კვების ღირებულება და ქიმიური შემადგენლობა.
ცხრილში მოცემულია ნუტრიენტების (კალორიების, ცილების, ცხიმების, ნახშირწყლების, ვიტამინებისა და მინერალების) შემცველობა თითო 100 გრამი საკვები ნაწილი.
| მკვებავი | რაოდენობა | ნორმა ** | ნორმის% 100 გრ | ნორმის% 100 კკალ | 100% ნორმალურია |
| კალორიული მნიშვნელობა | 88 კკალ | 1684 კკალ | 5.2% | 5.9% | 1914 გ |
| ცილები | 0.49 გ | 76 გ | 0.6% | 0.7% | 15510 გ |
| ნახშირწყლები | 17.03 გ | 219 გ | 7.8% | 8.9% | 1286 გ |
| წყალი | 76.45 გ | 2273 გ | 3.4% | 3.9% | 2973 გ |
| Ash | 0.37 გ | ~ | |||
| macronutrients | |||||
| კალიუმი, კ | 112 მგ | 2500 მგ | 4.5% | 5.1% | 2232 გ |
| კალციუმი, Ca | 27 მგ | 1000 მგ | 2.7% | 3.1% | 3704 გ |
| მაგნიუმი, მგ | 12 მგ | 400 მგ | 3% | 3.4% | 3333 გ |
| ნატრიუმი, Na | 23 მგ | 1300 მგ | 1.8% | 2% | 5652 გ |
| გოგირდი, ს | 4.9 მგ | 1000 მგ | 0.5% | 0.6% | 20408 გ |
| ფოსფორი, პ | 19 მგ | 800 მგ | 2.4% | 2.7% | 4211 გ |
| კვალი ელემენტები | |||||
| რკინა, Fe | 0.72 მგ | 18 მგ | 4% | 4.5% | 2500 გ |
| მანგანუმი, მნ | 0.131 მგ | 2 მგ | 6.6% | 7.5% | 1527 გ |
| სპილენძი, კუ | 26 მკგ | 1000 მკგ | 2.6% | 3% | 3846 გ |
| თუთია, ზნ | 0.08 მგ | 12 მგ | 0.7% | 0.8% | 15000 გ |
| საჭმლის მომნელებელი ნახშირწყლები | |||||
| მონო და დისაქარიდები (შაქრები) | 14.95 გ | მაქს 100 г. | |||
| გლუკოზა (დექსტროზა) | 7.57 გ | ~ | |||
| ფრუქტოზა | 7.38 გ | ~ |
ენერგეტიკული ღირებულებაა 88 კკალ.
- ჭიქა = 255 გ (224.4 კკალ)
- სტადიის = 16 გ (14.1 კკალ)
- tsp = 5.3 გ (4.7 კკალ)
Tags: კალორიული შემცველობა 88 კკალ, ქიმიური შემადგენლობა, კვების ღირებულება, ვიტამინები, მინერალები, რა არის სასარგებლო ბალზამიანი ძმარი, კალორია, ნუტრიენტები, სასარგებლო თვისებები ბალზამიანი ძმარი