შინაარსი
რამდენიმე სასარგებლო თვისების გამო, ქოქოსის რძეს შეუძლია დადებითად იმოქმედოს ჩვენს ჯანმრთელობაზე. დღეს ვეგეტარიანელები ძლიერ ეყრდნობიან ამ პროდუქტს და ისინიც კი, ვინც იცავს სათანადო კვებას, ცდილობენ ძროხის რძე შეცვალონ. რატომ უნდა დაამატოთ თქვენს დიეტას ეს პროდუქტი?
ქოქოსის რძე მზადდება მწიფე ქოქოსის რბილობიდან ან დაქუცმაცებული რბილობი წყალთან შერევით. ამ რძეს აქვს თეთრი გაუმჭვირვალე ფერი და ოდნავ ტკბილი გემო. მისი შემადგენლობით იგი მნიშვნელოვნად განსხვავდება ქოქოსის წყლისგან, რომელიც ასევე ხელმისაწვდომია ბაზარზე.
ბუნებრივი ქოქოსის რძის შემადგენლობა სხვა არაფერი უნდა იყოს, თუ არა წყალი და ქოქოსის ხორცი. ღია ასეთი რძე ინახება ერთ დღეზე მეტხანს, ამიტომ იგი კარგავს თავის სასარგებლო თვისებების დიდ ნაწილს ყოველ საათში. რატომ უნდა დალიოთ ქოქოსის რძე?
ხელს უწყობს წონის დაკლებას
ქოქოსის რძე დადებითად მოქმედებს ფარისებრ ჯირკვალზე, ხელს უწყობს ჰორმონების და მეტაბოლიზმის მოწესრიგებას. იმის გამო, რომ პროდუქტის მცენარეული ცხიმის ნაწილია, მისი გამოყენება ასტიმულირებს საჭმლის მომნელებელ სისტემას.
ამცირებს ქოლესტერინს
მიუხედავად ცხიმიანი ქოქოსის რძისა, ის ხელს უწყობს სისხლში ქოლესტერინის დონის შემცირებას. ქოქოსის, წარმოშობის მცენარისა და ორგანიზმისთვის ზიანის მიყენებული ცხიმები არ გამოდგება. ასევე, ცხიმის არსებობა დადებითად მოქმედებს გულსისხლძარღვთა სისტემაზე.
ასუფთავებს სხეულს
მას შემდეგ, რაც ქოქოსის რძე ასტიმულირებს საჭმლის მომნელებელ სისტემას, ეს არის სხეულის დასუფთავების საკითხი უხეში მცენარეული ბოჭკოების შემადგენლობის გამო. ქოქოსის რძე მთლიანად შეიწოვება ორგანიზმში და არ იწვევს პათოგენური ფლორის ზრდას.
აძლიერებს იმუნურ სისტემას
ქოქოსის რძეში არის ვიტამინი C და ლაურინის მჟავა, რომელიც აძლიერებს იმუნურ სისტემას და უმკლავდება დაავადებას. ასევე სასარგებლოა ამ ნივთიერებების გამოყენება მუდმივი მძიმე ფიზიკური და გონებრივი დატვირთვის დროს, ქრონიკული დაღლილობისას - ქოქოსის რძე აღადგენს ძალას და აუმჯობესებს განწყობას.
სტომატოლოგიური კარიესის პრევენცია
ვინც მუდმივად იყენებს ქოქოსის რძეს, ნაკლებად ექვემდებარება კარიესის შეტევებს - ამ დასკვნამდე მიდიან მეცნიერები. ამ პროდუქტს აქვს ანტიბაქტერიული ეფექტი და ანადგურებს პირის ღრუს ყველა ბაქტერიას.
ებრძვის კანის დაავადებებს
ქოქოსის რძის ანტიბაქტერიული ეფექტის გამო ებრძვის კანის სხვადასხვა პრობლემას. რძე სასარგებლოა როგორც შიგნით გამოსაყენებლად, ასევე კოსმეტიკური საშუალებებისთვის, მაგალითად, რძეში დასველებული პრობლემური ადგილების ღრუბლით მოსასუფთავებლად.