შვილობილი მასალა
ორსულობა განსაკუთრებული პერიოდია ქალის ცხოვრებაში. ამ ცხრა თვის განმავლობაში ხდება საოცარი მეტამორფოზები და არა მხოლოდ სხეული: ეს არის დრო სავსე ბედნიერებით, სითბოთი და სიყვარულით ბავშვისთვის, რომელიც ძალიან მალე დაიბადება, რათა მთლიანად შეცვალოს მშობლების ცხოვრება. თუმცა, ეს ასევე ძალიან გადამწყვეტი პერიოდია, რადგან ბავშვის სწორი განვითარება და ჯანმრთელობა დიდწილად დამოკიდებულია მომავალ დედაზე.
ბევრი ქალი განიცდის შფოთვას, როდესაც ფიქრობს ორსულობაზე. ისინი შეშფოთებულნი არიან საკუთარი გარეგნობისა და შინაგანი მდგომარეობის ცვლილებით, ასევე პასუხისმგებლობით უშვილო ბავშვის ჯანმრთელობაზე. და ამის გაგება შეიძლება: უცნობი და ასეთი გამოცდილების ნაკლებობა მომავალი დედის თავში ქმნის ბევრ კითხვას, რომელთა პასუხები მას ჯერ კიდევ არ აქვს. ამრიგად, ორსულობის კომფორტული კურსისთვის, პოზიტიური დამოკიდებულება და ცოდნის გარკვეული მარაგი ძალზე მნიშვნელოვანია, რაც შეიძლება ჩამოყალიბდეს ორსულობისთვის მომზადების პერიოდში.
მორალური დამოკიდებულების ფორმირებასთან ერთად, რომელსაც დაეხმარება ექიმთან ურთიერთობა, სხვადასხვა წყაროებიდან ინფორმაციის შესწავლა და უბრალოდ უფრო გამოცდილ მეგობრებთან ურთიერთობა, თქვენ ასევე უნდა გადახედოთ თქვენს ცხოვრების წესს. ცუდი ჩვევების დატოვება, სპორტის თამაში და სათანადო კვებაზე გადასვლა არის ის, რაც დაეხმარება ქალს ორსულობისთვის მომზადებაში და შემდგომი კურსის განმავლობაში. მაგალითად, დიდ ქალაქებში, ცხოვრების წესისა და გარემოს სხვადასხვა ფაქტორების გამო, თუნდაც სწორი და დაბალანსებული კვებით, ჩვენს სხეულს შეუძლია მიიღოს ნაკლებ საკვებ ნივთიერებებს საჭირო რაოდენობით - განსაკუთრებით ისეთ მნიშვნელოვან პერიოდში, როგორიცაა ორსულობისთვის მზადება. სწორედ ამიტომ თქვენ უნდა დაიწყოთ სპეციალური მულტივიტამინური კომპლექსების მიღება წინასწარ (დანიშნულ კონცეფციამდე დაახლოებით ორიდან სამი თვით ადრე) და გააგრძელოთ იგი მთელი ორსულობის განმავლობაში.
სპეციალური კომპლექსი "Elevit" Pronatal შეიცავს ვიტამინებსა და მინერალებს, რომლებიც აუცილებელია მომავალი დედისა და ბავშვის ჯანმრთელობისთვის. მისი მიღება აკმაყოფილებს ქალის სხეულის ყოველდღიურ მოთხოვნილებას ნუტრიენტებით. ორსულობის დაწყებამდე, ასეთი მხარდაჭერა მოამზადებს სხეულს ბავშვის გაჩენისთვის და გახდება თანდაყოლილი დეფექტების პრევენცია, ხოლო ამის დროს ხელს შეუწყობს ნაყოფის სწორ განვითარებას და დადებითად იმოქმედებს მომავალი დედის კეთილდღეობაზე. "Elevit" Pronatal არის ერთადერთი კომპლექსი კლინიკურად დადასტურებული ეფექტურობით: მისი გამოყენება ამცირებს ნაყოფის თანდაყოლილი პათოლოგიების განვითარების რისკს 92% *-ით, ხოლო ფოლიუმის მჟავა ეფექტურია მხოლოდ 50-70% ** -ით.
ხშირად, ორსულობას თან ახლავს უსიამოვნო სიმპტომები (განსაკუთრებით პირველ თვეებში) და გართულებები. ასისტენტი აქ შეიძლება იყოს სპეციალური კომპლექსი "Elevit" Pronatal, რომელიც 54% -ით ამცირებს ტოქსიკოზის სიხშირეს, მნიშვნელოვნად ამცირებს ანემიის ალბათობას და ასევე ამცირებს ნაადრევი მშობიარობების რაოდენობას თითქმის 2 -ჯერ ***.
ბავშვის მოლოდინი არის უნიკალური დრო, რომელიც წინ უსწრებს ახალი ცხოვრების გაჩენას. და თუ მას მომზადებულად მიუდგებით, ეს 9 თვე დარჩება თქვენს მეხსიერებაში მხოლოდ როგორც მხიარული ემოციები და მოგონებები.
___________
გამოყენებამდე გაიარეთ კონსულტაცია სპეციალისტთან.
* თანდაყოლილი მანკების პირველადი პროფილაქტიკა: მულტივიტამინები თუ ფოლიუმის მჟავა? ანდრია I. ზეითსელი. გინეკოლოგია. 2012; 5: 38–46
** გრომოვა OA და სხვ. იუნესკოს მიკროელემენტების ინსტიტუტის რუსული სატელიტური ცენტრი, მოსკოვი, უმაღლესი პროფესიული განათლების სახელმწიფო საბიუჯეტო საგანმანათლებლო დაწესებულება IvGMA, რუსეთის ჯანდაცვის სამინისტრო, ივანოვო, ”ფოლიუმის მჟავის დამცავი ეფექტების დოზაზე დამოკიდებულება ორსულობისა და ლაქტაციის პერიოდში. ” RZhM მეანობა -გინეკოლოგია No1, 2014 წ.
*** კონცეფციის დროს მულტივიტამინების / მინერალების მიღების ეფექტი თავბრუსხვევაზე, გულისრევასა და ღებინებაზე ორსულობის პირველ ტრიმესტრში. E. Zeitsel, I. Dubas, J. Fritz, E. Texsoy, E. Hank, J. Kunowitz. გინეკოლოგიისა და მეანობის არქივი, 1992, 251, 181-185