ამ სპექტაკლამდე მომღერალი 44 დღის განმავლობაში იცავდა ვეგანურ დიეტას 22 Days of Nutrition პროგრამის დამფუძნებლის მარკო ბორხესის დახმარებით. ორივე ბიონსე და მისი რეპერი ქმარი ჯეი-ზი რამდენჯერმე მიჰყვებოდნენ პროგრამას და ამ დღეებში რეგულარულად მიირთმევენ ვეგანურ კერძებს. „ჩვენ შევიმუშავეთ 22 დღის კვების პროგრამა, რადგან გვინდოდა დაგვეწყო ახალი ერა კვების სფეროში. ცილის ფხვნილებიდან და ბარებიდან გურმანულ რეცეპტებამდე, გამოიყენეთ მარტივი მცენარეული ინგრედიენტები შესანიშნავი კერძების შესაქმნელად. ჩვენ ვქმნით გადაწყვეტილებებს, რომლებიც არა მხოლოდ თქვენთვის უკეთესია, არამედ უკეთესია პლანეტისთვის“, - ნათქვამია პროგრამის ვებსაიტზე.
ვიდეოში ბიონსემ გაამხილა, რომ 2017 წლის ივნისში ტყუპების, რუმის და სერ გაჩენის შემდეგ, მას გაუჭირდა წონის დაკლება. ვიდეოს პირველ კადრებში ის სასწორზე დგას, სადაც 175 ფუნტი (79 კგ) ჩანს. მომღერალი არ ამჟღავნებს თავის საბოლოო წონას ვეგანური დიეტის 44 დღის შემდეგ, მაგრამ გვიჩვენებს, თუ როგორ იკვებება ჯანსაღ, მცენარეებზე დაფუძნებულ დიეტაზე, დაწყებული ვარჯიშიდან გუნდთან ერთად სპექტაკლისთვის წონის დაკლების ჩვენებამდე ვეგანური დიეტის შემდეგ Coachella-ში. კოსტიუმები.
მაგრამ წონის დაკლება არ იყო მომღერლის ერთადერთი სარგებელი. თუმცა ის ამბობს, რომ კვებით შედეგის მიღწევა უფრო ადვილი იყო, ვიდრე უბრალოდ სპორტდარბაზში ვარჯიში. ბიონსემ ჩამოთვალა რიგი სხვა სარგებელი, რომლებიც ჩვეულებრივ ასოცირდება მცენარეულ დიეტასთან, მათ შორის ძილის გაუმჯობესება, ენერგიის გაზრდა და კანის გასუფთავება.
ბიონსე და ჯეი ზი არაერთხელ თანამშრომლობდნენ ბორხესთან 22-დღიან კვების დაგეგმვის პროგრამაში, რომელიც ეფუძნება მის ბესტსელერ წიგნს. მის წიგნს შესავალიც დაუწერეს. იანვარში, სახელგანთქმულმა წყვილმა კვლავ ითანამშრომლა Borges for Green Footprint-თან, ვეგანურ დიეტასთან, რომელიც მომხმარებლებს აძლევს რჩევებს კვების ჩვევების შესახებ. ბიონსე და ჯეი-ზი გათამაშებენ კიდეც გულშემატკივრებს შორის, რომლებმაც იყიდეს ვეგანური კვების პროგრამა. ისინი ასევე დაჰპირდნენ, რომ თავიანთი მაგალითით გაამხნევებდნენ თაყვანისმცემლებს: ახლა ბიონსე იცავს პროგრამას "Meatless Mondays" და ვეგანურ საუზმებს, ჯეი-ზი კი პირობა დადო, რომ დაიცავს მცენარეულ დიეტას დღეში ორჯერ.
„მცენარეებზე დაფუძნებული კვება არის ერთადერთი ძლიერი ბერკეტი ადამიანის ოპტიმალური ჯანმრთელობისა და ჩვენი პლანეტის ჯანმრთელობისთვის“, - თქვა ბორხესმა.