.

 

შონ რეი დაიბადა 9 წლის 1965 სექტემბერს კალიფორნიის ქალაქ ფულერტონში. ბავშვობიდან ცდილობდა თავი სხვადასხვა სპორტში, მაგრამ არა ბოდიბილდინგში. რამდენიმე წელი გავიდა მანამდე, სანამ ის გადალახავს სპორტდარბაზის ზღურბლს, სადაც კუნთოვანი ბიჭები ვარჯიშობენ.

ეს მოხდა 18 წლის ასაკში, როდესაც საჭირო გახდა თქვენი სხეულის მომზადება საფეხბურთო შეჯიბრებებისათვის. მაგრამ შემდეგ შონმა არ აიღო მიზანი, დარჩენილიყო ბოდიბილდინგში და გამხდარიყო უკეთესი ბოდიბილდერი. მან უბრალოდ შეადგინა 6 თვიანი გაკვეთილის გეგმა თავისთვის. რა იყო მისი მოულოდნელობა, როდესაც მხოლოდ რამდენიმე კვირის შემდეგ რეიმ შეამჩნია კუნთების მომატება. ბიჭი დიდად იყო შთაგონებული, მას ემოციების ტალღა დაეუფლა და გადაწყვიტა, ნებისმიერ ფასად გაეგრძელებინა სწავლება.

 

მალე, სპორტსმენის ცხოვრებაში ძალიან მნიშვნელოვანი შეხვედრა შედგა - ცნობილი ბოდიბილდერი ჯონ ბრაუნი დარბაზში შევიდა, რომელშიც ის ბევრს ვარჯიშობდა. და უკვე ადვილი მისახვედრია, რომ კუნთების შემდგომი გაძლიერება გამოცდილი მენტორის ხელმძღვანელობით გაგრძელდა.

ტრენინგები მიმდინარეობდა. ახლა დადგა დრო, როდესაც დრო იქნებოდა საკუთარი თავის ჩვენება და სხვების დათვალიერება - 1983 წელს რეი მონაწილეობა მიიღო ახალგაზრდულ ბოდიბილდინგის ტურნირში ლოს ანჯელესში და გახდა მისი მთავარი გამარჯვებული.

პოპულარული: MuscleTech MASS-TECH გეინერი, MHP UP თქვენი MASS გეინერი, Dymatize XPAND Energizer, BSN Syntha-6 Complete Protein. სინტა -6. გლუტამინის ამინომჟავა.

შემდეგი 1984 წელი ბიჭისთვისაც "ნაყოფიერი" აღმოჩნდა - ის გვერდს უვლის ყველა ბოდიბილდერი და იღებს "Mr. Los Angeles ”და” Mr. კალიფორნია ”იუნიორთა შეჯიბრებები.

1987 წელს, ამერიკის ეროვნული ჩემპიონატის გამარჯვების შემდეგ, ”Mr. ოლიმპია ”, ჯო ვეიდერი, დიდ ყურადღებას აქცევს რეის. ახალგაზრდა სპორტსმენს ძალიან მოეწონა მისი ადამიანის მიმართ ასეთი დიდი ყურადღება ბოდიბილდინგის სამყაროში. იგი დაუყოვნებლივ აფორმებს კონტრაქტს, რომლის თანახმად, მას ყოველთვიურად 10 დოლარს გადაუხდიან. ახლა ის ფინანსურად დამოუკიდებელია. და ამიტომ შონმა გადაწყვიტა დატოვოს ბავშვობის სახლი და დაიწყოს საკუთარი ცხოვრება საკუთარ ბინაში.

1988 წელს რეიმ დაამთავრა "ბავშვის თამაში" და იწყებს სპექტაკლს, როგორც პროფესიონალი. ის მონაწილეობს "ჩემპიონთა ღამის" ტურნირში და მე -4 ადგილს იკავებს. შესაძლოა, სპორტსმენი განაწყენებულიყო, რომ ბოდიბილდერი სამეულში შესვლაც კი ვერ მოასწრო, მაგრამ ამისთვის დრო და ენერგია არ იყო, რადგან მას მისცეს უფლება მისულიყო მონაწილეობა მისტერ ოლიმპიის ჩემპიონატში. ეს ნამდვილი ბედნიერება იყო სპორტსმენისთვის. დიდი შეფერხების გარეშე, მან პრესტიჟული ტურნირისთვის მზადება დაიწყო.

 

1988 წელს რეი მიდის ჩემპიონატის პოდიუმზე „Mr. ოლიმპია ”. სამწუხაროდ, მან ვერ მოახერხა კონკურენტების გადალახვა და მე -13 ადგილზე აღმოჩნდა.

1990 წელს სპორტსმენი იმეორებს შეჯიბრის მთავარი ტიტულის მოპოვების მცდელობას, მაგრამ ისევ ვერ ახდენს ოცნების ასრულებას, თუმცა პროგრესი თვალსაჩინო იყო, როგორც ამას სახეზე ამბობენ - ის გახდა მესამე.

იმისდა მიუხედავად, რომ რეი მისტერ ოლიმპიას სათავეში არასდროს აიღო, მისი სახელი ამ ტურნირის ისტორიაში შევიდა. მართლაც, 1990 წლიდან, ის ზედიზედ 12-ჯერ ებრძოდა ბოდიბილდინგის ტიტანებს. შონ რეის სიმტკიცე და გამძლეობა ბევრ გამოჩენილ სპორტსმენს შეიძლება შეშურდეს.

 

ამა თუ იმ ცნობილი ბოდიბილდერის მრავალი გულშემატკივარი ყოველთვის აწუხებს მისი კერპის ცხოვრების საკითხი, პროფესიონალური სპორტული კარიერისგან მოშორებით. შონ რეი არ არის გამონაკლისი. თქვენ შეგიძლიათ შეასრულოთ უამრავი თაყვანისმცემლის თხოვნა.

მაშინვე მინდა აღვნიშნო, რომ ის ახლა დაქორწინებულია და არის 2 მშვენიერი ქალიშვილის მამა. მაგრამ ალბათ ყველამ არ იცის, რომ რეის პირადი ცხოვრება სპორტული კარიერის განმავლობაში არც თუ ისე წარმატებული აღმოჩნდა - მისი ყველა გოგო ვერ ეგუებოდა მის დიდ სიყვარულს სპორტისადმი. მან მათ გაცილებით ნაკლები დრო დაუთმო, ვიდრე ვარჯიშსა და შეჯიბრს.

შონ რეი მრავალმხრივი ადამიანია. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ბოდიბილდინგი არის მისი მთავარი და ყველაზე მნიშვნელოვანი სიყვარული ცხოვრებაში. არა მას ასევე უყვარს თავისუფალი დროის დათმობა ფეხბურთის, ბეისბოლის, ჩოგბურთის, მუსიკისთვის. ყველა წიგნიდან შონს ურჩევნია წაიკითხოს ცნობილი პიროვნებების ბიოგრაფიები. რაც შეეხება საკვებზე დამოკიდებულებას, ის არ არის გულგრილი იაპონური სამზარეულოს და თეთრი შოკოლადის მიმართ.

 

რეი ასევე არის პოპულარული წიგნის "The Shawn Ray Way" ავტორი, რომელშიც ის უზიარებს გამოცდილებას ტრენინგში.

დატოვე პასუხი