ჯანსაღი ურთიერთობები: გადაწყვეტილებების მიღება

ჩვენი აზრები გავლენას ახდენს ჩვენს ემოციებზე, ეს უკანასკნელი პირდაპირ გავლენას ახდენს მთელი ორგანიზმის ჯანმრთელობაზე. თუ შიგნით ყველაფერი ურთიერთდაკავშირებულია და ურთიერთდამოკიდებულია აზრებსა და გრძნობებზე, რატომ გვიჭირს იმის მიღება, რომ გარემომცველი სამყარო, რომელიც შედგება ერთი და იგივე ატომებისგან, რეაგირებს შინაგან სამყაროზე?

საუბარი არ არის ფილმის "საიდუმლოების" სენსაციურ იდეაზე და იმის მოზიდვაზე, რაც გინდა. საუბარია არჩევანის გაცნობიერებასა და მიღებაზე თავისუფალი ნებისა და მიზეზის მიხედვით.

იმისთვის, რომ საყვარელ ადამიანთან ურთიერთობა იყოს ჰარმონიული და ჯანსაღი, მნიშვნელოვანია იცოდეთ რამდენიმე რამ:

მოზიდვას მოსწონს. როგორც ადამიანები, ჩვენ აქ ვართ იმისთვის, რომ ვისწავლოთ. ჩვენ ვიზიდავთ ადამიანებს დროის მოცემულ მომენტში ჩვენთან ახლოს მყოფი ცნობიერების დონის მქონე ადამიანებს. და რაც მთავარია, ის ადამიანები, რომლებიც გვასწავლიან მნიშვნელოვან გაკვეთილს. როგორც წესი, ორივემ უნდა ისწავლოს ერთი და იგივე, შესაძლოა სხვადასხვა გზით. მარტივად რომ ვთქვათ, რაც უფრო მეტს იმუშავებთ თქვენი ცნობიერების დონის ამაღლებაზე, საკუთარი თავის განვითარებაზე, მით უფრო დიდია ალბათობა იმისა, რომ შეხვდებით ადამიანს, რომელიც თქვენთვის უფრო ჯანმრთელი და მოწიფულია. იცხოვრე სხვისი როლით, არ ხარ საკუთარი თავი, იზიდავ ადამიანს, რომელიც ამ ნიღაბს ასახავს. ამ კონცეფციის გააზრება და მისი დანერგვა ყოველდღიურ ცხოვრებაში ნამდვილად გვეხმარება ურთიერთობების გაგებაში და, საჭიროების შემთხვევაში, შეგნებულად „მკვდარი ცხენიდან გადმოსვლას“. გაიგე ვინ ხარ. როდესაც ვაცნობიერებთ, თუ რა ვართ სინამდვილეში, უგულებელვყოფთ ჩვენს შიშებს, დამოკიდებულებებს და ეგოს, ვიწყებთ იმის გაგებას, თუ რა გვინდა ჩვენს ცხოვრებაში. ჩვენი „მე“-ს „გამოვლენის“ შემდეგ ჩვენ ვხვდებით სიტუაციებსა და ადამიანებს, რომლებიც მჭიდროდ არის დაკავშირებული ჩვენს რეალურ ინტერესებთან. დამოკიდებულებებზე და დამოკიდებულებებზე დროისა და ენერგიის დაკარგვის შემდეგ, მათი ჯანსაღი და კრეატიულით ჩანაცვლების შემდეგ, ჩვენ ვამჩნევთ, როგორ შორდებიან ზოგიერთი ადამიანი ჩვენგან და მოდის ახალი, უფრო შეგნებული ადამიანები. გადაწყვიტეთ რა გსურთ სინამდვილეში. როცა ზრდასრულმა და დამოუკიდებელმა ადამიანმა არ იცის რა სურს, როგორ უნდა მიაღწიოს იმას, რაც სურს? შესაძლოა, თითოეულმა ჩვენგანმა შეამჩნია, რომ რაც არ უნდა ეცადოთ რაღაცის მიღწევას, თუ საჭიროების შესახებ გაურკვევლობაა, შედეგები სავარაუდოდ იმედგაცრუებული იქნება. მნიშვნელოვანია გქონდეთ განზრახვა იმის შესახებ, რაც გსურთ (). ბლოგერი ჯერემი სკოტ ლამბერტი წერს. გააცნობიერე, რომ ღირსი ხარ და გიყვარდეს საკუთარი თავი. გააკეთეთ ყველაფერი, რომ გაათავისუფლოთ უარყოფითი ენერგია, ემოციები და აზრები, რომლებიც ხელს უშლიან წინსვლისა და საკუთარი თავის უპირობოდ შეყვარებას. სანამ ჯანსაღ ურთიერთობას შეგვეძლება, უნდა ვისწავლოთ თავი დავანებოთ სიტუაციებს, რომლებიც უსამართლოდ გვექცეოდნენ, გვაწყენდნენ კიდეც და გვაეჭვებდნენ ბედნიერებისა და პატივისცემის ღირსად. არსებობს მრავალი გზა ამ პრობლემის მოსაგვარებლად: მედიტაცია, ენერგიის გაწმენდა, თერაპია და სხვა. მოძებნე, სცადე, აირჩიე ის, რაც მოგწონს. ზოგჯერ უბრალო ყოველდღიური დასტურიც კი "მე სიყვარულის ღირსი ვარ, ჯანსაღი ურთიერთობის ღირსი ვარ" საკმარისია შინაგანი განკურნების გზის გასანათებლად. ეს ფრაზა ყველას გვსმენია და დარწმუნებული ვართ მის სისწორეში:

დატოვე პასუხი