სათუთი გრძნობების გაჩენა, სექსუალური მიზიდულობა ახლობელი, თუმცა არასისხლიანი, ნათესავის, ძმისა თუ დის მიმართ, ნებისმიერს დააბნევს. როგორ გავუმკლავდეთ თქვენს გრძნობებს? ფსიქოთერაპევტის ეკატერინა მიხაილოვას აზრი.
"ალბათ თქვენ ეძებთ უსაფრთხო ადგილს"
ეკატერინა მიხაილოვა, ფსიქოთერაპევტი:
წერ, რომ შენ და შენს დას გყავთ განსხვავებული მშობლები და სისხლით ნათესავები არ ხართ, მაგრამ ოჯახურ როლებში მაინც და-ძმა ხართ. სექსუალური მიზიდულობის გაძლიერების შეგრძნებით, დაბნეული, შეშინებული და გაჭირვებული ხართ, რომ ასეთ გაუგებარ სიტუაციაში ხართ. რომ არა ეს განმარტება - "და", რა შეგაწუხებდათ მაშინ?
მაგრამ მე ვფიქრობ, რომ ეს ამბავი უფრო რთულია. ძალიან მინდა დავსვა ეს შეკითხვა პირისპირ კონსულტაციის დროს: როგორ ავითარებთ ურთიერთობას უცნობ ადამიანებთან? ზოგადად გარე სამყაროსთან? იმის გამო, რომ მიზიდულობის მიმართულება ან საყვარელი ადამიანის შეყვარება: მეზობელი, კლასელი, ადამიანი, რომელსაც თითქმის ცხოვრება ვიცნობთ, ვისთან ერთადაც ერთად გავიზარდეთ, გარე სამყაროდან ვბრუნდებით ნაცნობ, კამერაში. ეს ხშირად ნიშნავს უსაფრთხო სივრცის ძიებას, თავშესაფრის საჭიროებას.
გარდა ამისა, კანონიკური სიყვარული გულისხმობს გარკვეულ დისტანციას, რაც საშუალებას გაძლევთ გააიდეალოთ სიყვარულის ობიექტი, იფანტაზიოროთ მასზე. შემდეგ, რა თქმა უნდა, მოოქროვილი იკლებს, მაგრამ ეს სხვა საკითხია.
აღწერილი სიტუაცია შეიძლება წარმოდგენილი იყოს შემდეგნაირად. ადამიანი, რომელიც არ გრძნობს თავს ძალიან თავდაჯერებულად გარე სამყაროში, ეშინია უარყოფის ან დაცინვის, რაღაც მომენტში საკუთარ თავს არწმუნებს: იქ ნამდვილად არავინ მაინტერესებს, მომწონს მეზობელი ან გოგო, ვისთან ერთადაც ვიჯექი მაგიდასთან. ათი წელი. რატომ წუხილი და მოულოდნელი თავგადასავლები, როცა შეიძლება ასე შეგიყვარდეს - მშვიდად და ყოველგვარი მოულოდნელობის გარეშე?
თქვენი ეჭვები იმაზე მეტყველებს, რომ თქვენ გაქვთ შესაძლებლობა ისწავლოთ რაიმე ახალი საკუთარ თავზე.
რა თქმა უნდა, არ გამოვრიცხავ ერთად გაზრდილ ადამიანებს შორის მართლაც დიდ სიყვარულს. და თუ გენეტიკური მიზეზების გამო არ არის უკუნაჩვენები მათი წყვილად გადაქცევა, ვერ ვხედავ მიზეზს, რომ თავი ავარიდო ასეთ ურთიერთობებს. მაგრამ მთავარი კითხვა სხვაა: ეს ნამდვილად თქვენი შეგნებული არჩევანია, თქვენი რეალური გრძნობები, თუ ცდილობთ დაიმალოთ ამ ურთიერთობების მიღმა? მაგრამ როგორ შეგიძლია იცოდე 19 წლის ასაკში, როცა სხვა არაფერი გიცდია?
დაისვენეთ: ნუ ჩქარობთ მოქმედებას, ნუ მიიღებთ ნაჩქარევ გადაწყვეტილებებს. დიდი შანსია, რომ გარკვეული პერიოდის შემდეგ სიტუაცია თავისთავად მოგვარდეს. Ამასობაში გთხოვთ, შეეცადეთ გულწრფელად უპასუხოთ ამ სამ კითხვას:
- ცდილობთ შეცვალოთ თავგადასავალი, სამყაროში გასვლა რაღაც ნაცნობით და უსაფრთხოებით? არის თუ არა ამ არჩევანის უკან ამ სამყაროს მიერ უარყოფის შიში?
- რა თან ახლავს იმ ეროტიკულ გამოცდილებას, რომელსაც თქვენ განიცდით? გრძნობთ შფოთვას, სირცხვილს, შიშს? რამდენად მნიშვნელოვანია თქვენთვის ოჯახური ურთიერთობების ტაბუს, „სიმბოლური ინცესტის“ დარღვევის თემა და როგორ უმკლავდებით მას?
- ყველა ჩვენგანს შეუძლია განიცადოს სხვადასხვა გრძნობა, მათ შორის აკრძალულიც: აგრესია პატარა ბავშვის მიმართ, გაბრაზება იმის გამო, რომ რაღაც არ გამოუვიდა ჩვენს მშობლებს ცხოვრებაში. მე არ ვსაუბრობ სექსუალურ გრძნობებზე სრულიად შეუფერებელ ობიექტთან მიმართებაში. ანუ ჩვენ შეგვიძლია განვიცადოთ ყველაფერი ჩვენი სულის სიღრმეში. ჩვენი ემოციები ხშირად არ შეესაბამება ჩვენს აღზრდას. კითხვაა: რა შუაშია იმას შორის, რასაც განიცდი და როგორ მოქმედებ?
ვფიქრობ, თქვენი ეჭვები იმაზე მეტყველებს, რომ თქვენ გაქვთ შესაძლებლობა ისწავლოთ რაიმე ახალი საკუთარ თავზე. გრძნობების თვითდაკვირვებისა და ინტროსპექციის მასალად გადაქცევა, ალბათ, მთავარი სამუშაოა, რომელიც უნდა გაკეთდეს ამ სიტუაციაში. და რა გადაწყვეტილებას მიიღებთ, არც ისე მნიშვნელოვანია. საბოლოო ჯამში, თითოეულ ჩვენ არჩევანს თავისი ფასი აქვს.