შინაარსი
როგორც წესი, ძლიერი სქესის წარმომადგენლები ცდილობენ არ აჩვენონ თავიანთი სევდა. მაგრამ თუ ხედავთ ან გრძნობთ, რომ თქვენი საყვარელი ადამიანი მოწყენილია, შეგიძლიათ დაეხმაროთ მას ამ მდგომარეობის გამკლავებაში. არ იცით როგორ გაამხნევოთ ბიჭი? ჩვენ გვაქვს რამდენიმე მარტივი და ეფექტური გზა.
მზა მაგალითები ცოცხალი კომუნიკაციისთვის
ეჭვგარეშეა, უფრო ადვილია დახმარება, თუ ახლოს ხართ. მაგრამ თქვენ უნდა იცოდეთ რამდენიმე ფსიქოლოგიური საიდუმლო, რათა არ გააფუჭოთ ყველაფერი. ჩვენ გეტყვით, როგორ გაახალისოთ ბიჭი პირდაპირ ეთერში. ეს ტექნიკა შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც კრიტიკულ სიტუაციებში, ასევე პრევენციისთვის.
Დიდება
განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია კომპლიმენტის მოსმენა იმ მომენტებში, როდესაც ჩვენ ვწყვეტთ საკუთარი თავის რწმენას და ფარული კომპლექსები იწყება. მაგრამ არ აურიოთ გულწრფელი ქება და მლიქვნელობა. უთხარით ბიჭს გულის სიღრმიდან, რამდენად ჭკვიანი, მამაცი, ძლიერია, რას ნიშნავს თქვენთვის. მოვიყვანოთ მაგალითები.
”თქვენ ერთ-ერთი ყველაზე ჭკვიანი ადამიანი ხართ ჩემს გარემოში. ამიტომ მე ყოველთვის თქვენთან კონსულტაციას ვახდენ. არ ვიცი, შენს გარეშე რას გავაკეთებდი“.
„აღფრთოვანებული ვარ იმით, რომ თქვენ ყოველთვის აღწევთ თქვენს მიზანს. შენ ხარ ჩემი მოტივატორი. მე შენგან ვსწავლობ“.
”თქვენ მამაცი და მზრუნველი ხართ. ადრე მეგონა, რომ ისინი არ არსებობდნენ. შენ თვითონ ამჩნევ, როგორ ისწორებს შენს გვერდით ყველა გოგო ზურგს და ისწორებს თმას?
”თქვენ გაქვთ ისეთი დიდი იუმორის გრძნობა! თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ გამახალისოთ - ეს ფასდაუდებელია. გმადლობთ, რომ ხართ და იქ ყოფილხართ.”
კომენტარის ფსიქოლოგი:
კარგი მაგალითები და სწორი მეთოდი. როგორც ამბობენ, კატისთვის კეთილი სიტყვაც სასიამოვნოა. და მამაკაცს, ისევე როგორც იმავე კატას, უყვარს ბეწვზე მოფერება, ყურის უკან მოფერება და ქება. ასეთი სიტყვები ამაღლებს თვითშეფასებას და შთააგონებს თავდაჯერებულობას. და განსაკუთრებით სასიამოვნოა მათი მოსმენა საყვარელი ქალისგან ან შეყვარებულისგან.
ისაუბრეთ და მორალურად მხარი დაუჭირეთ
მარტივი სიმართლე: თუ ხმამაღლა ისაუბრებთ, ეს უფრო ადვილი გახდება. ბიჭებთან ამ მხრივ რთულია, რადგან ურჩევნიათ ყველაფერი თავისთვის შეინახონ. მაგრამ შეეცადეთ ძალიან ტაქტიანად მიიყვანოთ იგი საუბარში. პირდაპირ არ დაუსვათ კითხვები. ნუ მისცემთ რჩევას, თუ ამას არ მოგთხოვთ. აჩვენეთ, რომ გესმით და მხარს უჭერთ. მოდით მივცეთ მაგალითი, თუ როგორ უნდა ავაშენოთ დიალოგი.
