10 ურთიერთობის შესახებ პოსტი, რომელიც არ უნდა გამოაქვეყნოთ სოციალურ მედიაში

როცა სხვები გიყურებენ, ცხოვრება დამატებით აქტუალობას და მნიშვნელობას იძენს. მსურს კიდევ უფრო მეტი დეტალი დავამატო და მადლიერ მაყურებელს გავუზიარო. მხოლოდ ახლა დარბაზის სიბნელეში მჯდომი მაყურებელი ჩვენთვის არ ჩანს და ხანდახან ვივიწყებთ მას. ჩვენ გვავიწყდება, თუ სად გადის საზღვრები ინტიმურ, ჩვენს პირად ბედნიერებას და იმას, თუ რას გაიგებს ნებისმიერი უცხო ადამიანი, ვისაც აქვს ლეპტოპი ან სმარტფონი, ჩვენსა და ჩვენს პარტნიორზე.

1. პარტნიორის შესახებ შეხებითი პოსტები

ჩვენ ყველანი კარგად ვიცნობთ ასეთ წყვილს: ორ ჩიტსავით, რომლებმაც ბუდე ააშენეს და მასში ბალახის ღერი ან თოკი ჩაათრიეს, ასე რომ ისინი სიყვარულით ამშვენებენ თავიანთ გვერდებს გულითა და ლექსებით. სწორედ მათ უნდა გამოაქვეყნონ ფოტო ფეისბუქზე (რუსეთში აკრძალული ექსტრემისტული ორგანიზაცია) დღის დასაწყისში წარწერით „მიყვარხარ. Გელოდები". დილის საქმეების სიცხეში ყველა მეგობარი მიიღებს თქვენს ამბებს, გადავა თქვენს გვერდზე და შეეხება. შესაძლოა, ზოგიერთმა მაინც ახედოს ცისკენ.

ფსიქოთერაპევტი მარსია ბერგერი ამბობს, რომ წყვილებს, რომლებიც მუდმივად აფიქსირებენ თავიანთ ცხოვრებას, მისი კონსულტაციის გამოცდილებიდან გამომდინარე, არ აქვთ ძალიან კარგი ურთიერთობები, მაგრამ ხშირად აგრძელებენ საკუთარი თავის და სხვების საპირისპიროს დარწმუნებას.

2. ნებართვის გარეშე გამოქვეყნებული ფოტოები

მაგალითად, ფოტო გუშინდელი წვეულებიდან, სადაც თქვენი შეყვარებული "გიჟურ" თვალებს აჩენს. გაითვალისწინეთ ფსიქოლოგ სეთ მეიერსის რჩევა, რომელმაც დაწერა წიგნი როგორ დავძლიოთ ურთიერთობის რეპეტიციის სინდრომი და ვიპოვოთ სიყვარული. დაუყონებლივ ჰკითხეთ თქვენს პარტნიორს ურთიერთობის დასაწყისში, რას გრძნობს ის, რომ თქვენ განათავსებთ მის ფოტოებს თქვენს გვერდზე.

შესაძლოა, კაცმა უკვე მოახერხა თავის გვერდზე მკაცრი იმიჯის შექმნა - რბოლა, ლაშქრობა, მეტი არაფერი. და შემდეგ თქვენ გამოაქვეყნებთ მას კატასთან ერთად… ან მისი ფოტო „ღვინისა და არყის სამეფოს მეფის“ არასასურველად გამოჩნდება სამუშაოზე განაცხადის დროს.

3. ხუმრობს მის ეკონომიკურ ექსპლუატაციებსა და წარუმატებლობაზე

მისი პირველი ბოსტნეულის წვნიანი ან შეშინებული თვალები ქათმის კარკასის დანახვაზე. მეგობრებისთვის და თქვენთვის ეს დაუვიწყარი მოგონებებია. მაგრამ არ დაგავიწყდეთ, რომ არა მხოლოდ თქვენს მეგობრებს უყვართ სოციალური ქსელები.

თუ თქვენ არ დააწესებთ ნახვის ლიმიტს, არასოდეს იცით, რამდენი მომხმარებელი წაიკითხავს პოსტს, ამბობს აარონ ანდერსონი, ოჯახის თერაპევტი დენვერის კლინიკაში. მისი კოლეგებისა და ბიზნესპარტნიორებისთვის და სრულიად უცნობებისთვის ხელმისაწვდომია ფოტოები სტაფილოთი ხელში და წარწერით „პროექტი გადასინჯვისთვის“ ან თქვენი ტრაბახი „ჩვენს სახლში ქალები ჭურჭელს არ რეცხავენ“.

