შეუკვეთეთ ვეგეტარიანული მენიუ თვითმფრინავში
იმ შემთხვევაში, თუ თქვენი ფრენა მხოლოდ რამდენიმე საათს გაგრძელდება, აზრი აქვს ფრენის წინ წასახალისებლად მიირთვათ. შეგიძლიათ თან წაიღოთ საკვები ან ეწვიოთ აეროპორტის რესტორანს, სადაც ყოველთვის შეგიძლიათ იპოვოთ ვეგეტარიანული და ვეგანური ვარიანტები.
თუ თქვენი ფრენა უფრო გრძელია, შეგიძლიათ შეუკვეთოთ ვეგეტარიანული მენიუ ბორტზე. ავიაკომპანიების უმეტესობა აწვდის საკვებს მრავალფეროვან დიეტაში, მათ შორის ვეგეტარიანულ, ვეგანურ, ლაქტოზას და გლუტენის გარეშე. თქვენ არ გჭირდებათ ამისთვის ზედმეტი გადახდა. უფრო მეტიც, თქვენ იქნებით თვითმფრინავში პირველ ადამიანთა შორის, რომლებსაც საჭმელი მოგართმევენ და მაშინ როცა სხვა მგზავრებს მხოლოდ მოემსახურებიან, თქვენ შეძლებთ დაისვენოთ.
ისწავლეთ ადგილობრივი ენა
ადგილობრივებმა ყოველთვის და ყველგან არ იციან ინგლისური და მით უმეტეს - რუსული. თუ თქვენ აპირებთ დიდი დროის გატარებას გარკვეულ დანიშნულების ადგილზე, უნდა ისწავლოთ მინიმუმ რამდენიმე სიტყვა საჭმელთან დაკავშირებული. თუმცა, ნუ გაამახვილებთ ყურადღებას ბოსტნეულზე, არამედ ხორცზე. თუ პარიზული რესტორნის მენიუში ბუდაპეშტში „პოლეტს“ ან „ცირკეს“ ნახავთ, გეცოდინებათ, რომ კერძი შეიცავს ქათმის წიწილს.
ჩამოტვირთეთ ლექსიკონი თქვენს ტელეფონში, რომელიც იმუშავებს ინტერნეტის გარეშე. თუ არ გსურთ შვებულების დროს მობილურის გამოყენება, იყიდეთ ქაღალდის ლექსიკონი და გამოიყენეთ იგი.
გამოიყენეთ ვეგეტარიანული აპლიკაციები
ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული ვეგეტარიანული სმარტფონის აპლიკაციაა. ის გირჩევთ ვეგეტარიანულ და ვეგანურ დაწესებულებებს და ადგილობრივ რესტორნებს, რომლებიც გვთავაზობენ მცენარეულ კერძებს. აპლიკაცია საშუალებას გაძლევთ ნახოთ რესტორნის მენიუ. თუმცა, სერვისები არ არის ხელმისაწვდომი ყველა ქალაქისთვის.
გააკეთე შენი ონლაინ კვლევა
დაგვეთანხმებით, არ მოგშივდებათ, თუ მოგზაურობისას ვეგეტარიანულ რესტორანს ვერ იპოვით. ყოველთვის შეგიძლიათ იპოვოთ სასურსათო მაღაზია, მაღაზია ან ბაზარი, სადაც აუცილებლად იპოვით ბოსტნეულს, ხილს, პურს, თხილს და თესლს. თუმცა, თუ წინასწარ იპოვით და დანიშნავთ თქვენთვის შესაფერის რესტორნებს, გექნებათ შესაძლებლობა დატკბეთ ახალი ტერიტორიის სამზარეულოთი.
სცადეთ უჩვეულო ბოსტნეულის კერძები
ტრადიციული სამზარეულო მოგზაურობის ერთ-ერთი მთავარი მიზეზია. ამიტომ, უმჯობესია, დაძლიოთ თქვენი შეზღუდვები და სცადოთ ახალი საკვები, რომელსაც არ ხართ მიჩვეული. ეს ხელს შეუწყობს არა მხოლოდ ქვეყნის კულტურაში ჩაძირვას, არამედ ინსპირაციის მოტანას მოგზაურობიდან ხელნაკეთი კულინარიული შემოქმედებისთვის.
იყავი მოქნილი
შეგიძლიათ იყოთ ვეგანი და არ მიირთვათ თევზი, ხორცი, რძის პროდუქტები, თაფლი და არც ყავა დალიოთ. მაგრამ ქვეყნებში, სადაც ცოტა ვეგეტარიანელია, ღირს მოქნილობა და გაგება. დაიმახსოვრე, რომ ახალი გამოცდილებისკენ მიდიხარ, ჩაეფლო შენთვის სრულიად უცნობ კულტურაში.
რა თქმა უნდა, არავინ გაიძულებს ჩეხეთში ხორცის ნაჭერს ან ესპანეთში ახლად დაჭერილ თევზს, მაგრამ შეგიძლიათ დათმობაზე წახვიდეთ, როგორიცაა ადგილობრივი სასმელები, მომზადების მეთოდები და არა საკუთარი თავის საზიანოდ. ბოლოს და ბოლოს, ყოველთვის შეგიძლიათ რესტორანში მოითხოვოთ ბოსტნეული, მაგრამ უნდა აღიაროთ, რომ ამ გზით თქვენ ვერ განიცდით ტრადიციული სამზარეულოს სრულ სიღრმეს.