Სტრესის მართვა. მრავალრიცხოვანმა კვლევებმა აჩვენა, რომ სტრესის მართვის ან რელაქსაციის სხვადასხვა ტექნიკის გამოყენება არა მხოლოდ აუმჯობესებს ცხოვრების ხარისხს შფოთვისა და სტრესის შემცირებით და განწყობის გაუმჯობესებით, არამედ დადებითად აისახება სტატუსზე. იმუნური აივ ან შიდსით დაავადებული ადამიანები^4-8 რა იხილეთ ჩვენი სტრესის და შფოთვის ფაილი და ჩვენი სხეულის გონების მიდგომის ფაილი.

 Ფიზიკური ვარჯიში. რამოდენიმე კვლევამ აჩვენა, რომ აივ ინფიცირებულ ადამიანებში ფიზიკური აქტივობა იძლევა დადებით შედეგს რამდენიმე სფეროში: ცხოვრების ხარისხი, განწყობა, სტრესის მართვა, დაძაბვისადმი წინააღმდეგობა, წონის მომატება, იმუნიტეტი^9-12 .

 Acupuncture. რამდენიმე კონტროლირებადმა კვლევამ შეისწავლა აკუპუნქტურის გავლენა აივ ან შიდსით დაავადებულ ადამიანებზე.

კვლევის შედეგები, რომელშიც მონაწილეობდა აივ ინფიცირებული 23 ადამიანი და უძილობა განიცდიდა, აჩვენებს, რომ კვირაში 2 აკუპუნქტურულმა მკურნალობამ 5 კვირის განმავლობაში მნიშვნელოვნად გააუმჯობესა მათი მკურნალობის ხანგრძლივობა და ხარისხი. ძილის¹³.

ჩინელი მკვლევარების მიერ ჩატარებულ კვლევაში, ყოველდღიურად 10 დღის განმავლობაში აკუპუნქტურულმა მკურნალობამ შეამცირა მრავალი სიმპტომი 36 ჰოსპიტალიზებულ პაციენტში: ცხელება (17 პაციენტიდან 36 -ში), ტკივილი კიდურების დაბუჟება (19/26), დიარეა (17/26) და ღამის sweats .¹⁴.

სხვა კვლევაში, რომელიც ჩატარდა აივ ინფიცირებულ 11 სუბიექტზე, კვირაში 2 აკუპუნქტურულმა მკურნალობამ 3 კვირის განმავლობაში გამოიწვია ჯანმრთელობის უმნიშვნელო გაუმჯობესება. ცხოვრების ხარისხის მკურნალი პაციენტებთან შედარებით პაციენტებთან, რომლებმაც მიიღეს "ყალბი მკურნალობა"¹⁵.

 კოენზიმი Q10. ორგანიზმში იმუნურ აქტივობაზე პასუხისმგებელ უჯრედებზე მოქმედების გამო, კოენზიმ Q10 დანამატები გამოიყენება სხვადასხვა პირობებში, როდესაც იმუნური სისტემა დასუსტებულია. წინასწარი კლინიკური კვლევების შედეგები აჩვენებს, რომ 100 მგ დღეში ორჯერ მიღებამ შეიძლება ხელი შეუწყოს შიდსის მქონე ადამიანებში იმუნური პასუხის გაზრდას^{16, 17}.

 გლუტამინი. აივ / შიდსით დაავადებული ბევრი ადამიანი განიცდის წონის მნიშვნელოვან კლებას (კახექსია). 2 ორმაგად ბრმა, პლაცებოზე კონტროლირებადი კვლევები შიდსით დაავადებულ ადამიანებზე მიუთითებს, რომ გლუტამინმა შეიძლება ხელი შეუწყოს წონის მატებას^{18, 19}.

 ჰომეოპათიარა სისტემატური მიმოხილვის ავტორები²⁰ 2005 წელს გამოქვეყნებულ იქნა ჰომეოპათიური მკურნალობის დადებითი შედეგები, როგორიცაა T ლიმფოციტების რაოდენობის ზრდა, სხეულის ცხიმის პროცენტული ზრდა და სტრესის სიმპტომების შემცირება.

 ლენტინანი. ლენტინანი არის უაღრესად გაწმენდილი ნივთიერება, რომელიც ამოღებულია შიტაკიდან, სოკო, რომელიც გამოიყენება ტრადიციულ ჩინურ და იაპონურ მედიცინაში. 1998 წელს ამერიკელმა მკვლევარებმა ლენტინანი ჩაუტარეს შიდსით 98 პაციენტს 2 კლინიკურ კვლევაში (I და II ფაზები). მიუხედავად იმისა, რომ შედეგებმა არ დაუშვა მნიშვნელოვანი თერაპიული ეფექტის დასკვნა, სუბიექტების იმუნური დაცვის უმნიშვნელო გაუმჯობესება მაინც შეინიშნებოდა.²¹.

 მელელეუკა (Melaleuca alternifoli). ამ მცენარედან ამოღებული ეთერზეთი შეიძლება სასარგებლო იყოს პირის ღრუს ლორწოვანი გარსის სოკოებით ინფექციის წინააღმდეგ Candida albicans (პირის ღრუს კანდიდოზი ან შაშვი). შიდსის 27 პაციენტზე ჩატარებული კვლევის შედეგები ჩვეულებრივი მკურნალობის მიმართ (ფლუკონაზოლი) რეზისტენტული შაშვით მიუთითებს, რომ მელალეუკას ეთერზეთის ხსნარმა, ალკოჰოლთან ერთად ან მის გარეშე, შესაძლებელი გახადა ინფექციის შეჩერება ან მისი პრევენცია. სიმპტომების შემსუბუქება²².

 N- აცეტილცისტეინი. შიდსი იწვევს გოგირდის ნაერთების მასიურ დაკარგვას და, განსაკუთრებით, გლუტათიონს (სხეულის მიერ წარმოქმნილი ძლიერი ანტიოქსიდანტი), რომლის კომპენსირებაც შესაძლებელია N- აცეტილცისტეინის მიღებით. კვლევების შედეგები, რომლებმაც დაადასტურეს მისი გავლენა დაზარალებული ადამიანების იმუნოლოგიურ პარამეტრებზე, დღემდე შერეულია.^23-29 .