ურთიერთობის პირველ წლებში ბევრ პრობლემას და სირთულეს ვაწყდებით. დროთა განმავლობაში, მათ უმეტესობასთან გამკლავება შეიძლება და ჩვენ აღარ გვიწევს მუდმივად ბრძოლა ურთიერთობის შესანარჩუნებლად. ფსიქოლოგები ლინდა და ჩარლი ბლუმი თვლიან, რომ ჩვენი ძალაა ურთიერთობების უფრო მაღალ დონეზე აყვანა, რეალური სექსუალური და ემოციური კეთილდღეობის მოპოვება - მაგრამ ამისთვის დიდი შრომა მოგიწევთ.
თუ პარტნიორთან გამოუთქმელ შეთანხმებას დავდებთ: ერთად გავიზარდოთ და განვვითარდეთ, მაშინ ბევრი შესაძლებლობა გვექნება, რომ ერთმანეთს გავუწიოთ თვითგანვითარებისკენ. ურთიერთობებში პიროვნული ზრდის დიდი პოტენციალი არსებობს და ჩვენ შეგვიძლია ბევრი რამ ვისწავლოთ საკუთარ თავზე პარტნიორის ერთგვარ „სარკედ“ აღქმით (და სარკის გარეშე, მოგეხსენებათ, ძნელია საკუთარი თავისებურებებისა და ნაკლოვანებების დანახვა) .
როდესაც ვნებიანი სიყვარულის ფაზა გადის, ჩვენ ვიწყებთ ერთმანეთის უკეთ გაცნობას, თითოეულ ჩვენგანს თანდაყოლილ ყველა ნაკლოვანებასთან ერთად. და ამავე დროს, ჩვენ ვიწყებთ საკუთარი უსიამოვნო თვისებების დანახვას "სარკეში". მაგალითად, საკუთარ თავში ვხედავთ ეგოისტს ან სნობს, თვალთმაქცს ან აგრესორს, გაკვირვებულები აღმოვაჩენთ სიზარმაცეს ან ქედმაღლობას, წვრილმანობას ან თვითკონტროლის ნაკლებობას.
ეს "სარკე" გვიჩვენებს ჩვენს სიღრმეში დამალულ მთელ ბნელსა და ბნელს. თუმცა, საკუთარ თავში ასეთი თვისებების აღმოჩენით, ჩვენ შეგვიძლია მათზე კონტროლი და თავიდან ავიცილოთ ჩვენი ურთიერთობების გამოუსწორებელი ზიანი.
პარტნიორის სარკედ გამოყენებით, ჩვენ ნამდვილად შეგვიძლია გავიცნოთ საკუთარი თავი და გავაუმჯობესოთ ჩვენი ცხოვრება.
რა თქმა უნდა, როცა საკუთარ თავზე ბევრი ცუდი რამ ვისწავლეთ, შეიძლება დისკომფორტი და შოკიც კი განვიცადოთ. მაგრამ სიხარულის მიზეზებიც იქნება. იგივე "სარკე" ასახავს ყველა სიკეთეს, რაც ჩვენ გვაქვს: კრეატიულობა და ინტელექტი, კეთილშობილება და სიკეთე, პატარა ნივთებით ტკბობის უნარი. მაგრამ თუ ჩვენ გვინდა ამ ყველაფრის დანახვა, მაშინ უნდა დავთანხმდეთ, რომ დავინახოთ საკუთარი "ჩრდილი". ერთი მეორის გარეშე შეუძლებელია.
პარტნიორის სარკედ გამოყენებით, ჩვენ ნამდვილად შეგვიძლია საკუთარი თავის ღრმად შეცნობა და ამით გავაუმჯობესოთ ჩვენი ცხოვრება. სულიერი პრაქტიკის მიმდევრები ათწლეულების განმავლობაში ცდილობენ საკუთარი თავის შეცნობას ლოცვაში ან მედიტაციაში ჩაძირვით, მაგრამ ურთიერთობებს შეუძლია მნიშვნელოვნად დააჩქაროს ეს პროცესი.
"ჯადოსნურ სარკეში" ჩვენ შეგვიძლია დავაკვირდეთ ქცევისა და აზროვნების ყველა ნიმუშს - როგორც პროდუქტიულს, ასევე ხელს გვიშლის ცხოვრებაში. ჩვენ შეგვიძლია განვიხილოთ ჩვენი შიშები და საკუთარი მარტოობა. და ამის წყალობით, ჩვენ შეგვიძლია ზუსტად გავიგოთ, როგორ ვცდილობთ დავმალოთ ის თვისებები, რისთვისაც გვრცხვენია.
პარტნიორთან ერთსა და იმავე ჭერის ქვეშ ვცხოვრობთ, იძულებულნი ვართ ყოველდღე "სარკეში ჩავიხედოთ". თუმცა, ზოგიერთი ჩვენგანი, როგორც ჩანს, ცდილობს მის დაფარვას შავი ფარდით: ის, რაც მათ ერთხელ ნახეს, ძალიან შეაშინა. ვიღაცას სურვილიც კი აქვს "გატეხოს სარკე", გაწყვიტოს ურთიერთობები, მხოლოდ მის მოსაშორებლად.
პარტნიორისთვის საკუთარი თავის გახსნით და მისგან სიყვარულისა და მიღებით, ჩვენ ვსწავლობთ საკუთარი თავის სიყვარულს.
ყველა მათგანი ხელიდან უშვებს შესანიშნავ შესაძლებლობას, გაიგონ მეტი საკუთარი თავის შესახებ და გაიზარდოს როგორც პიროვნება. საკუთარი თავის აღიარების მტკივნეული გზის გავლისას ჩვენ არა მხოლოდ ვამყარებთ კონტაქტს ჩვენს შინაგან „მე“-სთან, არამედ ვაუმჯობესებთ ურთიერთობას პარტნიორთან, რომლისთვისაც ზუსტად იგივე „სარკე“ ვემსახურებით, ვეხმარებით მას განვითარებაში. ეს პროცესი საბოლოოდ იწყებს გავლენას ჩვენი ცხოვრების ყველა სფეროზე, გვაძლევს ენერგიას, ჯანმრთელობას, კეთილდღეობას და სხვებთან გაზიარების სურვილს.
საკუთარ თავთან დაახლოებით, ჩვენ ვუახლოვდებით პარტნიორს, რაც, თავის მხრივ, გვეხმარება კიდევ ერთი ნაბიჯის გადადგმაში ჩვენი შინაგანი „მე“-სკენ. პარტნიორის წინაშე საკუთარი თავის გახსნით და მისგან სიყვარულისა და აღიარებით, ჩვენ ვსწავლობთ საკუთარი თავის სიყვარულს.
დროთა განმავლობაში ჩვენ უკეთ ვიცნობთ საკუთარ თავს და ჩვენს პარტნიორს. ჩვენ ვავითარებთ მოთმინებას, გამბედაობას, კეთილშობილებას, თანაგრძნობის უნარს, სიმტკიცის და დაუოკებელი ნების გამოვლენის უნარს. ჩვენ არ ვისწრაფვით მხოლოდ თვითგანვითარებისაკენ, არამედ აქტიურად ვეხმარებით ჩვენს პარტნიორს ზრდაში და მასთან ერთად გავაფართოვოთ შესაძლებლობის ჰორიზონტი.
ჰკითხეთ საკუთარ თავს: იყენებთ "ჯადოსნურ სარკეს"? თუ ჯერ არა, მზად ხართ გარისკო?