დაავადების ზოგადი აღწერა
ნევრიტი არის პერიფერიული ნერვული სისტემის ნერვების ანთებითი პროცესი (პნს), რომელსაც თან ახლავს არა მხოლოდ მტკივნეული შეგრძნებები, არამედ ახასიათებს მგრძნობელობის დაკარგვა, დამბლა და პარეზი.
წაიკითხეთ ჩვენი სტატიის კვება ნერვებისთვის.
ნევრიტის ტიპი დამოკიდებულია დაზიანებული ნერვის ტიპზე. შემდეგი ნერვები შეიძლება დაზარალდეს:
- ბარძაყის ძვალი;
- საჯდომი;
- სხივი;
- საშუალო;
- სახის;
- პერონეალური და წვივის ძვალი;
- ბრაქიალური ნერვი (რომელსაც სხვაგვარად უწოდებენ "პლექსიტს");
- იდაყვი;
- ზურგის (რადიკულიტი).
ასევე, ნევრიტის ტიპი დამოკიდებულია ანთებითი ნერვების რაოდენობაზე:
- პოლინევრიტი (დაზარალებული ნერვები - ორი ან მეტი);
- მონონევრიტი (მხოლოდ ერთი ნერვია ანთებული).
ნევრიტის მიზეზები იყოფა გარე და შინაგანად.
გარე მიზეზებში შედის:
- 1 სხვადასხვა სახის დაზიანებები და დაზიანებები;
- 2 პერიფერიული ნერვების ჩხვლეტა;
- 3 სხეულის ნებისმიერი მოწამვლა (დაბალი ხარისხის ან არასათანადოდ მომზადებული საკვები, ეს შეიძლება იყოს ალკოჰოლით ან წამლებით მოწამვლა).
შინაგანი ნევრიტის მიზეზები მოიცავს:
- სხეულის მეტაბოლური პროცესების დარღვევები;
- ბავშვის ტარება (ორსულობა);
- ენდოკრინოლოგიური დაავადებები;
- დიაბეტი;
- პოდაგრა;
- ჭარბი წონა;
- რევმატიზმი;
- ინფექციური დაავადებების გადაცემა;
- გენეტიკური მიდრეკილება.
სიმპტომები, რომლებიც ნევრიტს გამოხატავს:
- 1 მწვავე ტკივილი ნერვის დაზიანების არეში;
- 2 კუნთოვანი სისტემა დარღვეულია, ზოგჯერ საქმე პარალიზებას ეხება;
- 3 მგრძნობელობა მცირდება;
- 4 კუნთების ნაწილობრივი ატროფია;
- 5 სისუსტისა და სისუსტის შეგრძნება;
- 6 მსუბუქი კოლიკა პერიფერიული ნერვის ინერვაციის მიდამოში;
- 7 დაზარალებული ტერიტორიის დაბუჟება.
სასარგებლო საკვები ნევრიტისთვის
ამ დაავადებით პაციენტმა დიდი ყურადღება უნდა მიაქციოს დიეტას. მან უნდა მიიღოს სრული საკვები, რომელიც მდიდარია ვიტამინებით და მინერალებით.
ნევრიტის სამკურნალოდ ძალიან მნიშვნელოვანია B ვიტამინის საჭირო რაოდენობით მიღება. ის გვხვდება საფუარში (ლუდსახარში), ღორის ხორცში, მარცვლეულებში, როგორიცაა შვრიის ფაფა და წიწიბურა, პარკოსნები (ლობიო, ბარდა), ხორბლის ფქვილისგან გამომცხვარი პური. დიდი რაოდენობით ვიტამინი B6 გვხვდება ღვიძლში (განსაკუთრებით საქონლის ხორცში), მოხარშულ თირკმელებში, კვერცხის გულსა და რძის პროდუქტებში.
რაც შეეხება სასმელებს, პაციენტმა უნდა დალიოს სითხის ყოველდღიური მაჩვენებელი. ყველაზე სასურველია - ახალი ხილი და ბოსტნეული. სტაფილოს წვენი უნდა აღინიშნოს.
ასევე, თქვენ უნდა მიირთვათ ბევრი ახალი კენკრა, ხილი, ბოსტნეული. განსაკუთრებული შეზღუდვები არ არსებობს.
მთავარია, არ მიირთვათ საჭმელი, რომელიც უკუნაჩვენებია უშუალოდ პაციენტისთვის (თუ შაქრიანი დიაბეტი, აკონტროლეთ შაქრის დონე, არ გამოიყენოთ ბოროტად გამოყენება საქაროზას და ფრუქტოზას, თუ რაიმე პროდუქტზე ხართ ალერგიული, შეზღუდეთ მისი მოხმარება მინიმუმამდე ან უარი თქვათ საერთოდ) .
