რეცეპტი ივაშის ქაშაყის ფრინველის ბუდეებისთვის. კალორია, ქიმიური შემადგენლობა და საკვები ღირებულება.

ინგრედიენტები ივაშის ქაშაყის ფრინველის ბუდე

ქაშაყი ივაში 400.0 (გრამი)
ქათმის კვერცხი 4.0 (ცალი)
ხახვი 1.0 (ცალი)
სალათი 8.0 (ცალი)
კიტრი 1.0 (ცალი)
მომზადების მეთოდი

ივაშის ქაშაყი იჭრება ტყავის და ძვლის ფილეში და წვრილად დაჭერით. დაჭრილი ქაშაყი წარმოიქმნება ნახევარსფეროს სახით, მოთავსებულია სალათის ან ოხრახუშის ფოთლებზე. კვერცხის ცილა წვრილად დაჭერით და მოაყარეთ ქაშაყის მასა, რომლის ცენტრში აკეთებენ დეპრესიას და აყრიან კვერცხის გულს. დაჭრილი მასის ფუძეს ამშვენებს ახალი კიტრის ნაჭრების საზღვარი და ხახვის რგოლები. პროდუქტების რაოდენობა გათვლილია 4 პორციაზე.

თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ თქვენი საკუთარი რეცეპტი ვიტამინებისა და მინერალების დაკარგვის გათვალისწინებით, რეცეპტის კალკულატორის გამოყენებით, პროგრამაში.

კვების ღირებულება და ქიმიური შემადგენლობა.

ცხრილში მოცემულია ნუტრიენტების (კალორიების, ცილების, ცხიმების, ნახშირწყლების, ვიტამინებისა და მინერალების) შემცველობა თითო 100 გრამი საკვები ნაწილი.
მკვებავირაოდენობანორმა **ნორმის% 100 გრნორმის% 100 კკალ100% ნორმალურია

ენერგეტიკული ღირებულებაა 0 კკალ.

კალორიული შემცველობა და რეცეპტის ქიმიური შემადგენლობა ინგრედიენტები ფრინველის ბუდეები ქაშაყისა და ივასისგან 100 გ-ზე
  • 157 კკალ
  • 41 კკალ
  • 16 კკალ
  • 14 კკალ
Tags: როგორ საზ, კალორიების შემცველობა 0 კკალ, ქიმიური შემადგენლობა, საკვები ღირებულება, რა ვიტამინები, მინერალები, მომზადების მეთოდი ივაშის ქაშაყის ჩიტის ბუდე, რეცეპტი, კალორია, საკვები ნივთიერებები

დატოვე პასუხი