კატები კარგია ჯანმრთელობისთვის?

მათი ღრიალი დამამშვიდებელია, მოხდენილი მოძრაობები კი მომხიბვლელია. კატები შეიძლება იყვნენ ნამდვილი, თუმცა ძალიან ნაზი, ფსიქოთერაპევტები. როგორ იწვევს შინაურ ცხოველთან ყოველდღიური კონტაქტი სხეულისა და სულის განკურნებამდე? ძალიან მარტივია, ამბობს ზოოფსიქოლოგი და შინაური ცხოველების თერაპევტი ნიკა მოგილევსკაია.

კატების ბევრი მფლობელი არა მხოლოდ სიამოვნებით აქვეყნებს მათ სურათებს ინტერნეტში, არამედ თვლის, რომ მათ შინაურ ცხოველებს აქვთ სამკურნალო თვისებები. ჩვენი თანამედროვეები პირველი არ არიან, ვინც ამ აზრს გამოთქვამს.

”კატებს ადრე იყენებდნენ სამკურნალოდ, მაგალითად, აღმოსავლეთში”, - ამბობს ნიკა მოგილევსკაია. ისტორიკოსების აზრით, ულვაშიანი ზოლები მიწის მესაკუთრეებს დაახლოებით 9,5 ათასი წლის წინ მიამაგრეს. და, სავარაუდოდ, ამავე დროს აღმოჩნდა, რომ მარცვლეულის დაცვა მღრღნელებისგან არ არის კატების ერთადერთი სარგებელი.

ნაცრისფერი, გუგუნი, მასაჟი

რას გვეუბნება მეცნიერება ამ იდუმალი ცხოველების თერაპიის შესახებ? ”კატების თერაპიაში არ არის დადასტურებული ეფექტურობა (ანუ მიმდინარეობს კატების მონაწილეობით: ლათინური felis – კატა), ისევე როგორც სხვა სახის შინაური ცხოველების თერაპია, არა”, - აღიარებს ნიკა მოგილევსკაია. „მიუხედავად ამისა, ჩვენზე კატებთან ურთიერთობას აქვს გავლენა და ის კარგად არის შესწავლილი ექიმებისა და ბიოლოგების მიერ“.

პირველ რიგში, ჩვენ ვსაუბრობთ "გამათბობლის ეფექტზე". კატების სხეულის ტემპერატურა მერყეობს 37,5-დან 38,5 გრადუსამდე. ის უფრო მაღალია ვიდრე ადამიანის სხეულის ტემპერატურა. ასე რომ, თქვენ ნამდვილად შეგიძლიათ "მიიტანოთ" კატა საკუთარ თავს სახსრების ტკივილით, გაციებით და მხოლოდ მაშინ, როცა გაცივდებით.

კატებს უყვართ ჩვენი მასაჟი თათებით, პერიოდულად ათავისუფლებენ ბასრ ბრჭყალებს. „ეს არის აკუპუნქტურის კატის ეკვივალენტი! შინაური ცხოველი ხომ უბრალოდ არ გვეხება: ის ამგვარად მოქმედებს ჩვენს ნერვულ დაბოლოებებზე, ”- განმარტავს ცხოველთა თერაპევტი.

პატრონის ან კლიენტის მოზელვით კატებს შეუძლიათ ბიოლოგიურად აქტიური წერტილების სტიმულირება, დაღლილი კუნთების შეშუპების მოხსნა. მაგრამ ისინი არა მხოლოდ მოქმედებენ, არამედ ჟღერენ! და ეს მეორეა. ”ოჰ, წუწუნი არ არის წვრილმანი. კატების წუწუნისთვის ყველაფერი ეპატიება! – წერს სამეცნიერო ფანტასტიკის მწერალი ტერი პრაჩეტი წიგნში „კატა სულელების გარეშე“.

