შინაარსი
- რა ემართება ბავშვს 15 კვირაში
- ნაყოფის ულტრაბგერა
- ფოტო ცხოვრება
- რა ემართება დედას 15 კვირაში
- რა შეგრძნებები შეიძლება განიცადოთ 15 კვირაში
- პოპულარული კითხვები და პასუხები
- რამდენად საშიშია სტრესი ორსულობის დროს და რა უნდა გავაკეთოთ, თუ მისი თავიდან აცილება შეუძლებელია?
- რატომ უვითარდებათ ორსულებს ვარიკოზული ვენები და როგორ ავიცილოთ თავიდან ეს?
- როგორ ავიცილოთ თავიდან ჰემოროიდები ორსულობის დროს?
- შესაძლებელია თუ არა სექსი?
- რა უნდა გააკეთოს, თუ ტემპერატურა მოიმატებს?
- რა უნდა გააკეთოს, თუ ის იზიდავს მუცლის ქვედა ნაწილს?
- როგორ ვიკვებოთ სწორად?
რა ემართება ბავშვს 15 კვირაში
ორსულობის მე-15 კვირაში ბავშვის თავი და კისერი თანდათან სწორდება ზურგის კუნთების განვითარების გამო. ბავშვის სხეული სწრაფად იზრდება. სანამ მისი ქუთუთოები დახურულია და ტუჩები და ნესტოები ღიაა. ბავშვს უკვე შეუძლია თითის წოვა და ამნისტიური სითხის გადაყლაპვა და თუ გემრიელად მოგეჩვენებათ, უფრო დიდ ყლუპს დასვამს, თუ არა, პატარას.
ბავშვის ყურები სრულად არის განვითარებული, ამიტომ მშობლებს უკვე შეუძლიათ მასთან ურთიერთობა, ჩართონ მუსიკა, ისაუბრონ სამყაროზე.
ბავშვის ჩონჩხი სულ უფრო გამძლე ხდება, ხრტილები ძვლებად იქცევა და ჯერჯერობით უკვე 300-ია. დაბადების შემდეგ ბევრი მათგანი ერთად გაიზრდება და ძვლების რაოდენობა თითქმის მესამედით შემცირდება.
კვირტები აგრძელებენ ფორმირებას. ისინი იწყებენ შარდის გამოყოფას, რის წყალობითაც ამნისტიური სითხე მუდმივად ივსება.
ბავშვის მოძრაობები უფრო აქტიური ხდება. ამ დროს ბევრი დედა, რომელსაც უკვე ჰყავდა შვილი, შეუძლია იგრძნოს ბავშვის მოძრაობა.
მე-15 კვირიდან ბავშვი იწყებს ცხიმოვანი ფენის წარმოქმნას, რომელიც დაბადების შემდეგ დაეხმარება მას სხეულის ნორმალური ტემპერატურის შენარჩუნებაში. მალე მისი წყალობით კანი გაუფერულდება და გემები ნაკლებად შესამჩნევი გახდება.
ნაყოფის ულტრაბგერა
– ნაყოფის ულტრაბგერა ორსულობის 15-16 კვირაში ჩასახვის დღიდან მეორე სკრინინგად მოიხსენიება. ულტრაბგერის მთავარი ამოცანა ამ დროს ნაყოფის მანკების იდენტიფიცირებაა. გარდა ამისა, ულტრაბგერითი ეხმარება ნავიგაციას ორსულობის დროში, თუ ისინი ბოლომდე არ არის განმარტებული, და გამოთვლა მოსალოდნელი დაბადების თარიღი, განმარტავს მეან-გინეკოლოგი ტატიანა მიხაილოვა. – ასევე ამ დროს უკვე შესაძლებელია ბავშვის სქესის დადგენა, თუ სასქესო ორგანო ხელმისაწვდომია გამოსაკვლევად.
შესაძლო მანკების შესახებ მონაცემების გარდა, ნაყოფის ულტრაბგერითი ორსულობის მე-15 კვირაში ჩასახვის დღიდან ექიმს მიაწვდის ინფორმაციას თავად დედის მდგომარეობისა და ბავშვის „გარემოს“ - პლაცენტის, საშვილოსნოს შესახებ.
