Почти все люди в какие-то моменты жизни чувствуют себя одинокими. ბოლო დროს время вопрос одиночества стал широко освещаться. В Великобритании даже появился министр по делам одиночества, которому поручено работиь правительственных вестимствах для решения этой проблемы. ეს მნიშვნელოვანი თემაა, რომელიც შეიძლება დაიფაროს მრავალი ტანჯვისგან, მაგრამ არ არის ეს ასე და მრავლობითი მიფოვ – წარმოადგინე ეს ყველაზე დიდი თავი.
1. Одиночество равнозначно изоляции
Чувствовать себя одиноким – это не то же самое, что быть одному. Одиночество – это чувство разобщенности; ощущение, что никто вас не понимает, и что у вас нет по-настоящему значимых связей с людьми. Изоляция может быть одним из факторов, но не единственным. Иногда мы чувствуем себя одиноким в толпе, а проводя время в одиночестве – совершенно счастливыми. Согласно , пятью самыми პოპულარული ზანятиями для отдыха являются те, которые обычно выполняются в одиночку. Иногда мы хотим побыть одни. მაგრამ თუ ჩვენ არ გვაქვს შესაძლებლობა, გავაგრძელოთ დრო სიყვარულთან ერთად, რომელიც გვასწავლის – თუ ჩვენ ვგრძნობთ სიამოვნებას.
2. По всему миру эпидемия одиночества.
არაჩვეულებრივად, მესიამოვნა ყველა სიამოვნებით, მაგრამ ეს არ არის ნიშანდობლივი, მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ძალიან ძლიერად გრძნობს თავს. Используя , გამოქვეყნებული 1948 წელს, Кристина Виктор из Университета Брунеля показала, что доля пожилых лудей, испытывающих хроническое хроническое одиночество, დარჩება სტაბილურად -70% -ში. Но это правда, что фактическое число одиноких людей растет – просто потому, что в мире становится больше людей.
3. Одиночество – это плохо
Чувство одиночества может быть неприятным. Но, хорошая новость заключается в том, что это чувство часто ატარებს დროსнный характер и не мора да рассматриваться, როგორც გამომწვევი უარყოფითი. სხვათა შორის, შეიძლება იყოს სიგნალი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ მიიღოთ ახალი ინფორმაცია.
სოციალური ნეირობიოლოგი ჯონ კაჩიოპპო утверждает, чтобы чувство одиночества побуждает нас поддерживать связи со другими людьми. он сравнивает это с жаждой. Если вы хотите пить, вы ищете вода. Если вы одиноки, вы ищете других людей. ბევრი ადამიანი ცხოვრობს უპასუხისმგებლობებში
„Хотя обычно одиночество“ – დროнное явление, თუ არა სტანდარტით ქრონიკული, შეიძლება არ გადაიტანოს სერიული სერიის შემდეგ. ეს არის ის, რაც ქრონიკულ ხასიათს ატარებს. Это также может привести к порочному кругу, в котором люди чувствуют себя так одиноко, что бегают взаимодействия социумом, что, в свою очередь, заставляет их გრძნობвать бое ещеки. показали, что если человек чувствует себя одиноким, риск развития во него депресивных სიმპტომов в течение года повышается.
4. Одиночество ведет к ухудшению здоровья.
მხოლოდ დელე, ყველა შეიძლება იყოს быть немного сложнее. Нам часто встречаются статистические данные о влиянии одиночества на наше здоровье. ცხადყოფს, რაც შეიძლება გაზარდოს რისკ სერდეчных заболеваний и инсульта почти на треть, და რაც შეიძლება გრძელდებოდეს ცხოვრებით.
ეს არ არის საკმარისი, მაგრამ ბევრი რამ არ არის გამორიცხული, მაგრამ ეს არ არის ზუსტად განსაზღვრული. სრული ძალით, что одинокие люди со большей вероятностью будут испытывать проблемы со здоровьем. Но может происходить и наоборот. Люди може да стать изолированными и одинокими, потому что у них уже плохое здоровье, აურიეთ, აურიეთ. ან одинокие люди може показаться в статистике менее здоровыми, потому что их одиночество лишило их мотивации заботиться о своем здоровье. ტაკიმ образომ, ეს შეიძლება იმუშაოს ყველა კონტროლში.
5. Большинство пожилых людей одиноки.
იმ დროს, როდესაც ადამიანი არ ტოვებს სიყვარულს, მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ყველა ასაკს ანიჭებს უპირატესობას. Между тем, исследования показывают, что 50-60% пожилых лудей не одиноки.