შინაარსი
სახელმძღვანელო მედიტაცია როგორ განბლოკოთ და მოიხსნათ ტვირთი ექვს წუთში
PM6: 25ზოგჯერ ჩვენ ნამდვილად არ ვიცით რატომ, ჩვენ ვგრძნობთ დაეწია იმ სიტუაციაში, რომელიც ჩვენ არ მოგვწონს, განცდა იმისა, რომ გაიტაცა ქცევის გარკვეული ნიმუშების გამეორებარა ამან შეიძლება გვაგრძნობინოს დაბლოკილი იმის გარეშე, რომ არ ვიცით რა გავაკეთოთ ან როგორ გამოვიდეთ გარკვეული სიტუაციიდან.
ყოველდღიურად და თითქმის ამის გაცნობიერების გარეშე, ჩვენ საკუთარ თავს ვუშვებთ გარკვეულ სიტუაციებში, ვხდებით ათასობით ყოველდღიურ საქმიანობაში, მომავალში თუ წარსულში ფიქრებში, საზრუნავებში და ყველაფერში ერთად, რაც გვაიძულებს ბევრი დრო გავატაროთ ოპერაციებზე ავტომატური პილოტი. ფუნქციონირება, რომელიც გვაიძულებს არჩევანის გაკეთების შეუძლებლობას და ჩვენ დავრჩებით დაბლოკვის.
ამ მედიტაცია დღეს მე გაგიზიარებ სამ მარტივ ნაბიჯს, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ განბლოკოთ საკუთარი თავი. თქვენზე ზრუნვისთვის მოუსმინეთ და შექმენით ახალი ალტერნატივები.
საინტერესო იქნება, რომ მისი მოსმენის შემდეგ შეგიძლიათ გააგრძელოთ ის ასახვა, რასაც მე ვთავაზობ და გამოიკვლიეთ სამი ნაბიჯი, რათა გააგრძნოთ თავი თქვენი ცხოვრების სათავეში. დაუბრუნდით სასურველ მიმართულებას გადამისამართების შედეგად, ყოველ მომენტში, თქვენი ყურადღების ცენტრში.
ბედნიერი მედიტაცია, ბედნიერი არჩევანი შეგნებული.