დღეს ცუდ ხასიათზე ხართ. აშკარად რაღაც ცუდი მოხდა.
- Ყველაფერი კარგადაა.
„არ გინდა აჩვენო, მაგრამ გულში ღელავ.
- ხვალ მნიშვნელოვანი შეხვედრაა. ეს არ არის კარგი, დღეს ბოსი გაბრაზდა.
”რა თქმა უნდა, მისი ეს მდგომარეობა თქვენზე გადავიდა. მაგრამ, ალბათ, არ არსებობს შეშფოთების კარგი მიზეზი და ყველაფერი კარგად წავა.
„შეიძლება ასეა, შეიძლება არა.
– არის რაიმე გზები?
„ჩვენ კარგად უნდა მოვემზადოთ: ვიფიქროთ შესაძლო კითხვებზე პასუხებზე, გავაკეთოთ საინტერესო წინადადებები ჩვენი პროექტის ეფექტურობის გასაუმჯობესებლად.
– მშვენიერი იდეაა! ეს არის ის, რაც ყოველთვის მხიბლავს თქვენში: თქვენ მყისიერად წყვეტთ ყველა პრობლემას, ყოველთვის იცით რა უნდა გააკეთოთ. არის რამე რითაც შემიძლია დაგეხმაროთ?
ყავა და პიცა კარგი იქნება, საღამო გრძელი იქნება.
- გარიგება!
კომენტარის ფსიქოლოგი:
გამოთქმა კარგი ფსიქოთერაპიული ტექნიკაა. მაგრამ ეს უკეთესად მუშაობს, როდესაც ადამიანს სურს საკუთარი თავის ლაპარაკი. მამაკაცებისა და ქალების რეაქცია პრობლემებზე განსხვავებულია. რთულ ვითარებაში მყოფ ქალს ურჩევენ მამაკაცის მხარზე ხმამაღლა ლაპარაკი ან ტირილი. და ხანდახან ჯობია არ შეეხო მამაკაცს, რადგან ის მიჩვეულია საკუთარი პრობლემების გადაჭრას. მაგრამ ზედმეტი არ იქნება დახმარების შეთავაზება, თუნდაც არ გამოიყენონ იგი.
დაინფიცირეთ პოზიტივით
რატომ უნდა გაერთონ გოგოები მხოლოდ ბიჭებმა? ზოგჯერ საჭიროა ადგილების შეცვლა. იცეკვე, იმღერე მხიარული სიმღერები, სულელი. მით უმეტეს, რომ საზოგადოება საშუალებას აძლევს ქალებს ცოტა სულელურად გამოიყურებოდეს და მას ლამაზადაც კი მიაჩნია. აინფიცირეთ ბიჭი თქვენი ოპტიმიზმით და კარგი განწყობით. სასაცილო ამბავიც კარგი იქნებოდა.
„არ გითხარი, როგორ მქონდა გასაუბრება ახლახან? სიცრუის დეტექტორზე გამიტესტეს. მკითხეს, რამდენი იქნება რვის გამოკლებული ხუთიო, მე კი ვუპასუხე ორს. მაგრამ ყველაზე სასაცილო: მე ეს ისეთი დარწმუნებით ვთქვი, რომ სიცრუის დეტექტორს ეჭვიც კი არ ეპარებოდა ბინძურ ხრიკში.
კომენტარის ფსიქოლოგი:
მამაკაცებს უფრო უყვართ მხიარული გოგოები, ვიდრე ნესმიან პრინცესებს. ასეთ "ასანთიასთან" ურთიერთობა უფრო სასიამოვნოა. იმიტომ, რომ დადებითი ნამდვილად მუხტავს და სხვისი ნეგატიურობამ შეიძლება დეპრესიამდე მიგიყვანოთ.
