შინაარსი
გამარჯობა, ვალერი ხარლამოვის ბლოგის ძვირფასო მკითხველებო! ინსაითი არის მოვლენების პროგნოზირების უნარი საკუთარი გამოცდილებისა და დაგროვილი ცოდნის საფუძველზე. მისი ძირითადი კომპონენტებია გონებამახვილობა, ინტუიცია და ცნობიერება. ადამიანი არ იბადება ჩაშენებული გამჭრიახობის ფუნქციით. ის ვითარდება მთელი ცხოვრების განმავლობაში, ასე რომ, თუ ხანდახან გაგიჭირდებათ არა მხოლოდ წინასწარმეტყველება, არამედ თქვენი ქმედებების შედეგების წინასწარ განსაზღვრაც კი, ნუ იმედგაცრუებთ, დღეს მე გეტყვით, თუ როგორ უნდა ავარჯიშოთ ეს უნარი საკუთარ თავში.
საუკეთესო გზები
1. Mindfulness
ცოტა ხნით მოგიწევთ შერლოკ ჰოლმსად გადაქცევა, ანუ რაიმე, თუნდაც უმნიშვნელო დეტალის შემჩნევა. და დაიმახსოვრე ისინი. ეს გჭირდებათ იმისთვის, რომ გააფართოვოთ კოგნიტური სფერო და გაიგოთ რა შეიძლება იყოს სცენარი.
მაგალითად, წარმოიდგინეთ, რომ წაიკითხეთ სტატია არავერბალური კომუნიკაციის შესახებ. ახლა, ყურადღებით დააკვირდნენ თანამოსაუბრის ჟესტებსა და მიმიკას, მიხვდნენ, რომ ის იტყუებოდა, რის გამოც მასთან შეთანხმების დადებაზე არ დათანხმდნენ. ამრიგად, მათ გადაარჩინეს რეპუტაცია და კომპანიის ფინანსური მდგომარეობა. მითხარი, შეგიძლია გაიგო, რომ ამ ადამიანთან პარტნიორობა ერთ-ერთი ყველაზე ცუდი იდეაა, მიუხედავად მისი მჭევრმეტყველების, დამაჯერებლობისა და იდეის ცდუნებისა, თუ ყურადღებიანი არ იქნებოდი მის არავერბალურ გამოვლინებებზე?
ერთი წუთით შეიძლება ჩანდეს, რომ რაღაც ზებუნებრივი და მისტიკური ხდება, როდესაც ვინმე დარწმუნებით აცხადებს, რომ ზოგიერთ პროექტს პერსპექტივა არ აქვს და აუცილებელია გადავიდეს სრულიად განსხვავებულ საქმიანობაზე და შემდგომში აღმოჩნდეს სწორი. არის განცდა, რომ ასეთ ადამიანს ნათელმხილველობის ნიჭის სანაცვლოდ შეუძლია მომავლის დანახვა, აზრების წაკითხვა ან ეშმაკთან გარიგება.
მაგრამ სინამდვილეში, ეს მხოლოდ კარგად გაწვრთნილი შემეცნებითი სფეროს გამოვლინებაა. ანუ მას აქვს კარგად განვითარებული აზროვნება, მეხსიერება, ყურადღება და ა.შ. ამიტომ გირჩევთ, აუცილებლად გამოიყენოთ რეკომენდაციები სტატიიდან „როგორ ვისწავლოთ შერლოკ ჰოლმსის დედუქციური მეთოდის საფუძვლები“.
2. ისწავლეთ „სტრიქონებს შორის კითხვა“
ანუ შეეცადეთ გაანალიზოთ სხვა ადამიანების მოტივები. ამიტომ ერთი აქტიურად იყრის თავს მეგობრებში, მეორე ყოველთვის აგვიანებს შენთან შეხვედრებზე, რაც საშინლად აბრაზებს, მესამე კი ისე ლაპარაკობს, რომ სრულიად გაუგებარია რა უნდა და ასე შემდეგ?
