ქოქოსის ზეთის შესახებ ყველას სმენია. ბევრი ადამიანი იყენებს მას კოსმეტიკური მიზნებისთვის და სამზარეულოსთვის. დღეს შეგიძლიათ წაიკითხოთ სამეცნიერო კვლევების შედეგები, რომლებიც ადასტურებენ ქოქოსის ზეთის სარგებელს.
ქოქოსის ზეთი შეიცავს ცხიმოვან მჟავებს. ისინი ზრდიან სისხლში კეტონის სხეულების დონეს და ისინი, თავის მხრივ, ენერგიას აწვდიან ტვინის უჯრედებს. კეტონის სხეულები მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ ალცჰეიმერის დაავადების სიმპტომების შემცირებაში დაავადებით დაზიანებულ ტვინის უჯრედებში ენერგიის გაზრდით. კვლევები აჩვენებს, რომ საშუალო ჯაჭვის ტრიგლიცერიდები იწვევს პაციენტების მდგომარეობის მნიშვნელოვან გაუმჯობესებას.
ქოლესტერინი პირდაპირ კავშირშია გულის დაავადებებთან. ცუდი ქოლესტერინის მაღალი დონე ზრდის გულის დაავადებების რისკს. პირიქით, კარგი ქოლესტერინი ჯანმრთელობისთვის კარგია. მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ ქოქოსის ზეთი შეიცავს გაჯერებულ ცხიმებს, რომლებიც აქვეითებენ ცუდი ქოლესტერინის დონეს და ზრდის კარგ ქოლესტერინს. ის ასევე არეგულირებს სისხლის შედედების ფაქტორებს და შეიცავს ძალიან საჭირო ანტიოქსიდანტებს. შედეგად, გულის დაავადების რისკი მცირდება.
კიდევ ერთი არგუმენტი ქოქოსის ზეთის სასარგებლოდ არის ის, რომ მის გამოყენებას შეუძლია მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოს გარეგნობა. სკალპის ზეთის მასაჟი კვირაში ერთხელ ან ორჯერ დაეხმარება სქელ თმას 6 კვირაში. ასევე რეკომენდებულია ხვეული თმისთვის, რადგან კარგად არბილებს მათ. ქოქოსის ზეთი ატენიანებს კანს ისე, რომ შედეგი შესამჩნევი რჩება მთელი წლის განმავლობაში. ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც მაკიაჟის მოსაშორებელი და თუნდაც ჰაილაითერი. რეგულარული გამოყენებით, ქოქოსის ზეთი საგრძნობლად აუმჯობესებს ფრჩხილების და კუტიკულის მდგომარეობას.
ქოქოსის ზეთი შესანიშნავია გამოცხობისთვის. გამოდის ცოტა ტკბილი და აფრქვევს ქოქოსის არომატს. ქოქოსის ზეთი სოიოს შესანიშნავი ალტერნატივაა. ამით გემრიელ კოქტეილებსაც ამზადებენ.
გარდა ამისა, შეგიძლიათ პოპკორნს დაასხით ქოქოსის ზეთი, შეწვით კარტოფილი ან ბოსტნეული, წაისვით ტოსტზე და კიდევ მოამზადოთ ხელნაკეთი ვეგანური ნაყინი.
ამ შესანიშნავი თვისებების წყალობით, ეს ზეთი შეიძლება გახდეს თქვენი საყვარელი. დაიწყეთ მისი გამოყენება და იყავით ჯანმრთელი!