მოშორდი მას
ჩვენ გეტყვით, როდის გამოიყენოთ ეს მეთოდი. ჯერ ერთი, თუ ბიჭი უბრალოდ დაიღალა და დუმილი უნდა. მეორეც, როდესაც წინა მეთოდები არ დაეხმარება. მესამე, თუ კარგად იცი, რომ ამ ჩუმ კედელს ვერ გაარღვი. მაშინ მოქმედებების ალგორითმი მარტივია: დააწყნარეთ ფსიქოლოგი, რომელიც ჩქარობს საკუთარ თავს, დატოვეთ ადამიანი მინიმუმ ერთი საათით და ... მოამზადეთ გემრიელი ვახშამი. ალბათ ის გახდება ბლუზის წამალი.
კომენტარის ფსიქოლოგი:
ზუსტად! დავამატებდი, რომ ხანდახან ადამიანს სჭირდება ერთ საათზე მეტი სიჩუმე. თუ შესაძლებელია, გონივრული იქნება სადმე მაინც ერთი დღით წასვლა. ზოგჯერ ადამიანს სჭირდება მარტო ყოფნა, რათა შეაგროვოს თავისი აზრები. ჩვენ გვიყვარს, რომ ამაში არავინ ერევა. დახმარების მუდმივი მცდელობამ შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანება. ეს უნდა გაიგოს და არავითარ შემთხვევაში არ იყოს განაწყენებული კაცი.
მზა მაგალითები მიმოწერით კომუნიკაციისთვის
თუ მოწყენილთან ახლოს არ ხარ, ამას მნიშვნელობა არ აქვს. ასევე შეგიძლიათ დახმარება დისტანციურად. კარგია, რომ თანამედროვე ტექნიკური საშუალებები გაძლევს ნებისმიერ მანძილზე კომუნიკაციის საშუალებას. ფსიქოლოგთან ერთად ვამბობთ, როგორ გავახალისოთ კალამი მეგობარი.
გაგზავნეთ მახვილგონივრული ფრაზა
ინტერნეტში უამრავი სახალისო ვიდეო და სახალისო სურათია. თქვენ მხოლოდ უნდა აირჩიოთ ის, რაც შეესაბამება კონკრეტულ ბიჭს კონკრეტულ სიტუაციაში. სახალისო შინაარსი დანარჩენს თქვენთვის გააკეთებს. თუ ბიჭი სამსახურშია, ჯობია, არ გამოგიგზავნოთ ხუმრობა, რომელიც მაგიდის ქვეშ ცოცავს. მახვილგონივრული ფრაზა შესანიშნავია.
”ბოსი იგივე ადამიანია, რაც დანარჩენები, მხოლოდ მან არ იცის ამის შესახებ”
„ძალიან ლამაზია, როცა დამპალი ადამიანები შენთან საუბარს წყვეტენ. თითქოს ნაგავი ამოიღო“.
„ყველაზე მეტად, ადამიანებს სწყინთ იმის გამო, რომ ჯიუტად და თავხედურად არ გსურთ გაამართლოთ მათი პირადი მოლოდინები.
კომენტარის ფსიქოლოგი:
აფორიზმს ან იგავს შეუძლია არა მხოლოდ გააფართოოს თვალსაწიერი, არამედ გააუმჯობესოს განწყობა. სწორ დროს წარმატებულად ნათქვამი ფრაზა ცვლის აზროვნებას და შვებას ანიჭებს. ეს ჰგავს ინსაიტს, ინსაიტს. სხვათა შორის, ბოლო მაგალითი თითქმის ზუსტად გადმოსცემს ცნობილი ფსიქოთერაპევტის, გეშტალტ ფსიქოლოგიის დამაარსებლის, ფრედერიკ პერლსის ფრაზის მნიშვნელობას. მან თქვა: ჩვენ არ ვართ დაბადებული, რომ ვინმეს მოლოდინი გავამართლოთ.
დაწერეთ შემაშფოთებელი წერილი
ეპისტოლარული ჟანრი ისეთი რომანტიულია! მხარი დაუჭირეთ ბიჭს შემაშფოთებელი წერილით. ისაუბრეთ თქვენს გრძნობებზე. მშვენიერება ის არის, რომ ზეპირი მეტყველებისგან განსხვავებით, თქვენ გაქვთ შესაძლებლობა აირჩიოთ ლამაზი და სწორი სიტყვები. ჩვენ წარმოგიდგენთ მცირე მაგალითს, მაგრამ თქვენ არ გჭირდებათ საკუთარი თავის შეზღუდვა.
