რატომ ვერ იტანს თავის ტკივილს

ადამიანების უმეტესობა შაკიკს მითი და გამოგონება თვლის მხოლოდ იმიტომ, რომ ეს დაავადება მათთვის უბრალოდ უცხოა: ამერიკელი ექსპერტების აზრით, მოსახლეობის მხოლოდ 12% განიცდის შაკიკს და ყველაზე ხშირად ეს რიცხვი ქალებს მოიცავს. თავდასხმის დროს, რომელიც გრძელდება 7 საათიდან ორ დღემდე, ხდება შემდეგი:

• შეუძლებელია მუშაობა;

• გაზრდილი მგრძნობელობა ბგერების ან შუქის მიმართ;

• ზოგჯერ ტკივილს თან ახლავს გულისრევა;

• ზოგიერთ შემთხვევაში, ცქრიალა წერტილები, ბურთები, კრისტალები ჩნდება თვალების წინ. ასეთი ვიზუალური დარღვევები ხდება დაავადების უფრო იშვიათი ფორმით - შაკიკი აურასთან ერთად.

რატომ და როგორ ხდება შაკიკი ჯერჯერობით უცნობია, მაგრამ ბევრი ექიმი მიიჩნევს, რომ დაავადება მემკვიდრეობით ხდება და ქალის ხაზით ხდება.

შეუძლებელი იქნება დაავადების სრულად მოშორება, რაც არ უნდა დიდი ძალისხმევა სცადოთ, მაგრამ შეგიძლიათ ისწავლოთ ამ დაავადებით ცხოვრება. მთავარი წესი: ყურადღებით აკონტროლეთ სხეულის მდგომარეობა. ფაქტია, რომ შაკიკი გამოწვეულია სხვადასხვა ფაქტორებით, მაგალითად, ყოველდღიური რეჟიმის დარღვევით, სტრესით ან ციკლის დაწყებით. ზოგჯერ საკვებიც კი, როგორიცაა შოკოლადი და ყავა, არის დამნაშავე. თუ თქვენ ცდილობთ თავიდან აიცილოთ ეს გამღიზიანებლები, თავდასხმები გაცილებით იშვიათი იქნება.

ხანდახან ყველაზე ძლიერი ტკივილი ხდება გარე გავლენისა და შემაძრწუნებლობის გარეშე, ამ შემთხვევაში აუცილებელია თქვენთან ერთად იყოს ტკივილგამაყუჩებელი, რომელიც უსიამოვნო სიმპტომებს სწრაფად და ეფექტურად გაათავისუფლებს.

ექიმების აზრით, ნებისმიერი ტკივილის დროს არტერიული წნევა მატულობს, ბევრი ადრენალინი გამომუშავდება, პულსი აჩქარდება და გული იტანჯება. გარდა ამისა, ნებისმიერი კრუნჩხვა აღიზიანებს ტვინის უჯრედებს და ნერვულ დაბოლოებებს. ამ მდგომარეობის იგნორირება შეუძლებელია, წინააღმდეგ შემთხვევაში ეს გამოიწვევს უფრო სერიოზულ შედეგებს. 

Ექსპერტის მოსაზრება

- თქვენ შეგიძლიათ გაუძლოთ თავის ტკივილს, თუ ფიქრობთ, რომ სხეულს შეუძლია გაუმკლავდეს პრობლემას დამოუკიდებლად. იშვიათ შემთხვევებში, ეს ხდება, მაგრამ მნიშვნელოვანია გვესმოდეს: არანამკურნალევი თავის ტკივილი შეიძლება გადაიზარდოს თავდასხმად და დასრულდეს ძალიან ცუდად (ღებინება, თავბრუსხვევა, ტაქიკარდია, წნევის მომატება და ვაზოსპაზმი). ამიტომ, თავის ტკივილი არ უნდა გადაიტანოს. და თქვენ უნდა გააანალიზოთ რატომ გაჩნდა იგი. თავის ტკივილის მიზეზები შეიძლება ძალიან განსხვავებული იყოს:

• წნევის ცვლილება (გაზრდა ან შემცირება);

• ამინდის კატასტროფები (მაგალითად, ატმოსფერული წნევის ცვლილებები, რაც გავლენას ახდენს სისხლძარღვებზე);

• შაკიკი არის ნევროლოგიური დაავადება, რომელიც საჭიროებს მკურნალობას;

• შუბლისა და ცხვირის სინუსების დაავადება;

• ტვინის სიმსივნე.

აქედან გამომდინარე, არავითარ შემთხვევაში არ შეიძლება იგნორირება გაუწიოს ისეთ სიმპტომს, როგორიცაა თავის ტკივილი. თუ ეს ერთხელ მოხდა, მაშინ შეგიძლიათ ამოიღოთ იგი ტკივილგამაყუჩებლებით და დაივიწყოთ. მაგრამ თუ თავის ტკივილი ხდება პერიოდული და ხშირი, მაშინ ეს არის სხეულის ჯანმრთელობის სიგნალი. აქედან გამომდინარე, თქვენ უნდა მიაქციოთ ამას ყურადღება, შეეცადოთ ექიმთან ერთად გაანალიზოთ რა გამოიწვია თავის ტკივილი და მკურნალობა არა ეფექტს, არამედ მიზეზს.