ტულუზას ვეტერინარი ჟან-ივ გოშე ეთანხმება მას: „პურინგი აღიქმება ტვინის მიერ ჰიპოკამპსა და ამიგდალაში გამავალი სქემის დახმარებით, სტრუქტურა, რომელიც მჭიდროდ არის დაკავშირებული შიშის გამოცდილებასთან. როდესაც ამ ხმას ვუსმენთ, ორგანიზმში სეროტონინი სინთეზირდება. ასევე ცნობილია როგორც "ბედნიერების ჰორმონი", სეროტონინი აუმჯობესებს ძილის ხარისხს და განწყობას.

კატებმა რატომღაც გამოიცნეს, რომ მშვიდი ადამიანი უფრო ყურადღებიანია მათ მიმართ და უკეთ აკმაყოფილებს მათ მოთხოვნილებებს.

ცნობილია, რომ ჩვენი კუდიანი მეგობრები ღრიალებენ 20-დან 30 ჰერცამდე სიხშირეზე. მას ასევე იყენებენ კინეზიოთერაპევტები, ორთოპედები და სპორტული ექიმები სამედიცინო მოწყობილობებში, რომლებიც ვიბრირებენ იმავე დიაპაზონში: ასე მკურნალობენ მოტეხილ ძვლებს და დაზიანებულ კუნთებს და აჩქარებენ ჭრილობების შეხორცების პროცესს. ზოოლოგებს აქვთ ჰიპოთეზა, რომ ღრიალი არის სამკურნალო მექანიზმი, რომელსაც კატა იყენებს ბედნიერად ცხოვრებისთვის.

„სხვა საკითხებთან ერთად, კატის ღრიალი დადებითად მოქმედებს ჩვენს იმუნურ სისტემაზე, რაც განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია შემოდგომა-ზამთრის პერიოდში. ხოლო თუ კატებზე ალერგია გაქვთ, შეგიძლიათ მობილურ ტელეფონზე აპლიკაციების დახმარებით მოუსმინოთ ღრიალსა და ღრიალს“, - იხსენებს ნიკა მოგილევსკაია.

რა თქმა უნდა, კატების ღრიალი, მასაჟი და გათბობა სულაც არ არის ჩვენი სიამოვნება. „ისინი ამას საკუთარი კომფორტისთვის აკეთებენ! კატებმა რატომღაც გამოიცნეს, რომ მშვიდი ადამიანი უფრო ყურადღებიანია მათ მიმართ და უკეთ აკმაყოფილებს მათ მოთხოვნილებებს“, - ამბობს ბრიუსელის ვეტერინარი ჯოელ დეასი. ეგოისტი? Შესაძლოა. მაგრამ რა კარგია!

"კატის მიღების შემდეგ მივხვდი, რომ ჯერ არ მინდა ბავშვები"

ლიდია, 34 წლის

როდესაც მე და ჩემმა ქმარმა ვიშვილეთ კნუტი სოლი, თავს ახალგაზრდა მშობლებად ვგრძნობდით. ძალიან ვღელავდი მისი „ტუალეტის“ საქმეებით. ნერვული, დიეტაში ახალი საკვების შეყვანა. მე და ჩემს მეუღლეს საშინლად გვეშინოდა, რომ სანამ წავედით, ეს სულელი საიდანღაც დაეჯახა, რამე დაამტვრიოს და დაშავებულიყო.

ჩვილებს შეუძლიათ მშობლებს შემთხვევით დაარტყონ სახეში ან სათვალე აწიონ - და საულიც იგივეს აკეთებს. მას შეუძლია საკმაოდ მტკივნეულად დაიკაწროს, თუმცა არა ბოროტებისგან. უნდა შეურიგდე.

აღმოჩნდა, რომ კატის რუტინას ძალიან დიდი დრო სჭირდება. იკვებეთ, მოეფერეთ, ითამაშეთ, გაასუფთავეთ უჯრა, შეცვალეთ წყალი. და ასე ყოველდღე. ბუნებრივია, წინასწარ უნდა შევთანხმდეთ, რომელი „ბებია“ გაჰყვება მას, თუნდაც ორიოდე დღით წავალთ ქვეყანაში.

