ორდღიანი მარხვა ხელს უწყობს იმუნიტეტის აღდგენას

მარხვა ხშირად გამოიყენება, როგორც წონის დაკლების ეფექტური საშუალება, მაგრამ ის ასევე ეხმარება ორგანიზმს დაავადებებთან ბრძოლაში. სულ რაღაც ორდღიანი მარხვა საშუალებას აძლევს იმუნურ უჯრედებს აღდგეს, რაც ეხმარება ორგანიზმს ინფექციასთან ბრძოლაში.

სამხრეთ კალიფორნიის უნივერსიტეტის მეცნიერებმა გამოსცადეს 2-4 დღიანი მარხვის ეფექტი თაგვებზე და ადამიანებზე ექვსი თვის განმავლობაში. ორივე შემთხვევაში, ყოველი კურსის შემდეგ, დაფიქსირდა სისხლში ლეიკოციტების რაოდენობის შემცირება. თაგვებში, მარხვის ციკლის შედეგად, დაიწყო სისხლის თეთრი უჯრედების რეგენერაციის პროცესი, რითაც აღდგა ორგანიზმის დამცავი მექანიზმები. ვალტერ ლონგო, გერონტოლოგიისა და ბიოლოგიური მეცნიერებების პროფესორი სამხრეთ კალიფორნიის უნივერსიტეტში, ამბობს: „მარხვა მწვანე შუქს აჩენს ღეროვანი უჯრედების რაოდენობის გაზრდისთვის, რაც აღადგენს მთელ სისტემას. სასიხარულო ამბავი ის არის, რომ მარხვის დროს სხეული ათავისუფლებს ძველ, დაზიანებულ უჯრედებს“. კვლევამ ასევე აჩვენა, რომ მარხვა ამცირებს ჰორმონის IGF-1-ის გამომუშავებას, რომელიც დაკავშირებულია კიბოს განვითარების რისკთან. მცირე საპილოტე კლინიკურმა კვლევამ აჩვენა, რომ ქიმიოთერაპიულ მკურნალობამდე 72 საათით ადრე უზმოზე ხელს უშლიდა პაციენტებს ტოქსიკური გახდომისგან. „მიუხედავად იმისა, რომ ქიმიოთერაპია სიცოცხლეს იხსნის, საიდუმლო არ არის, რომ მას ასევე აქვს მნიშვნელოვანი გვერდითი ეფექტები იმუნურ სისტემაზე. კვლევის შედეგები ადასტურებს, რომ მარხვას შეუძლია შეამსუბუქოს ქიმიოთერაპიის ზოგიერთი ეფექტი“, - ამბობს ტანია დორფი, სამხრეთ კალიფორნიის უნივერსიტეტის კლინიკური მედიცინის ასისტენტ პროფესორი. „ამ თემაზე მეტი კლინიკური კვლევაა საჭირო და ასეთი დიეტური ჩარევა მხოლოდ ექიმის ხელმძღვანელობით უნდა განხორციელდეს“.

დატოვე პასუხი