- გესტაციის 15 კვირაზე ულტრაბგერითი სკანირების დროს მნიშვნელოვანია პლაცენტის მდგომარეობისა და ადგილმდებარეობის შესახებ მონაცემების მიღება (მაგალითად, მარგინალური ან სრული პრეზენტაცია, როდესაც ის ფარავს საშვილოსნოს ყელის შიდა ღრუს), საშვილოსნოს ყელის სიგრძეზე ( ის არ უნდა იყოს 25-30 მმ-ზე მოკლე და შიდა ფარინქსი დახურული უნდა იყოს). საშვილოსნოს ყელის 25 მმ-მდე დამოკლება უკვე ისთმურ-საშვილოსნოს ყელის უკმარისობად ითვლება, რაც აბორტით არის სავსე, ამიტომ აუცილებელია პრევენციული ღონისძიებების გატარება. გარდა ამისა, ნაყოფის ექოსკოპია მოგაწვდით ინფორმაციას ამნისტიური სითხის რაოდენობის შესახებ; საშვილოსნოს და დანამატების მდგომარეობა (მიომატოზური კვანძების არსებობა და მათი ზრდა, სიმსივნის მსგავსი წარმონაქმნები საკვერცხეებში), განმარტავს ექიმი.
ფოტო ცხოვრება
ორსულობის მე-15 კვირას ჩასახვის დღიდან ბავშვი უკვე საკმაოდ დიდია - დაახლოებით 12 სმ სიმაღლისა და მისი წონა დაახლოებით 100 გრამს აღწევს. ის ზომით დიდი ფორთოხლის მსგავსია.
– ჩასახვიდან 15-16 კვირაში საშვილოსნო უკვე ტოვებს მცირე მენჯს, გამხდარ ქალებში კი იწყება მომრგვალებული მუცელის დადგენა. მაგრამ ყველაზე შესამჩნევი მუცელი ხდება 18-20 კვირიდან, ან სამეანო სტანდარტებით 20-22 კვირიდან, განმარტავს მეან-გინეკოლოგი ტატიანა მიხაილოვა.
რა ემართება დედას 15 კვირაში
ორსულობის მეხუთე თვის დასაწყისში, ზოგიერთი ქალი, რომლებიც ჩვეულებრივ უკვე მშობიარობენ, იწყებენ მუცელში ნამსხვრევების მოძრაობას.
– ორსულობის მე-15 კვირაზე ბავშვის მოძრაობები ჯერ კიდევ ოდნავ შესამჩნევია, განსაკუთრებით ქალებში, ვისთვისაც ეს ორსულობა პირველია. მაგრამ თითოეული ორგანიზმი ინდივიდუალურია, ამიტომ შეიძლება იყოს სხვადასხვა გადახრები ნორმიდან. ყველაზე ნათლად, მოძრაობების განსაზღვრა იწყება 20-22-ე სამეანო კვირიდან, ამბობს მეან-გინეკოლოგი ტატიანა მიხაილოვა.
საშვილოსნო თანდათან იზრდება ზემოთ და იწყებს უფრო და უფრო მეტ წნევას მუცლის ღრუს ორგანოებზე. უეცარი მოძრაობებით, ორსულმა შეიძლება იგრძნოს ტკივილი, რომელიც პროვოცირებას უკეთებს ლიგატურ აპარატს. ამან არ უნდა გამოიწვიოს მომავალი დედის შეშფოთება.
ორსულობის მე-15 კვირას ქალები, როგორც წესი, იმატებენ წონაში 2-დან 4,5 კილოგრამამდე. ამას დაუმატეთ მზარდი მუცელი და სიმძიმის ცვლადი ცენტრი და მივიღებთ გარკვეულ უხერხულობას მოძრაობებში. ექიმები გვირჩევენ გადახვიდეთ უფრო კომფორტულ ფეხსაცმელზე მაღალი ქუსლების გარეშე.