მხოლოდ იმისთვის, რომ არ გადაიქცეთ შიზოფრენიით დაავადებულ და ფანტაზიებში მცხოვრებ ადამიანად, პერიოდულად შეადარეთ თქვენი ვარაუდები რეალობას. ასე რომ თქვენ გეცოდინებათ რა იყო სწორი და რა არასწორი, თქვენ მიიღებთ გამოცდილებას ადამიანებისა და საკუთარი თავის გაგებაში, მათ შორის. შედარება ხდება პირდაპირი კითხვების დახმარებით. მართალია, მნიშვნელოვანია გავითვალისწინოთ და აირჩიოთ ის მომენტი, როდესაც ისინი იქნებიან, ასე ვთქვათ, „საგანში“, ანუ ყველაზე ორგანულად და უადგილოდ გამოიყურებიან.
სულში ასვლა არ ღირს, სიმართლის ბოლოში ჩასვლის მცდელობა. მაგრამ თუ მშვიდ ატმოსფეროში იტყვი: "დიდი ხანია მინდა გკითხო, უბრალოდ მაინტერესებს, რატომ ამირჩიე?" და ასე შემდეგ, სავსებით სავარაუდოა, რომ მოგისმენთ.
და რაც მთავარია, თქვენ უნდა დაექვემდებაროთ თქვენს თითოეულ მოქმედებას ანალიზს. თუ საკუთარი თავის გაგებას ისწავლით, უფრო ნათლად გაიგებთ გარშემომყოფების ფსიქოლოგიას. ასე რომ, თვალყური ადევნეთ რას გრძნობთ, რატომ და იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ გაუმკლავდეთ მას - ამ შემთხვევაში, მთელი სამყარო გაიხსნება თქვენ წინაშე და ცხოვრება მკვეთრად შეიცვლება.
3. დღიური
გახსოვდეთ, რომ რეფლექსია, ანუ აზრების, ზოგიერთი სიტუაციის, გრძნობების და ა.შ. ჩაწერა, ცნობიერების საუკეთესო დამხმარეა. ამიტომ, აიღეთ რვეული ან რვეული, სადაც ჩაწერთ თქვენს დაკვირვებებს, ეჭვებს და კითხვებს.
მაგალითად, თქვენ ესაუბრებოდით კოლეგას და შენიშნეთ, რომ ის ძალიან დაძაბული იყო, მაგრამ მხოლოდ რაიმე მიზეზით თქვენთან მიმართებაში - დააფიქსირეთ ეს ნიუანსი და იყავით მის მიმართ უფრო ყურადღებიანი მომავალში, რათა მიიღოთ პასუხი კითხვაზე, რატომ. ის შენთან ახლოს გრძნობს თავს. გეშინია, ან ჩაფიქრებული სასურველი პოზიციიდან ჩამოგდება? ან იქნებ დაძაბულობა გამოიხატება თქვენი ავტორიტეტულ მუშად აღიარების გამო?
4. დამკვირვებელი
გახდი ასეთი მარადიული დამკვირვებელი. დადგა მომენტი, როცა საჭიროა „გაათავისუფლოთ თავი“, ანუ ყურადღება გადაიტანოთ გარე გარემოებებზე და გარემოზე. დაიმახსოვრეთ ახალი ადგილები, გზები, მაღაზიების ნიშნები და ქუჩების სახელები, ადამიანები, რომლებსაც ხშირად ხვდებით და ყველაფერი, ყველაფერი, ყველაფერი, რაც თქვენს თვალშია.
თავისუფალ დროს ღრუბელივით უნდა აითვისო ინფორმაცია, სწორედ მაშინ გაგიჭირდება შენი მოტყუება, ან დაყენება, რადგან გამჭრიახობა გაძლევს ასეთი მომენტების განჭვრეტის საშუალებას.
5. ინტუიცია
რა შეიძლება იყოს წინდახედულობის ნიჭი, თუ ადამიანს არ ესმის, ან არ ენდობა თავის შინაგან ხმას? ივარჯიშეთ თქვენი ინტუიცია საკუთარ თავზე დაყრდნობის სწავლით - ბევრად უფრო ადვილი იქნება მოვლენების პროგნოზირება და სწორი გადაწყვეტილებების მიღება, ხანდახან ისეთებიც, რომლებსაც შეუძლიათ სიცოცხლის გადარჩენა.
