დიეტების სია წონის დაკლებისთვის

გეპატიჟებით გაეცანით და აირჩიოთ საუკეთესო მატჩი დიეტების სიიდან წონის დაკლებისთვის.

ნახოთ ყველადიეტის

სწორი კვების მენიუ წონის დაკლებისთვის: როგორ მივიღოთ დიეტა?

DASH დიეტა

შემოდგომის დიეტა, 7 დღე, -5 კგ

კარგი დიეტა, 30 დღე, -20 კგ

ანჯელინა ჯოლის დიეტა, 14 დღე, -10 კგ

შვეიცარული დიეტა, 7 დღე, -3 კგ

ჩეხური დიეტა, 3 კვირა, -15 კგ

ფინიკის დიეტა, (10 დღე, -8 კგ)

დაბერების საწინააღმდეგო დიეტა, 7 დღე, -3 კგ

მოცვის დიეტა, 7 დღე, -3 კგ

1400 კალორიის დიეტა, 14 დღე, -3 კგ

მსხლის დიეტა, 3 დღე, -3 კგ

შაბათ-კვირის დიეტა, 2 დღე, -2 კგ

ყურძნის დიეტა, 3 დღე, -3 კგ

აზიური დიეტა, 14 დღე, -8 კგ

ეფექტური დიეტა, 14 დღე, -10 კგ

გრძელვადიანი დიეტა, 3 კვირა, -10 კგ

ზღვის პროდუქტების დიეტა, 6 დღე, -4 კგ

კენკრის დიეტა, 7 დღე, -5 კგ

ეკონომიური დიეტა, 2 კვირა, -8 კგ

სამხრეთის დიეტა, 6 კვირა, -16 კგ

მეგან ფოქსის დიეტა, 5 კვირა, -10 კგ

კალმარების დიეტა, 7 დღე, -3 კგ

ძუძუს დიეტა, 3 კვირა, -4 კგ

800 კალორიის დიეტა, 10 დღე, -6 კგ

აქტიური დიეტა, 2 კვირა, -3 კგ

საბჭოთა დიეტა, 3 კვირა, -11 კგ

თევზის დიეტა, 3 დღე, -3 კგ

შესანიშნავი დიეტა, 5 კვირა, -10 კგ

საკვები დიეტა, 7 დღე, +3 კგ

უცხიმო დიეტა, 7 დღე, -4 კგ

ნელი დიეტა, 7 დღე, -4 კგ

დემი მურის დიეტა, 7 დღე, -4 კგ

პრეზიდენტის დიეტა, 4 კვირა, -14 კგ

700 კალორიის დიეტა, 7 დღე, -4 კგ

თხილის დიეტა, 5 დღე, -3 კგ

ფინური დიეტა, 7 დღე, -3 კგ

საქორწილო დიეტა, 4 კვირა, -16 კგ

კომფორტული დიეტა, 5 დღე, -3 კგ

კიბორჩხალას დიეტა, 5 დღე, -5 კგ

ტიმ ფერის დიეტა, 7 დღე, -2 კგ

კეტოგენური დიეტა, 7 დღე, -3 კგ

მაგარი დიეტა, 4 კვირა, -20 კგ

დიეტა თვალებისთვის, 7 დღე, -2 კგ

900 კალორიის დიეტა, 7 დღე, -5 კგ

ვარსკვლავური დიეტა, 7 დღე, -3 კგ

ოხრახუშის დიეტა, 3 დღე, -3 კგ

ვინეგრეტის დიეტა, 3 დღე, -3 კგ

მდოგვის დიეტა, 3 დღე, -3 კგ

1500 კალორიის დიეტა, 10 დღე, -3 კგ

პოსტი ვერ მოიძებნა

პერიოდულად განახლდება სასარგებლო სპორტული დიეტების სია. ჩანიშნეთ ეს გვერდი და პირველმა შეიტყვეთ ახალი დიეტის შესახებ.