ამ პერიოდში განვითარებად ბავშვს სულ უფრო მეტი საკვები ნივთიერება სჭირდება, ამიტომ დედის ორგანიზმი დაჩქარებულ რეჟიმში მუშაობს. ენერგიის შესავსებად, მეტი დაისვენეთ და იკვებეთ სწორად. თუ ორსულ ქალს ფიზიკურ აქტივობაზე უკუჩვენება არ აქვს, დაიწყეთ ორსულთათვის სავარჯიშოების კომპლექტის შესრულება პერინეუმის კუნთების გასაძლიერებლად და ისწავლეთ სწორად სუნთქვა.
ახლა ექიმები გირჩევენ ნაკლებად ხშირად იძინოთ ზურგზე. საშვილოსნო იზრდება ზომაში და მწოლიარე მდგომარეობაში აწვება მნიშვნელოვან სისხლძარღვებს, რის გამოც ბავშვმა შეიძლება მიიღოს ნაკლები სისხლი და საკვები ნივთიერებები, რომლებსაც ის ატარებს. ისწავლეთ გვერდით ძილი ბალიშით ზურგს უკან, ეს ყველაზე უსაფრთხო პოზაა ამ პერიოდისთვის.
რა შეგრძნებები შეიძლება განიცადოთ 15 კვირაში
ქალების უმეტესობისთვის ორსულობის მე-15 კვირა ჩასახვის დღიდან და ზოგადად მეორე ტრიმესტრი მარტივია. ამ დროს საჭიროა რაც შეიძლება მეტი სიარული და აქტიური ცხოვრების წესი, სანამ ის ხელმისაწვდომია. თუმცა ზედმეტად მუშაობა და სუპერგაგრილება მაინც არ ღირს.
შეგრძნებები, რომლებიც დედას შეუძლია განიცადოს ორსულობის მე-15 კვირაში ჩასახვის დღიდან, ზოგჯერ ძალიან განსხვავებულია.
- ოფლიანობა შეიძლება გაიზარდოს. ეს გამოწვეულია ორგანიზმში სითხის გაზრდილი მოცულობით, აქ საშიში არაფერია.
- სხვათა შორის, იმავე მიზეზით შეიძლება იყოს გამონადენი სასქესო ტრაქტიდან. თუ გამონადენი ნორმალურია, მოწითალო ელფერებისა და სუნის გარეშე, არ არის საჭირო ინერვიულოთ.
- შეიძლება მოხდეს ცხვირიდან მცირე სისხლდენა ან ღრძილების სისხლდენა. ისევ სისხლის ბრალია, რომლის მოცულობაც გაიზარდა. გაზრდილი სისხლის მიმოქცევა ზრდის სისხლძარღვებზე დატვირთვას, მათ შორის ღრძილებსა და სინუსებში, შესაბამისად სისხლდენას.
- ტუალეტში წასვლის ხშირი მოთხოვნილება, რომელსაც მხოლოდ შეეგუება.
- ყაბზობა, რადგან მზარდი საშვილოსნოს შეუძლია შეკუმშოს ნაწლავები.
ზოგიერთმა დედამ შეამჩნია, რომ მათ დაიწყეს მეტი სიზმრის ნახვა. ექიმები ამას იმით ხსნიან, რომ ორსული ქალები უბრალოდ უფრო ხშირად იღვიძებენ - ტუალეტით სარგებლობისთვის ან კრუნჩხვების გამო - რაც ნიშნავს, რომ როდესაც იძინებენ, ხედავენ ახალ სიზმარს. ზოგჯერ სიზმრები შეიძლება მოხდეს სხეულის ფიზიკური და ემოციური ცვლილებების გამო.
ყოველთვიური
ორსულობის დროს სისხლი სულაც არ ნიშნავს რაიმე ცუდს, მაგრამ სისხლდენა შეიძლება განსხვავებული იყოს. თუ ორსულობის დასაწყისში მწირი ლაქები საკმაოდ ბუნებრივია და ხშირად შეინიშნება ნაყოფის იმპლანტაციის დროს, მაშინ მეორე ტრიმესტრში ისინი ჩვეულებრივ არ ჩნდება.