ხალხური საშუალებები
რჩევა # 1
ნევრიტის საწყის ეტაპზე ცხელი მარილის ან ქვიშისგან დამზადებული შეკუმშვა, რომელიც ქსოვილის ჩანთაში უნდა მოთავსდეს, ტკივილისა და ანთების მოშორების კარგი მეთოდი იქნება.
რჩევა # 2
სახის ნერვის ნევრიტით საჭიროა სპეციალური დამუშავებული ტანვარჯიშის გაკეთება.
გამოჯანმრთელების მიზნით:
- 1 წარბები ასწიეთ და დაწიეთ, შეეცადეთ გადაადგილდეთ;
- 2 ააფეთქეთ ლოყები, გაჭიმეთ ტუჩები, ატრიალეთ მშვილდით, მილით;
- 3 გადააადგილეთ ყბა მარცხნივ და მარჯვნივ;
- 4 დახრი და დაიჭირე თავი ცოტა ხნით, შემდეგ მარცხნივ და მარჯვნივ, შემდეგ წინ და უკან;
- 5 სწრაფად მოციმციმე თვალები.
ეს მარტივი მოძრაობები ეფექტურია, როდესაც რეგულარულად ხდება. აუცილებელია რაც შეიძლება ხშირად ჩატარდეს ასეთი ტრენინგი.
რჩევა # 3
გვირილა კარგი დამამშვიდებელია. მალამოები ან კომპრესები მზადდება მისგან.
რჩევა # 4
ლინდენის ყვავილები არის ნევრიტის მატონიზირებელი, ანთების საწინააღმდეგო მკურნალობა. ისინი ასევე დაეხმარებიან არასასიამოვნო შეგრძნებების მოცილებაში, რაც დაავადების დროს წარმოიქმნება.
რჩევა # 5
ადგილები, სადაც ნერვები ანთებულია, უნდა გაიწმინდოს ახალი წვენით ცხენის ფოთლებიდან და შავი ბოლოკით. ამ წვენისგან შეგიძლიათ გააკეთოთ კომპრესები.
რჩევა # 6
ნევრიტით დაავადებული დაავადების დროს ნორმალურად ძილი შეუძლებელია არანაირად - მუდმივი ტკივილები, დისკომფორტი არღვევს. ძილის ნორმალიზებისთვის და ნერვების დამამშვიდებლად, მშობიარობის, კუნელის, პეონის ან ვალერიანის დეკორქცია კარგად დაეხმარება. ეს დეკორქციები შეიძლება დალიოთ ინდივიდუალურად ან კოლექციის სახით. ასევე, ეს მწვანილი ეფექტურია სახის ნერვის ნევრიტის სამკურნალოდ. ამ მცენარეების შეგროვება უნდა მოხდეს ძილის წინ 3 თვით ადრე. ეს ხელს უწყობს კუნთების მოდუნებას, რაც აუცილებელია.
რჩევა # 7
როგორც ნევრიტის საწინააღმდეგო საშუალება, შემდეგი შესანიშნავია:
- ნაძვის ზეთი;
- მუმია;
- ჭიის ნაყენი;
- მწვანე ალვის კვირტებისგან დამზადებული მალამო.
რჩევა # 8
სხვადასხვა სახის ნევრიტის დროს იღებენ აბაზანებს, მიღების დროს შეგიძლიათ დაამატოთ:
- ქატო;
- მუხის ქერქი;
- კაკლის ფოთლები;
- ბრძენი;
- ცაცხვის ყვავილები.
უნდა გვახსოვდეს, რომ წყალი არ უნდა გაკეთდეს ძალიან ცხელი. თბილი უნდა იყოს. ნევრიტის მკურნალობის დროს არა მხოლოდ აბაზანები სასარგებლოა, არამედ აბაზანები ხელებისა და ფეხებისთვის.
ამ პროცედურების შემდეგ, მიზანშეწონილია გააკეთოთ კომპრესები თაფლიდან ხახვით ან ქვიშისგან (მარილი). ცხელი ნამცხვრები შეიძლება გამოყენებულ იქნას მტკივნეულ ადგილზე.
ნევრიტის საშიში და მავნე საკვები
ნევრიტით საჭიროა მარილიანი, შემწვარი, ცხიმიანი საკვების რაოდენობის შეზღუდვა. ეს საკვები ხელს უშლის ვიტამინებისა და მინერალების მიღებას.
აკრძალულია მოწევა და ალკოჰოლის მიღება. ამ მავნე ჩვევებმა შეიძლება გამოიწვიოს დაავადების გამწვავება.
ყურადღება
ადმინისტრაცია არ არის პასუხისმგებელი მოწოდებული ინფორმაციის გამოყენების ნებისმიერ მცდელობაზე და არ იძლევა გარანტიას, რომ იგი არ დააზიანებს თქვენ პირადად. მასალების გამოყენება არ შეიძლება მკურნალობის დანიშვნის და დიაგნოზის დასასმელად. ყოველთვის მიმართეთ თქვენს სპეციალისტ ექიმს!