„დილიდან შენზე ვფიქრობ. იმაზე, თუ როგორი გამიმართლა ცხოვრებაში, რომ მყავხარ. და მინდა მოგცეთ იგივე გრძნობა. იცოდე, რაც არ უნდა მოხდეს, შენ ჩემთვის საუკეთესო ხარ. და თუნდაც ყველაფერი შენს წინააღმდეგ იყოს, მე ყოველთვის შენს გვერდით ვარ.
კომენტარის ფსიქოლოგი:
ასეთი აღიარება სიამოვნებს, ამშვიდებს, იწვევს სულში სასიამოვნო განცდას.
Ჩართე მუსიკა
რა თქმა უნდა, თუ გარშემო არ ხართ, ფიზიკურად ვერ დაუკრათ მუსიკას მის ტელეფონზე ან კომპიუტერზე. მაგრამ შეგიძლიათ კარგი კომპოზიცია გაუგზავნოთ ბიჭს კედელზე VK-ში ან პირად შეტყობინებებში. მაგალითად, თქვენი საყვარელი ჯგუფის სიმღერა, თუ იცით მისი გემოვნების შესახებ. მაგრამ უკეთესია, თუ მუსიკა მხიარულია და არა მელანქოლიური. ასევე გამოვა რამდენიმე ახალი კომპოზიცია, რომელიც მას ჯერ არ მოუსმენია. შეგიძლიათ დაამატოთ შეტყობინება. Მაგალითად:
"მე მოვისმინე ეს სიმღერა და ვფიქრობდი შენზე."
"ეს მუსიკა ყოველთვის მეხმარება ბლუზთან ბრძოლაში."
„კიდევ გსმენიათ ეს მაგარი სიმღერა? ჩართეთ ის ახლავე და უფრო ხმამაღლა.”
კომენტარის ფსიქოლოგი:
ზოგჯერ მუსიკა უფრო ეფექტურია ვიდრე სიტყვები. ის გადმოსცემს თავის განწყობას. მუსიკალური ვიბრაციები გავლენას ახდენს როგორც ცნობიერებაზე, ასევე ქვეცნობიერზე.
გააგზავნეთ მხიარული შეტყობინება ან ფოტო
ერთ-ერთი ქალური ღირსება, რომელიც მამაკაცებზე მოქმედებს, არის სექსუალობა. გაუგზავნე მას შენი სენსუალური ფოტო. მაგრამ ეს არ არის აკრძალული ხრიკი, მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ გაქვთ ურთიერთობა ბიჭთან. და თუ ამ მომენტში ის არ არის მნიშვნელოვან შეხვედრაზე. წინააღმდეგ შემთხვევაში, მისი განწყობა არა მხოლოდ გაუმჯობესდება, არამედ სამუშაო განწყობაც გაქრება. არ ვარ დარწმუნებული მის გარემოში - უბრალოდ ფლირტი.
-დღეს შენზე ვოცნებობდი.
- ???
"არ გეტყვით, თორემ ეს არ ახდება." საღამოს ჩვენება ჯობია.
კომენტარის ფსიქოლოგი:
ეს ძალიან ეფექტური მიდგომაა. ეს არ უნდა იყოს შიშველი ფოტო. საკმარისია სურათის ახალი კუთხით გადაღება: მაგალითად, ფატალური მაკიაჟით, ან მოკლე ქვედაკაბით და სტილეტოებით. მამაკაცებს უყვართ სიახლე და მაცდუნებელი ფოტო ჰორმონების მატებას გამოიწვევს. ფიქრები მაშინვე იცვლება. მაგრამ მოემზადეთ, რომ ბიჭს ალბათ მოუნდება თქვენთან მოსვლა.