მომდევნო რამდენიმე წლის განმავლობაში მე და ჩემი ქმარი არასოდეს ვიქნებით სრულიად მარტო - და ჩემთვის ეს საკმაოდ მინუსია. მაგრამ ყველაზე მნიშვნელოვანი უარყოფითი ფაქტორი ძილის ნაკლებობაა. ეს პრობლემა განსაკუთრებით მწვავე იყო, როცა კატის განრიგი ჯერ არ გვქონდა შედგენილი. ახლა კი საულს შეუძლია დილის ხუთ საათზე გასეირნება.

ბავშვებთან, ამბობენ, ყველა ეს პრობლემა და გამოცდილება კიდევ უფრო დიდია, მაგრამ დემო ვერსია საკმარისია ჩემთვის. წარმოდგენა არ მაქვს, როგორ გადარჩებიან ადამიანის ჩვილების მშობლები - და ჯერ არ ვარ მზად ამის განსაცდელად.

და მხეცი არ არის ნამდვილი!

ფელინოთერაპიაში გამოიყენება არა მხოლოდ კონტაქტური, არამედ მუშაობის არაკონტაქტური მეთოდებიც. მართლაც, ხანდახან სხვადასხვა მიზეზის გამო (მაგალითად, ჯანმრთელობის შეზღუდვის გამო) ვერ ვეხებით ცხოველს, ვეფერებით. „კატების თერაპიის ყველაზე მარტივი უკონტაქტო მეთოდი მხოლოდ კატის ყურებაა. ეს სპექტაკლი ჩვენზე დამამშვიდებლად მოქმედებს“, - ამბობს ნიკა მოგილევსკაია.

და თუ კატა არ არის, მაგრამ ნამდვილად გსურთ მასთან ურთიერთობა, შინაური ცხოველების თერაპევტები გვთავაზობენ შემცვლელ სათამაშოს. ფანტაზიის შეერთებით, ჩვენ შეგვიძლია წარმოვიდგინოთ, რომ კატას ვეფერებით და „მოვისმინოთ“ როგორ ღრიალებს იგი. ჩვენ ასევე შეგვიძლია გამოვსახოთ ცხოველი - და ეს ასევე მეთოდია, რომელსაც იყენებენ კატებისა და შინაური ცხოველების თერაპევტები.

„კლიენტებს ვთავაზობთ სხვადასხვა პოზების მიღებას, რომლებიც ურჩხულის პოზებს ემსგავსება. როდესაც კეთილი კატის პოზას მივბაძავთ - ვდგებით ოთხზე, ზურგზე ვირტყით და თავი ნაზად მაღლა ავწიეთ - ვხდებით უფრო კეთილიც და ხალისიანიც. თუ ცუდ გუნებაზე ვართ, შეგვიძლია გამოვსახოთ გაბრაზებული კატა: ასევე დავდგეთ ოთხ საყრდენზე, მაგრამ ზურგი ავწიოთ, თითქოს ძალიან გაბრაზებულები ვართ. თუ ჩვენც ბრაზს გამოვხატავთ ხვრინვით, სწრაფად მოვიშორებთ უარყოფით ემოციებს, ”- განმარტავს ნიკა მოგილევსკაია.

ეს კატა მოგვიწყობს

რომელი ცხოველები არიან ყველაზე სასარგებლო სამსახურში? პირველ რიგში - მოქნილი და მშვიდი. „არააგრესიული კატები და კატები, რომლებსაც უყვართ ადამიანები, როგორც ნაცნობი, ისე განსაკუთრებით უცნობი, შესაფერისია თერაპიისთვის. ასეთ ცხოველებს, როგორც წესი, არ აქვთ უარყოფითი ცხოვრებისეული გამოცდილება. კატა-თერაპევტი კომუნიკაციის კუთხით „მანიაკი“ უნდა იყოს: გიყვარდეს უფროსებიც და ბავშვებიც, არ დაიღალო „საქმით“, იღიმის ნიკა მოგილევსკაია.

