ბავშვის ორსულობის 22-ე კვირა
ჩვენი ბავშვი ზომავს დაახლოებით 30 სანტიმეტრს თავიდან კუდის ძვალამდე და იწონის 550 გრამზე ოდნავ მეტს.
მისი განვითარება
ჩვენი ბავშვის მოძრაობები მრავალჯერადია და ჩვენ მათ კარგად ვგრძნობთ. ის მოძრაობს ხელებს, ფეხებს და ურტყამს. ამნისტიურ სითხეში ჯერ კიდევ არის საკმარისი ადგილი სალტოს გასაკეთებლად. თქვენ კი იგრძნობთ, აქვს თუ არა სლოკინი!
ჩვენი ბავშვი ახლა გადადის სიფხიზლისა და ძილის ფაზები (ყველაზე გრძელი). ჩვენ შეგვიძლია შევამჩნიოთ, რომ ხშირად ძილის დროს ის არის ყველაზე აქტიური, თითქოს საბოლოოდ ჩვენი გამოღვიძების ფაზები (როდესაც ვმოძრაობთ ან დავდივართ) აკანკალებს მას საშვილოსნოში. მისი თვალები ჯერ კიდევ დახუჭულია, მაგრამ წამწამებით არის გაფორმებული და წარბები ჩნდება.
ორსულობის 22 კვირა მომავალი დედის მხრიდან
აჰ, გვახსოვს ორსულობის დასაწყისი, როცა ძალიან გვინდოდა ლამაზი მრგვალი მუცელი გვქონოდა. ახლა აქ არის! მართლა ორსულ ქალს ვგავართ! და გარდაუვალია, ჩვენი სიმძიმის ცენტრი იცვლება. ზურგი ღრუ გვაქვს, მუცელი წინ მიიწევს და იხვივით ვიწყებთ სიარულს.
ჩვენი რჩევა
ჩვენ რისკავს ზურგის ტკივილი (ჯანდაბა!). რადიკულიტი ხშირია ორსულობის დროს. ასევე, ჩვენ ვიცავთ თავს მძიმე ნივთების არ ტარება, და უპირველეს ყოვლისა, როცა შეგვიძლია, ვიწექით მიწაზე, მენჯის დახრილობას ისე, რომ ხერხემალი იხსნება და თითოეული ხერხემალი მიწას ეხება. აუზის სესიები ასევე დიდ სიკეთეს მოგვცემს. ჩვენ უპირატესობას ვანიჭებთ პატარა ქუსლიან ფეხსაცმელს, ვიდრე სტილეტოს, რომელიც გარდა იმისა, რომ საშიშია, ხაზს უსვამს ზურგის რკალს. და ბოლოს, თუ ეს გჭირდებათ, აირჩევთ ორსულობის ქამარს. ჩვენი სხვა რჩევები ზურგის ტკივილის საწინააღმდეგოდ…
ჩვენი მემორანდუმი
გახსოვდეთ D ვიტამინის მიღება. იგი მიიღება 100 სე სასმელად ამპულის სახით ორსულობის 000-ე თვის დასაწყისში. ის საშუალებას აძლევს შეიწოვოს კალციუმი, რომელიც აუცილებელია ბავშვის ძვლებისთვის და რომლის საჭიროება იზრდება 7%-ით.