ლორწოში შეიძლება იყოს ღია წითელი გამონადენი ვაგინალური სეკრეციით, რომელიც ჩნდება სქესობრივი აქტის შემდეგ. განსაკუთრებით ხშირად, თუ ქალს აქვს საშვილოსნოს ყელის ეროზია. ეს არ არის პანიკის მიზეზი, ორსულის ლორწოვანი გარსი უფრო დაუცველი ხდება, ადვილად ზიანდება. გახსოვთ, რომ სისხლი ამ დროს შეიძლება ცხვირიდან წამოვიდეს, ღრძილებიდან კი იგივე ეხება საშოს?
სხვა საქმეა, თუ სისხლდენა არის უხვი და თან ახლავს ტკივილი და გაქვავების შეგრძნება საშვილოსნოში, ასეთი სიმპტომებით უმჯობესია სასწრაფოს გამოძახება.
მუცლის ტკივილი
– რადგან საშვილოსნო აგრძელებს ზრდას, ქალმა შეიძლება გააგრძელოს გარკვეული სიმძიმის შეგრძნება მუცლის ქვედა ნაწილში და გვერდებზე. ბევრ ქალს ეშინია ამ მდგომარეობის და მას შეფერხების საფრთხედ მიიჩნევს. ამ დროს უკვე შესაძლებელია საშვილოსნოს შეგრძნება და მისი ტონის შეფასება. ეს კეთდება წოლით. თუ საშვილოსნო რბილია და საშვილოსნოს ყელის სიგრძე 30 მმ-ზე მეტია, შიდა სისხლძარღვი დახურულია, მაშინ მუცლის ქვედა ნაწილში სიმძიმის სუბიექტური შეგრძნებები არ განიხილება შეფერხების საფრთხედ. გვერდებზე გარკვეული ტკივილი შეიძლება გამოწვეული იყოს საშვილოსნოს მრგვალი ლიგატების დაჭიმვით. თუ ნაწლავებთან დაკავშირებული პრობლემები გამორიცხულია, - განმარტავს მეან-გინეკოლოგი ტატიანა მიხაილოვა.
ყავისფერი გამონადენი
ნებისმიერი გამონადენი მასში სისხლის მინიშნებით უნდა განიხილებოდეს დამსწრე ექიმთან. ზოგჯერ, როგორც ზემოთ დავწერეთ, სისხლი შეიძლება გამოჩნდეს იმის გამო, რომ საშოს ლორწოვანი გარსი უფრო მგრძნობიარე ხდება დაზიანების მიმართ. თუმცა, ამ შემთხვევაში, გამონადენი ჩვეულებრივ ღია ვარდისფერია. მოყავისფრო გამონადენი, განსაკუთრებით უხვი და მტკივნეული, შეიძლება ნიშნავდეს სერიოზულ პრობლემებს, როგორიცაა პლაცენტის ამოკვეთა.
მას, როგორც წესი, თან ახლავს არა მხოლოდ ლაქები ან უხვი სისხლდენა, არამედ საშვილოსნოში ტკივილის მოზიდვა, ასევე რეგულარული შეკუმშვა, რომელიც "აძლევს" ზურგს. ასეთი სიმპტომებით, უმჯობესია სასწრაფოს გამოძახება.
ორსულობის დროს ყავისფერი გამონადენი შეიძლება მიუთითებდეს არსებულ ინფექციაზე ან საშოს დაზიანებაზე, სპონტანურ აბორტზე ან ნაადრევ მშობიარობაზე.
პოპულარული კითხვები და პასუხები
რამდენად საშიშია სტრესი ორსულობის დროს და რა უნდა გავაკეთოთ, თუ მისი თავიდან აცილება შეუძლებელია?
გასაგებია, რომ სამსახურში და მართლაც საზოგადოებაში სტრესი გარდაუვალია, მაგრამ დედას შეუძლია ისწავლოს რეაქციის დარეგულირება. როდესაც აღმოჩნდებით სტრესულ სიტუაციაში, მაგალითად, უფროსებთან რთული საუბრის დროს, გახსოვდეთ სუნთქვა, მშვიდად ჩასუნთქვა და ამოსუნთქვა რამდენჯერმე, გასწორება მხრები და ზურგი, დაისვენეთ კუნთები, რომლებიც ყოველთვის დაძაბულია სტრესის დროს.
