პრობიოტიკები. პრობიოტიკები სასარგებლო მიკროორგანიზმებია ჩვენი ნაწლავის ფლორისთვის. მათი მოხმარება შეიძლება შეამციროს სიმპტომების ხანგრძლივობა და ინტენსივობა გასტროენტერიტი¹². მწვავე გასტროენტერიტის დროს ეფექტური შტამებია ლაქტობაცილები (განსაკუთრებით Lactobacillus caseii GG et ლაქტობაცილების რეუტერი) და საფუარი საქაქრომიცები boulardii¹². გარდა ამისა, პრობიოტიკებს შეუძლიათ შეამცირონ შანსები ინფექციური დიარეა (როტავირუსი, ე coli, ტურისტული), როგორც ბავშვებში, ასევე მოზრდილებში, როგორც ნაჩვენებია ორი სისტემატური მიმოხილვით^4,5 და კლინიკური კვლევების ორი მეტა-ანალიზი^6,7 გამოქვეყნდა 2001-2004 წლებში. მათი შედეგები ცხადყოფს ლაქტობაცილის სხვადასხვა შტამების, კერძოდ Lactobacillus GG (ლუკობიოკილიუს რამნოუსი ou Lactobacillus casei rhamnosus ქვესახეობა).

და ბოლოს, პრობიოტიკები Saccharomyces boulardii და ნარევი Lactobacillus acidophilus მდე Bifidobacterium bifidum როგორც ჩანს, ეფექტურია დაცვაში მოგზაურის დიარეა, ან ტურისტა. ეს არის ის, რაც აჩვენა 2007 წლის კვლევების მეტა-ანალიზმა 12-ში¹³.

დოზის

გაეცანით პრობიოტიკების ფურცელს.

 psyllium (Plantago sp.). ფსილიუმი შეიძლება სასარგებლო იყოს დიარეის შესამცირებლად. მართლაც, ვინაიდან მასში შემავალი ლორწოვანი გარსი შთანთქავს წყალს ნაწლავში, განავალს უფრო თანმიმდევრულს ხდის. ვინაიდან ფსილიუმი ასევე ანელებს კუჭისა და ნაწლავების დაცლას, ის ორგანიზმს საშუალებას აძლევს აღიქვას მეტი წყალი. დადებითი შედეგები იქნა მიღებული ადამიანებისგან გარკვეული მედიკამენტების მიღებით გამოწვეული დიარეა ან განიცდისფეკალური შეუკავებლობა.

დოზის

მიიღეთ 10 გ-დან 30 გ-მდე ფსილიუმი დღეში, გაყოფილი დოზებით, დიდი ჭიქა წყლით. დაიწყეთ ყველაზე მცირე დოზით და გაზარდეთ სასურველ ეფექტამდე. შეიძლება საჭირო გახდეს დოზის გაზრდა 40 გ-მდე დღეში (4 დოზა თითო 10 გ).

გაფრთხილებები. ფსილიუმის რეგულარულმა მიღებამ შეიძლება მოითხოვოს დიაბეტის მკურნალობის კორექტირება. გარდა ამისა, ფსილიუმის მოხმარება შეამცირებს ლითიუმის შეწოვას.

 თეთრეულის (მინიმალური გამოყენება). კომისია E და ESCOP აღიარებენ სელის თესლის გამოყენებას კუჭისა და ნაწლავების ლორწოვანი გარსების გაღიზიანებისა და ანთების მოკლევადიანი შესამსუბუქებლად. სელის თესლის ლორწოვანი გარსი წარმოქმნის დამცავ ფენას ნაწლავის ლორწოვანზე.

დოზის

დაასველეთ 5 გ-დან 10 გ-მდე დაქუცმაცებული ან დაფქული თესლი 150 მლ თბილ წყალში 20-30 წუთის განმავლობაში; გადაწურეთ და დალიეთ სითხე.

 წიწაკის პიტნა (მენთის პიპერიტა). ESCOP აღიარებს პიტნის ფოთლების გამოყენებას (პირით) კუჭისა და ნაწლავების ლორწოვანი გარსის ანთების შესამსუბუქებლად. ტრადიციულად, პიტნას იყენებდნენ პოპულარიზაციისთვის მონელების, ხსნის გულისრევას და ამშვიდებს ტკივილს.

დოზის

მიიღეთ 3 დან 4 ჭიქა საინფუზიო დღეში (ჩაასხით, 10 წუთის განმავლობაში, 1 სუფრის კოვზი გამხმარი ფოთლები 150 მლ მდუღარე წყალში).

 ჩინური ფარმაკოპეა. როგორც ჩანს, მომზადება ბაო ჯი ვანი (ჩაის შემდეგ) შეუძლია დაეხმაროს გასტროენტერიტის მკურნალობას. ეს ატონიზირებს საჭმლის მომნელებელ სისტემას და აადვილებს საჭმლის მონელებას. გამოიყენეთ გულისრევისა და დიარეის პირველი ნიშნების დროს.

ისატისის ფესვები და ფოთლები (Isatis tincoria) ასევე გამოიყენება ჩინურ მედიცინაში გასტროენტერიტის მოსახსნელად. რაც შეეხება კოჭას, ის გულისრევის საწინააღმდეგო საშუალებაა. აუცილებელია გაიაროთ კონსულტაცია ტრადიციულ ჩინურ მედიცინაში გაწვრთნილ პრაქტიკოსთან.