კატის თერაპიას რამდენიმე უკუჩვენება აქვს. „კლიენტს არ შევთავაზებ კატასთან კონტაქტს, თუ ის ალერგიულია ბეწვზე, აწუხებს კანის დაავადებები ან აქვს ღია ჭრილობები. ნებისმიერი ფსიქიკური მდგომარეობა მწვავე სტადიაში ასევე არის კატებთან კონტაქტზე უარის თქმის მიზეზი. ეს უკანასკნელი უფრო საშიშია თავად ცხოველებისთვის“, - ხაზს უსვამს ცხოველთა თერაპევტი.

მოდი, მიმართე!

რით განსხვავდება კატის თერაპიის სესია კატებთან სახლში კონტაქტისგან? „თერაპიაში ჩვენ შეგვიძლია მიზანმიმართულად ვცადოთ კონტაქტის დამყარება კატასა და ადამიანს შორის. მოიწვიე ცხოველი დაწექი გარკვეულ ადგილებზე და გაიკეთე მასაჟი სხეულის კონკრეტულ ნაწილებზე, ”- განმარტავს ნიკა მოგილევსკაია.

საშუალოდ, სესიის ხანგრძლივობაა 30-45 წუთი. პაციენტმა უნდა დაიკავოს კომფორტული პოზიცია და შეინარჩუნოს მშვიდი განწყობა, რადგან კატები გრძნობენ ადამიანის მდგომარეობას. შეგიძლიათ ცოტა მედიტაცია ან უბრალოდ ღრმად ამოისუნთქოთ. "თქვენი სხეულის შეგრძნება - განსაკუთრებით ის ადგილები, სადაც არის დისკომფორტი ან ტკივილი", - განმარტავს ცხოველთა თერაპევტი. მაგრამ არ არის რეკომენდირებული კატის ძალით დაჭერა, კერძების შეთავაზება ან სხვაგვარად კონტროლი.

ნიკა მოგილევსკაია აფრთხილებს, რომ კატის თერაპიის სესიის ორგანიზება ადვილი არ არის: „კატა თავისთავად დადის და მოქმედებს მხოლოდ საკუთარი ნებით. წინასწარ დაგეგმილი სესია შეიძლება არ ჩატარდეს იმის გამო, რომ კატას ეძინა ან არ სურდა კომუნიკაცია.

გამოსავალი მარტივია: თუ გსურთ სცადოთ თერაპია ბეწვის მკურნალთან, მოძებნეთ თერაპევტი, რომელსაც კატა ჰყავს. ალბათ ადრე თუ გვიან თქვენ განიცდით კატების თერაპიის სიამოვნებას. ან უბრალოდ გაატარეთ დრო ლამაზი, მიზანდასახული და იდუმალი ცხოველის გარემოცვაში.

რომელი ავიღოთ?

ფელინოთერაპევტებმა შენიშნეს, რომ მათი „თანამშრომლები“, ფერისა და ჯიშის მიხედვით, უკეთ ეხმარებიან კლიენტებს გარკვეული დაავადებებით. ჩვენ შევკრიბეთ რამდენიმე მოსაზრება. (გთხოვთ გახსოვდეთ: კატები დამხმარეა და არა განკურნება.)

  • გამოყვანილი კატები უფრო ძლიერი "თერაპევტები" არიან, ვიდრე სუფთა ჯიშები.
  • წითურები ძალას აძლევენ.
  • თეთრკანიანები გენერალისტები არიან.
  • მოკლეთმიანი და „შიშველი“ ეხმარება შარდსასქესო სისტემის, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებებს, აადვილებს სუნთქვას და ზოგად მდგომარეობას გაციების დროს.
  • გრძელთმიანი კარგად უმკლავდება უძილობას, დეპრესიას, ასევე ართრიტს, ოსტეოქონდროზს, სახსრების ტკივილს.
  • ეგზოტიკა შესაფერისია გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებების მქონე კლიენტებისთვის.

ექსპერტის შესახებ

ნიკა მოგილევსკაია, კანისთერაპევტი ცენტრი "ქრონოსი", ფსიქოლოგ-პედაგოგი, ცხოველების დახმარების საქველმოქმედო ფონდის "მე თავისუფალი ვარ" აღმასრულებელი დირექტორი.

დატოვე პასუხი