თუ ნამდვილად არ გესმით, რა არის და როგორ ივარჯიშოთ, არ აქვს მნიშვნელობა, საუკეთესო მეთოდები მოცემულია ამ სტატიაში.
6. ენდე საკუთარ თავს
ისწავლეთ თქვენი განსჯებისა და დასკვნების ნდობა, განსაკუთრებით თუ თქვენი თვითშეფასების დონე სასურველს ტოვებს. მაგრამ, ამავე დროს, არ იჩქაროთ და არ გააკეთოთ ნაჩქარევი დასკვნები, განავითარეთ სხვა თვისებებთან ერთად მოთმინება და გამძლეობა.
ეფექტური იქნება, თუ ერთდროულად გამოიყენებთ სტატიაში მითითებულ მეთოდებს «ნებისყოფისა და ხასიათის გაძლიერება და განათლება».
7. "რა მოხდება, თუ?"
ითამაშეთ თამაში: "რა მოხდება, თუ?". ნება მიეცით თქვენს ფანტაზიას გააქტიურდეს და თქვენს ცნობისმოყვარე გონებას დაუსვათ უჩვეულო და სახიფათო კითხვები. სანამ ყველაზე შესაფერის ვარიანტებს ახარისხებთ, სავსებით შესაძლებელია, რომ მიიღოთ ინფორმაცია - პასუხი მნიშვნელოვან კითხვაზე, რომელიც სრულიად მოულოდნელად მოდის და, როგორც იქნა, გათენდება.
8. ეჭვები
ეჭვი შეიტანოთ იმაზე, რაც ხდება, სხვის სიტყვებსა და ქმედებებში, მხოლოდ არა ხმამაღლა, არამედ საკუთარი თავისთვის, ფიქრით და გაანალიზებით. მთავარია გახსოვდეთ, რომ ეს არის ვარჯიში და თქვენ უბრალოდ გსურთ გქონდეთ წინასწარმეტყველების და წინასწარმეტყველების უნარი, წინააღმდეგ შემთხვევაში რისკავთ დაკარგოთ ურთიერთობა საყვარელ ადამიანებთან.
9. შედარება
ჩვევად აქციეთ შედარება, იქნება ეს ერთი ადამიანის ქმედება, თუ ბუნებრივი მოვლენები. როგორი იყო ეს დღე შარშან? Როგორი ამინდი იყო? რა მოვლენები მოხდა? მუდმივად ეძებეთ განსხვავებები და მსგავსებები.
10. აზროვნება
დაკვირვება, რა თქმა უნდა, ძალიან მნიშვნელოვანია, მაგრამ არ დაივიწყოთ ფიქრი. უფრო მეტიც, როგორც ლოგიკური, ასევე გვერდითი, ანუ შემოქმედებითი. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ჩვენ ვერ მივაღწევთ რაიმე კონსტრუქციულ დასკვნებს და დასკვნებს. ასე რომ, შეიარაღდით სტატიიდან „გვერდითი აზროვნების განვითარების გზები“ რეკომენდაციებით და დაიწყეთ ვარჯიში.
დასკვნა
და ეს ყველაფერი დღეისთვის, ძვირფასო მკითხველებო! გამჭრიახობა ხელს უწყობს წარმატების მიღწევას, აღიარებასა და პატივისცემას, რადგან მსოფლიოში ძალიან აფასებენ ადამიანებს, რომლებსაც შეუძლიათ გაიგონ „ადამიანის სულები“, რომლებსაც შეუძლიათ ლოგიკურად აზროვნება და ნებისმიერი საუბრის მხარდაჭერა.
ზემოაღნიშნული მეთოდების დაცვით თქვენ არა მხოლოდ გახდებით უფრო ცნობიერი და ყურადღებიანი, არამედ მნიშვნელოვნად გაზრდით თქვენი ინტელექტის დონეს. და ყველა ამ მახასიათებელს შეუძლია დაგიცვათ მანიპულაციისა და ტყუილისგან, რათა თავისუფლად ააშენოთ თქვენი ბედნიერი მომავალი. ასე რომ წაიკითხეთ, ივარჯიშეთ და იზრუნეთ საკუთარ თავზე!