როდესაც თავად სტრესული სიტუაცია დასრულდა, დახუჭეთ თვალები, წარმოიდგინეთ თავი მშვიდ ადგილას. იარეთ გონებრივად ცხელ ქვიშაზე ან ნამით გრილ ბალახზე. სასიამოვნო ემოციები, რომელსაც ამ მომენტში განიცდით, გადაეცემა პატარას. კარგია ძილის წინ ასეთ ფანტაზიებში ჩაძირვა, მაშინ მშვიდი და ღრმა იქნება.
რატომ უვითარდებათ ორსულებს ვარიკოზული ვენები და როგორ ავიცილოთ თავიდან ეს?
თუ უკვე გაქვთ ვენების ვარიკოზული გაგანიერება, მოერიდეთ აბაზანებს, ნუ იწვებით ცხელ აბაზანაში დიდხანს, შეცვალეთ ვიწრო შარვალი და ჩექმები რაღაც უფრო ფართო და ეცადეთ ნაკლებად ხშირად იჯდეთ ფეხქვეშ.
როგორ ავიცილოთ თავიდან ჰემოროიდები ორსულობის დროს?
შესაძლებელია თუ არა სექსი?
რა თქმა უნდა, სექსუალური ლტოლვა შეიძლება გაქრეს ან გაჩნდეს. მართალია, მეორე ტრიმესტრში ის მეტ-ნაკლებად სტაბილურია, ამიტომ კომფორტის ბარიერები არ არსებობს.
უნდა აღინიშნოს, რომ ორსულობის დროს სექსუალური აქტივობა უკუნაჩვენებია რიგ შემთხვევებში:
• თუ არსებობს სპონტანური აბორტის ან ნაადრევი მშობიარობის ნიშნები (ტკივილები მუცლის ქვედა ნაწილში და წელის არეში, სისხლიანი გამონადენი, საშვილოსნოს გახანგრძლივებული ტონუსი);
• დაბალი პლაცენტაციით ან პლაცენტა პრევიით;
• თუ ნაკერია საშვილოსნოს ყელზე ან სამეანო პესარიზე.
რა უნდა გააკეთოს, თუ ტემპერატურა მოიმატებს?
მსუბუქი ტემპერატურა, თუნდაც 38,5 გრადუსამდე, დიდი ალბათობით არ დააზარალებს თქვენს პატარას. თუ ნორმალურად მოითმენთ, მაშინ მიეცით თქვენს სხეულს საშუალება, დამოუკიდებლად გაუმკლავდეს გაციებას. ექიმები გვირჩევენ სიცხის დაწევას მხოლოდ უკიდურეს შემთხვევაში.
სამაგიეროდ, უკეთესია მეტი ძილი, რადგან ძილის დროს იმუნური სისტემა უფრო დიდი ძალით მუშაობს. სიფხიზლის დროს დალიეთ მეტი სითხე, ხილის სასმელები, წყალი.
რა უნდა გააკეთოს, თუ ის იზიდავს მუცლის ქვედა ნაწილს?
თუ ეს არ გიშველის და გრძნობთ, რომ საშვილოსნო ქვას დაემსგავსა, უმჯობესია სასწრაფოს მიმართოთ.
როგორ ვიკვებოთ სწორად?
თუ ტკბილეულის სურვილი გაქვთ, მაშინ შეეცადეთ მინიმუმამდე დაიყვანოთ სტრესი, გონებრივი ან ნერვული დაძაბულობა.
თუ გსურთ ცარცის გასინჯვა - ყურადღება მიაქციეთ D ვიტამინით და კალციუმით მდიდარ საკვებს.
ცოტა ხნით გამორიცხეთ რაციონიდან შებოლილი ხორცი და თევზი, ძეხვი, ლორი, კონსერვები და მწნილი სოკო.
მოერიდეთ სწრაფ ნახშირწყლებს, როგორიცაა ტკბილეული და ტკბილი ხილი. თუ გსურთ, მაშინ მიირთვით ისინი დილით. არ შეეცადოთ მიირთვათ მხოლოდ ბოსტნეული. ისინი, რა თქმა უნდა, მდიდარია ბოჭკოებით, მაგრამ მისმა სიჭარბემ შეიძლება გამოიწვიოს შებერილობა.