ამ ორსულობის 16 კვირა (18 კვირა), ბავშვის ზომებია 17 სმ და იწონის 160 გ.

მისი სხვადასხვა ორგანოები აგრძელებენ მომწიფებას.

აქამდე მოხრილი ზურგი სწორდება.

სხეული ნაყოფი 16 კვირაში, ხელების და ფეხის ძირების გარდა, მთლიანად დაფარულია წვრილფეხა, ლანუგოთი. ეს იშლება დაბადებისას, მაგრამ შეიძლება გაგრძელდეს სხეულის ზოგიერთ ნაწილში, განსაკუთრებით თუ ბავშვი ცოტა ადრე მოდის. ცვილისებრი, მოთეთრო ნივთიერება, vernix caseosa, ასევე ფარავს ბავშვის კანს და იცავს მას ამნიონური სითხისგან, რომელშიც ის ბანაობს. თითოეულ თითზე ამოჭრილია მისი თითის ანაბეჭდები.

Le 16 კვირის ნაყოფიის სულ უფრო და უფრო მოძრაობს და ეს მოძრაობები ხელს უწყობს კუნთოვანი მასის მატებას და სახსრების გამართულ ფუნქციონირებას. თუმცა, ძილი რჩება მის ძირითად საქმიანობად, არანაკლებ 20 საათის ყოველდღიური ძილით.

თუ გოგოა, საშოს ღრუ ფართოვდება.

როდესაც ორსული არის 18 კვირის ამენორეა (16 SG)პლაცენტის მიერ პროგესტერონის გამომუშავება ინტენსიურია. ეს ჰორმონი, რომელიც ხელს უწყობს ორსულობის შენარჩუნებას, ასევე აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი გლუვ კუნთებზე, კერძოდ, ამცირებს საშვილოსნოს შეკუმშვას ორსულობის დროს. მონეტის მეორე მხარე: ის იწვევს სხვა გლუვი კუნთების მოდუნებას, როგორიცაა კუჭის ან ნაწლავის კუნთები, შემდეგ კი ანელებს კუჭის დაცლას და ნაწლავების ტრანზიტს, რაც მთავარია მჟავას რეფლუქსისა და ყაბზობისკენ.

Au ორსულობის მე -4 თვე, შესაძლებელია უკვე იგრძნოთ გარკვეული შეკუმშვა. თუ ისინი იზოლირებულია და არა მტკივნეული, არაფერი არანორმალური. წინააღმდეგ შემთხვევაში, საჭიროა კონსულტაცია, რათა გამოირიცხოს ნაადრევი მშობიარობის საფრთხე (PAD).

თუ ქალი, სამი თვის ორსული, განიცდის მჟავას რეფლუქსს ან ყაბზობას, შესაძლებელია ამ მდგომარეობის გაუმჯობესება. ბოჭკოებით მდიდარი დიეტის მიღება და საკმარისი მაგნიუმის მიღება არა მხოლოდ შეკრულობის თავიდან აცილებას, არამედ ორსულობის ბუასილის რისკსაც ამცირებს. როგორც ხშირად ამბობენ, კარგი დატენიანება (1,5 ლ დღეში) ხელს უშლის შეკრულობას. მაგნიუმით გამდიდრებული წყალი იდეალურია, რადგან ეს მიკროელემენტი ხელს უწყობს ტრანზიტს. ბოჭკოვანი ასევე ნაწლავების მეგობარია, რადგან ის ინარჩუნებს წყალს და აჩქარებს ნაწლავის ტრანზიტს. ბოჭკოვანი ძირითადად გვხვდება ხილსა და ბოსტნეულში, სასურველია სეზონზე. ისინი ასევე გვხვდება პარკოსნებში (ბარდა, ოსპი და სხვ.), ზეთოვან თესლებში (თხილი, ნუში და სხვ.) და მთლიან მარცვლეულში (შვრია, ქატო და სხვ.). ამიტომ საკმაოდ მარტივია, რომ მომავალი დედები განიცდიან ყაბზობას, ზოგადად ორსულობის მე -4 თვე, შეუძლია დაიწყოს ამ უხერხულობის შემსუბუქება. 