4. პირდაპირი რეპორტაჟი შემთხვევის ადგილიდან

მან გუშინ შეცდომა დაუშვა. დილით თქვენ დატოვეთ შეტყობინება მის კედელზე, სადაც ყველას ეუბნებოდა სად გაატარა ღამე. თქვენ გაქვთ ინტუიცია, დედუქციური შესაძლებლობები და გამოიტანეთ ცალსახა ლოგიკური დასკვნები.

ბრენდა დელა კაზა, ურთიერთობის ექსპერტი, ორ რამეს შეგახსენებთ: პირველი, თქვენი ემოციები ახლა ძლიერდება და ამ მდგომარეობაში უმჯობესია არ დატოვოთ გამონაყარი დაწერილი მესიჯები. მეორე, არ დაგავიწყდეთ, რომ თქვენ არსებითად აკეთებთ საჯარო განცხადებას ახლავე. მაინც გაუმჯობესდება, უბრალოდ დაელოდეთ.

5. პოსტები პარტნიორის პიროვნულ თვისებებზე

ასევე ფოტო ესეები მაღაზიიდან, სადაც მას ახალი პიჟამა და აბრეშუმის საცვალი უყიდე საძინებლისთვის.

6. კომენტარები პირველთან მის მიმოწერაზე

დიახ, ეს არის რეალობა - ბევრი ადამიანი აგრძელებს პირველებთან კომუნიკაციას სოციალურ ქსელებში, რადგან ისინი მეგობრობენ მათთან. ყოველდღიურად იგებენ ახალ ამბებს თავიანთი ცხოვრებიდან და ხანდახან შედიან მიმოწერაში. არ უნდა მოგწონდეს. მაგრამ უკეთესია ასეთი საკითხების პირადად განხილვა, ამბობს ურთიერთობის ექსპერტი ნილი სტეინბერგი. თუ გამოჩნდებით და დატოვებთ თქვენს ცბიერ კომენტარს, ეს თქვენთვის ცუდია, ისევე როგორც ნებისმიერი პასიური აგრესია, რომელიც გამოსავალს ვერ პოულობს.

7. ჩხუბისა და დაპირისპირების დეტალები

რესი არის ჩხუბი, რის შემდეგაც თქვენ დაუყოვნებლივ ცვლით სტატუსს "უცებ მარტოხელა" ან თუნდაც აშორებთ მას მეგობრებიდან. საოჯახო თერაპევტი ქრისტინ უილკე გვირჩევს, ასეთი ნივთები საძინებლის დახურულ კარს მიღმა შეინახოთ და არ იჩქაროთ მათი საერთო საკუთრება გახადოთ. "როდესაც კატას ჩანთიდან გამოუშვებ, ვეღარ დააბრუნებ მას."

8. ძალიან ბევრი ინფორმაცია

სექსის კომენტარები კარგია პირადი შეტყობინებებისთვის. თქვენს პარტნიორს კედელზე წაიკითხავს: „ვწვები სურვილი, მალე მოდი“. და მისი ქვეშევრდომები ან თქვენი შვილის მწვრთნელი დაბნეული იქნებიან…

9. დახვეწილი მინიშნებები, რომლებიც ყველას ესმის

თქვენ წაიკითხავთ საინტერესო სტატიას ინტერნეტში - ვთქვათ, საშინელი დედამთილის ათი თვისების შესახებ - და აქვეყნებთ მის ბმულს ან უგზავნით მეგობრებს კომენტარით "ეს მახსენებს ვინმეს ..." თუნდაც მანამდე თქვენ გონივრულად შეიზღუდა წვდომა დედამთილის გვერდზე, ინფორმაცია არის ის, რომ საბოლოოდ იპოვის სადისტრიბუციო არხებს…

10. შეხსენება რძის ყიდვის შესახებ

სოციალური მედია შესანიშნავი ინსტრუმენტია ერთიდაიგივე საგნებით დაინტერესებული ადამიანების გაერთიანებისთვის, მნიშვნელოვანი ამბების მყისიერად გასაზიარებლად ან დახმარებისთვის სახსრების მოსაზიდად. და რძის შეძენის შეხსენებისთვის ჯობია დარეკოთ. დაუტოვეთ საკუთარ თავს პირადი სივრცე კომუნიკაციისთვის.