კონცხი გერანიუმი (პელარგონიუმის სიდოიდები). რამდენიმე კლინიკურმა კვლევამ აჩვენა, რომ თხევადი მცენარეული ექსტრაქტი პელარგონიუმის სიდოიდები (EPs 7630®, გერმანული პროდუქტი) ხსნის მწვავე ბრონქიტის სიმპტომებს და აჩქარებს რემისიას უფრო ეფექტურად ვიდრე პლაცებო^6-12 რა ეს ექსტრაქტი ასევე გამოცდილია ბრონქიტით დაავადებულ ბავშვებსა და მოზარდებზე: 2 კვლევის თანახმად, იგი ისეთივე ეფექტური და უსაფრთხოა.^{16, 17}რა ამ ექსტრაქტით სუნთქვის პრობლემების მკურნალობა სულ უფრო პოპულარული პრაქტიკაა გერმანიაში. თუმცა, ის არ არის ხელმისაწვდომი კვებეკის მაღაზიებში.

დოზის

EPs 7630® სტანდარტიზებული ექსტრაქტის ჩვეულებრივი დოზაა 30 წვეთი, 3 -ჯერ დღეში. ბავშვებში დოზა მცირდება. მიჰყევით მწარმოებლის ინფორმაციას.

 Thyme (Thymus vulgaris) და პრიმიროს ფესვი (პრიმულას ფესვი). ოთხი კლინიკური ცდა^{3, 4,5,24} მხარი დაუჭიროს thyme-primrose კომბინაციის ეფექტურობას ზომიერად შეამცირეთ სიმპტომების ხანგრძლივობა და ინტენსივობა ბრონქიტი ერთ-ერთ ამ კვლევაში, Bronchipret® (სიროფი, რომელიც შეიცავს ოხრახუშისა და ვარდის ფესვის ექსტრაქტს) აღმოჩნდა ეფექტური როგორც 2 პრეპარატი, რომლებიც ამცირებენ ბრონქულ სეკრეტს (N- აცეტილცისტეინი და ამბროქსოლი)³რა ამასთან, გაითვალისწინეთ, რომ ეს პრეპარატი არ არის ხელმისაწვდომი კვებეკში. გერმანიის კომისია E აღიარებს ეფექტურობას thyme ბრონქიტის სიმპტომების სამკურნალოდ.

დოზის

ეს ბალახი შეიძლება მიიღოთ შინაგანად საინფუზიო, სითხის ექსტრაქტის ან ნაყენის სახით. იხილეთ Thyme (psn) ფაილი.

 ასვლა სუროში (ჰედერა სპირალი). 2 კლინიკური კვლევის შედეგები^{13, 14} 2 სიროფის ეფექტურობის მოხსნაში ხველა (Bronchipret Saft® და Weleda Hustenelixier®, გერმანული პროდუქტები). ეს სიროფები შეიცავს როგორც ძირითად ინგრედიენტს ცოცვის სუროს ფოთლების ექსტრაქტს. გაითვალისწინეთ, რომ ისინი ასევე შეიცავს თიმის ექსტრაქტს, მცენარის, რომლის სათნოებაც ხველის და ბრონქიტის შესამსუბუქებლად ცნობილია. გარდა ამისა, ფარმაკოვიგილაციის კვლევის შედეგები მიუთითებს, რომ სუროს ფოთლების ექსტრაქტის შემცველი სიროფი ეფექტურად ათავისუფლებს მწვავე ან ქრონიკული ბრონქიტის სიმპტომებს.¹⁵რა ასვლა სუროს გამოყენება ბრონქების ანთების სამკურნალოდ შემდგომ ამტკიცებს კომისია E.

დოზის

გაიარეთ კონსულტაცია ჩვენს ასვლის სუროს ფურცელზე.

 Andrographis (Andrographis paniculata). ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაცია აღიარებს ანდროგრაფიის გამოყენებას რესპირატორული გაურთულებელი ინფექციების პროფილაქტიკისა და მკურნალობისთვის, როგორიცაა გაციება, სინუსიტი და ბრონქიტი. ეს ბალახი გამოიყენება რამდენიმე ტრადიციულ აზიურ მედიცინაში ცხელების და რესპირატორული ინფექციების სამკურნალოდ.