რაც შეეხება მჟავას რეფლუქსს, კარტოფილს, ხილსა და ბოსტნეულს შეუძლია მათი შეზღუდვა. ფრთხილად უნდა იყოთ, რომ მოერიდოთ ორსულთა კუჭისთვის ზედმეტად მჟავე საკვებს: გაზიანი სასმელები, ცხარე ან ძალიან მდიდარი კერძები, ყავა ან თუნდაც რაფინირებული შაქარი.

ორსული 18 კვირის ამენორეა (16 SG), მომავალი დედა იწყებს ორსულობის გაცნობიერებას და სჭირდება თავის ქოქოსში ყოფნა. პრენატალური მასაჟი დაგეხმარებათ. ის იწვევს დასვენებას. ასევე, ორსული ქალის სხეული თვეების განმავლობაში მკვეთრად იცვლება, თავისი წილი სიხარულითა და დისკომფორტით. პრენატალური მასაჟი საშუალებას აძლევს ორგანიზმს დაამშვიდოს და კარგად იკვებებოდეს მცენარეული ზეთის წყალობით.

• წასვლა კონსულტაციაზე 4 თვე7 სავალდებულო პრენატალური ვიზიტიდან მეორე. სამედიცინო გამოკვლევა სისტემატურად მოიცავს აწონვას, არტერიული წნევის გაზომვას, საშვილოსნოს სიმაღლის გაზომვას, ბავშვის გულის მოსმენას დოპლერის ან ყურის საშუალებით და ვაგინალურ გამოკვლევას საშვილოსნოს ყელის შესაძლო პათოლოგიის გამოსავლენად. საშვილოსნო. თუმცა შენიშვნა: ზოგიერთი პრაქტიკოსი არ ატარებს სისტემატიურ ვაგინალურ გამოკვლევას ყოველი ვიზიტის დროს, რადგან მისი სარგებლობა არ არის დადასტურებული კლინიკური ნიშნების არარსებობის შემთხვევაში (მუცლის ტკივილი, შეკუმშვა, სისხლდენა). ამ მე-4 თვის ვიზიტის დროს გაანალიზდება დაუნის სინდრომის კომბინირებული სკრინინგის შედეგები. 21/1 რისკის გარდა, შესთავაზებენ ამნიოცენტეზის გაკეთებას, მაგრამ მომავალი დედა თავისუფლად რჩება, მიიღოს ეს თუ არა;
• დანიშნეთ ორსულობის მეორე ულტრაბგერითი გამოკვლევა 22 კვირა ;
• გაეცანით ორსულ ქალებს კოლექტიური ხელშეკრულების დებულებებს. ზოგიერთი ითვალისწინებს სამუშაოს შემცირებას მე-4 თვიდან;
• დაასრულოს რეგისტრაცია სამშობიაროში.

დან 16 კვირის ორსულობა (18 კვირა), კარგია იფიქროთ იმაზე, თუ როგორ აწოვებთ ძუძუს, რადგან იცოდეთ, რომ დაბადებისას თქვენი აზრების შეცვლა ყოველთვის იქნება შესაძლებელი. ეს არის ინტიმური გადაწყვეტილება, რომელიც დედასა და საკუთარ თავზეა დამოკიდებული. არავითარი მომზადება არ არის საჭირო ძუძუთი კვებისათვის, გარდა ინფორმაციის მიღებისა, რათა სრულად გავიგოთ, თუ როგორ მუშაობს ძუძუთი კვება და, კერძოდ, ძუძუთი კვების მნიშვნელობა მოთხოვნით და კარგი პოზიცია მკერდზე. . ძუძუთი კვების მხარდამჭერი ასოციაციები (Leache League, COFAM), IBCLC ლაქტაციის კონსულტანტები და ბებიაქალები არიან ამ ინფორმაციის პრივილეგირებული პარტნიორები.

