კანაფის ზეთს აქვს ხანგრძლივი გამოყენების ისტორია აღმოსავლურ კულტურაში, როგორც მრავალფუნქციური ბუნებრივი საშუალება. ევროპის ქვეყნებში კი დიდი ხნის განმავლობაში ის ნარკოტიკებთან იყო დაკავშირებული და ფართოდ არ გამოიყენებოდა. სინამდვილეში, ზეთი არ შეიცავს THC-ს, კანაფის ფსიქოაქტიურ ელემენტს. რაც უფრო ჭეშმარიტი ინფორმაცია ვრცელდება საზოგადოებაში კანაფის ზეთის შესახებ, მით უფრო მეტი ადამიანი იწყებს ამ შესანიშნავი პროდუქტის გამოყენებას ჯანმრთელობის სარგებლობისთვის.
ჩვენ ვისაუბრებთ მეცნიერთა მიერ დადასტურებულ კანაფის ზეთის ხუთ სარგებელზე.
1. სარგებელი გულისთვის
კანაფის ზეთს აქვს ომეგა -6 ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავების 3:1 თანაფარდობა. ეს არის შესანიშნავი ბალანსი გულ-სისხლძარღვთა სისტემის გასაძლიერებლად. ცხიმოვანი მჟავები მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ მრავალ ბიოლოგიურ პროცესში და ხელს უწყობენ მრავალი დეგენერაციული დაავადების პრევენციას.
2. ლამაზი კანი, თმა და ფრჩხილები
კოსმეტიკური ინდუსტრიაში კანაფის ზეთი გამოიყენება როგორც ინგრედიენტი კანის კრემებში და დამატენიანებელში. კვლევებმა აჩვენა, რომ ეს კომპონენტი ეფექტურია მშრალი კანისთვის, ხსნის ქავილს და გაღიზიანებას. კანაფის ზეთის ანტიოქსიდანტური და ანთების საწინააღმდეგო თვისებები ასევე იცავს ნაადრევი დაბერებისგან.
3. კვება ტვინისთვის
არსებითი ცხიმოვანი მჟავები, მათ შორის დოკოზაჰექსანოინის მჟავა, რომელიც უხვად არის კანაფის ზეთში, მნიშვნელოვანია ტვინის ფუნქციონირებისთვის, ისევე როგორც ბადურასთვის. განსაკუთრებით აუცილებელია ამ ნივთიერებების მიღება სიცოცხლის პირველ წელს. დღეს ექიმები გვირჩევენ, რომ ორსულებს ნაყოფის ჰარმონიული ფიზიკური განვითარებისთვის დიეტაში კანაფის ზეთი დაუმატონ.
4. ცხიმოვანი მჟავები ვერცხლისწყლის გარეშე
ცნობილია, რომ თევზის ზეთი შეიძლება შეიცავდეს დიდი რაოდენობით ვერცხლისწყალს. ვეგეტარიანელებისთვის საბედნიეროდ, კანაფის ზეთი არის შესანიშნავი ალტერნატივა, როგორც ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავების წყარო და არ შეიცავს ტოქსიკურობის რისკს.
5. მხარს უჭერს იმუნურ სისტემას
არსებითი ცხიმოვანი მჟავების კიდევ ერთი შესანიშნავი თვისებაა ნაწლავებში ჯანსაღი მიკროფლორის მხარდაჭერა და, შესაბამისად, იმუნური სისტემის გაძლიერება. კანაფის ზეთის მიღება სასარგებლოა გაციებისა და გრიპის სეზონზე, როდესაც ეპიდემია მძვინვარებს სკოლებში და ოფისებში.