დოზის

მიიღეთ 400 მგ სტანდარტიზებული ექსტრაქტი (შეიცავს 4% -დან 6% -მდე ანდროგრაფილს), 3 -ჯერ დღეში.

 Eucalyptus (ევკალიპტის გლობუსი). კომისიამ E და ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციამ დაამტკიცა მისი გამოყენება ტოვებს (შიდა არხი) დაᲔთერზეთი (შიდა და გარე მარშრუტი)ევკალიპტის გლობუსი სასუნთქი გზების ანთების სამკურნალოდ, ბრონქიტის ჩათვლით, რითაც დადასტურდა ტრადიციული ჰერბალიზმის ძველი პრაქტიკა. ევკალიპტის ეთერზეთი არის მრავალი ფარმაცევტული პრეპარატის ნაწილი, რომელიც განკუთვნილია სასუნთქი გზების დაავადებებისათვის (მაგალითად, Vicks Vaporub®).

დოზის

გაეცანით ჩვენს ევკალიპტის ფურცელს.

გაფრთხილება

ევკალიპტის ეთერზეთები სიფრთხილით უნდა იქნას გამოყენებული ზოგიერთი ადამიანის მიერ (მაგ., ასთმით დაავადებულთათვის). იხილეთ ჩვენი ევკალიპტის ფურცლის სიფრთხილის ზომები.

 ძირტკბილას (გლიცირიზა გლაბრა). კომისია E აღიარებს ძირტკბილას ეფექტურობას სასუნთქი სისტემის ანთებების სამკურნალოდ. ჰერბალიზმის ევროპული ტრადიცია ძირტკბილას ანიჭებს დამარბილებელ მოქმედებას, ანუ ის ათავისუფლებს ანთების გაღიზიანებას, განსაკუთრებით ლორწოვან გარსებს. როგორც ჩანს, ძირტკბილა ასევე აძლიერებს იმუნურ ფუნქციებს და ამრიგად შეიძლება დაეხმაროს ინფექციებთან ბრძოლაში, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან სასუნთქი გზების ანთებაზე.

დოზის

გაეცანით ჩვენს ლიქიორის ფურცელს.

 მცენარეების კომბინაცია. ტრადიციულად, მცენარეული საშუალებები ხშირად გამოიყენება კომბინაციაში. კომისია E აღიარებს შემდეგი კომბინაციების ეფექტურობას ლორწოს სიბლანტის შემცირებაში და სასუნთქი გზებიდან მისი გამოდევნის ხელშეწყობაში, ბრონქების სპაზმების შემცირებაში და მიკრობების განეიტრალებაში¹⁹ :

- ეთერზეთიევკალიპტი, ფესვიონაგრე et thyme;

- ასვლა სუროში, licorice et thyme.

 ბრონქიტის სიმპტომების მოსახსნელად ტრადიციულად სხვა მცენარეული საშუალებები გამოიყენება. ეს ასეა, მაგალითად, ანგელოზის, ასტრაგალისა და ბალზამის ნაძვის შემთხვევაში. მიმართეთ ჩვენს ფაილებს, რომ მეტი გაიგოთ.

 დიეტური ცვლილებარა დ^r ენდრიუ ვეილი ურჩევს ბრონქიტის მქონე ადამიანებს შეწყვიტონ გამოყენება Milk და რძის პროდუქტები²⁰. ის განმარტავს, რომ კაზეინს, რძეში შემავალ ცილას, შეუძლია გააღიზიანოს იმუნური სისტემა. მეორეს მხრივ, კაზინი ასტიმულირებს ლორწოს გამომუშავებას. თუმცა, ეს მოსაზრება არ არის ერთსულოვანი და არ იქნება მხარდაჭერილი კვლევებით. ადამიანები, რომლებიც გამორიცხავენ რძის პროდუქტებს, უნდა უზრუნველყონ სხეულის კალციუმის მოთხოვნილების დაკმაყოფილება სხვა საკვებით. ამ თემაზე იხილეთ ჩვენი კალციუმის ფურცელი.

 ჩინური ფარმაკოპეარა Მზადება Xiao Chai Hu Wan მითითებულია ტრადიციულ ჩინურ მედიცინაში ინფექციური დაავადებების სამკურნალოდ, როდესაც სხეულს უჭირს მათთან ბრძოლა.