და მათ აქვთ ორსულობის მე –2 ტრიმესტრიშრომის გაგრძელება რთული ან საშიშია (ქიმიური ინჰალაცია, ღამის სამუშაო, მძიმე ტვირთის ტარება, ხანგრძლივი დგომა და ა.შ.), შრომის კოდექსის L.122-25-1 მუხლი ითვალისწინებს სამუშაოს რეგულირებით სარგებლობის შესაძლებლობას. , ხელფასის შემცირების გარეშე. ამისთვის ორსულობა სამედიცინოდ უნდა შემოწმდეს ორსულობის დეკლარაციის ფორმის ან ექიმის სამედიცინო ცნობის გამოყენებით. მეორე სამედიცინო სერტიფიკატმა უნდა ახსნას ორსულობასთან შეუთავსებელი პოზიციის სხვადასხვა პუნქტი. თან ახლავს წერილს, რომელშიც მითითებულია ეს სხვადასხვა პუნქტი და სასურველი სამუშაო ადგილის განლაგება, ეს სამედიცინო ცნობა უნდა გაეგზავნოს დამსაქმებელს რეგისტრირებული წერილით, სასურველია მიღების დადასტურებით. თეორიულად, დამსაქმებელს არ შეუძლია უარი თქვას ამ სამუშაო ადაპტაციაზე. თუ ის ვერ შესთავაზებს მას სხვა სამუშაოს, მან წერილობით უნდა აცნობოს მომავალ დედას ხელახალი კლასიფიკაციის ხელშემშლელი მიზეზების შესახებ. ამის შემდეგ შრომითი ხელშეკრულება ჩერდება და დასაქმებული სარგებლობს ანაზღაურების გარანტიით, რომელიც შედგება CPAM-ის ყოველდღიური შემწეობისა და დამსაქმებლის მიერ გადახდილი დამატებითი ხელფასისგან.

ყაბზობის თავიდან ასაცილებლად საჭიროა ჩვეული ჰიგიენურ-დიეტური წესები: მიირთვით ბოჭკოებით მდიდარი დიეტა (ხილი და ბოსტნეული, ნახევრად სრული ან მთლიანი მარცვლეული), დალიეთ საკმარისი წყალი, იარეთ დღეში ნახევარი საათის განმავლობაში. თუ გაზომვები არასაკმარისია, შესაძლებელია საფაღარათო საშუალებების მიღება. სასურველია მსუბუქი საფაღარათო საშუალებები: ლორწოვანის ტიპის ბალასტური საფაღარათო საშუალება (სტერკულია, ისპაგული, ფსილიუმი, გუარი ან ქატო რეზინა) ან ოსმოსური საფაღარათო საშუალება (პოლიეთილენ გლიკოლი ან PEG, ლაქტულოზა, ლაქტიტოლი ან სორბიტოლი) (1). ალტერნატიული მედიცინის მხრივ:

• ჰომეოპათიაში: სისტემატურად მიღება Sepia officinalis 7 CH et Nux vomica 5 CH5 გრანული თითო 3-ჯერ დღეში ჭამის წინ. განავლის გარეგნობისა და სხვა თანმდევი სიმპტომების მიხედვით, რეკომენდებულია სხვა საშუალებები: Collinsonia canadensis 5 CH 5 გრანულები დილით და საღამოს ბუასილის დროს; Hydrastis canadensis 5 CH მყარი განავლის შემთხვევაში ტუალეტში წასვლის სურვილის გარეშე (2).
• მცენარეულ მედიცინაში mallow და marshmallow შეიცავს ლორწოვანს, რომელიც მოქმედებს როგორც ბალასტის საფაღარათო საშუალება.