ფსიქოლოგია

ყველაფრის ზედიზედ გადაღების ტენდენცია: საკვები, ღირსშესანიშნაობები, საკუთარი თავი - ბევრი მიიჩნევს მას დამოკიდებულებად. ახლა მათ, ვისაც საკუთარი ფოტოების სოციალურ ქსელებში განთავსება მოსწონს, ამ ბრალდებაზე ღირსეული პასუხი აქვთ. ამერიკელმა ქრისტინ დილმა დაამტკიცა, რომ ინსტაგრამზე (რუსეთში აკრძალული ექსტრემისტული ორგანიზაცია) გამოქვეყნებული სადილის სურათიც კი გვახარებს.

ერთხელ ფოტოგრაფია ძვირადღირებული სიამოვნება იყო. ახლა მხოლოდ სმარტფონი, მეხსიერების ბარათზე ადგილი და მეგობრის მოთმინებაა საჭირო, რომელიც იძულებულია უყუროს კაპუჩინოს ჭიქის ფოტოსესიას.

„ჩვენ ხშირად გვეუბნებიან, რომ მუდმივი ფოტოგრაფია ხელს გვიშლის სამყაროს სრული ძალით აღქმაში“, - ამბობს კრისტინ დიელი, დოქტორი, სამხრეთ კალიფორნიის უნივერსიტეტის პროფესორი (აშშ), - არის განცხადება, რომ ფოტოები ხელს უშლის ცნობიერებას. და ობიექტივი ხდება დაბრკოლება ჩვენსა და რეალურ სამყაროს შორის."

კრისტინ დილმა ჩაატარა ცხრა ექსპერიმენტის სერია1, რომელიც იკვლევდა ფოტოების გადამღები ადამიანების ემოციებს. აღმოჩნდა, რომ ფოტო გადაღების პროცესი ადამიანებს უფრო ბედნიერს ხდის და საშუალებას გაძლევთ უფრო ნათლად განიცადოთ მომენტი.

„ჩვენ აღმოვაჩინეთ, რომ როცა სურათებს იღებ, სამყაროს ცოტა სხვანაირად უყურებ, — განმარტავს კრისტინ დილი, „რადგან თქვენი ყურადღება წინასწარ არის კონცენტრირებული იმ საგნებზე, რისი გადაღებაც გსურთ და, შესაბამისად, შეინახეთ მეხსიერებაში. ეს საშუალებას გაძლევთ სრულად ჩაეფლოთ იმაში, რაც ხდება, მიიღოთ მაქსიმალური ემოციები.

მთავარ პოზიტიურ ემოციებს აწვდის ფოტოგრაფიის დაგეგმვის პროცესი

მაგალითად, მოგზაურობა და ღირსშესანიშნაობების დათვალიერება. ერთ ექსპერიმენტში კრისტინ დიელმა და მისმა კოლეგებმა 100 ადამიანი ჩასვეს ორ ორსართულიან ტურისტულ ავტობუსში და წაიყვანეს ფილადელფიის ყველაზე თვალწარმტაცი ადგილების დასათვალიერებლად. ერთ ავტობუსში მანქანები აკრძალეს, მეორეზე კი მონაწილეებს დაურიგეს ციფრული კამერები და სთხოვეს გადაეღოთ სურათები ტურის განმავლობაში. გამოკითხვის შედეგების მიხედვით, მეორე ავტობუსიდან მგზავრობა ბევრად უფრო მოეწონათ. უფრო მეტიც, ისინი უფრო მეტად გრძნობდნენ ჩართულობას ამ პროცესში, ვიდრე მათი კოლეგები პირველი ავტობუსიდან.

საინტერესოა, რომ ეფექტი მოქმედებს არქეოლოგიურ და სამეცნიერო მუზეუმებში მოსაწყენი სასწავლო ტურების დროსაც კი. სწორედ ასეთი მუზეუმების დათვალიერებისას მეცნიერებმა გაგზავნეს სტუდენტების ჯგუფი, რომლებსაც მიეცათ სპეციალური სათვალეები ლინზებით, რომლებიც აკონტროლებენ მათი მზერის მიმართულებას. სუბიექტებს სთხოვეს გადაეღოთ სურათები რაც სურდათ. ექსპერიმენტის შემდეგ ყველა სტუდენტმა აღიარა, რომ ექსკურსიები ძალიან მოეწონათ. მონაცემების გაანალიზების შემდეგ, კვლევის ავტორებმა დაადგინეს, რომ მონაწილეები უფრო დიდხანს უყურებდნენ იმას, რისი გადაღებასაც აპირებდნენ კამერით.

ქრისტინე დიელი ჩქარობს გაახაროს მათ, ვისაც სურს მათი ლანჩის გადაღება ინსტაგრამზე (რუსეთში აკრძალული ექსტრემისტული ორგანიზაცია) ან საუზმის გაზიარება Snapchat-ზე. მონაწილეებს სთხოვეს გადაეღოთ საკვების მინიმუმ სამი სურათი ყოველი ჭამის დროს. ეს დაეხმარა მათ უფრო მეტად ესარგებლათ კერძებით, ვიდრე მათ, ვინც უბრალოდ ჭამდა.

ქრისტინე დილის თქმით, ჩვენ არ გვხიბლავს გადაღების პროცესი ან თუნდაც მეგობრების „ლაიქები“. სამომავლო კადრის დაგეგმვა, კომპოზიციის აგება და დასრულებული შედეგის წარმოჩენა გვაგრძნობინებს თავს ბედნიერად, ვიცხოვრებთ შეგნებულად და ვტკბებით იმით, რაც ხდება.

ასე რომ, არდადეგების დროს არ დაივიწყოთ სოციალური ქსელები. კამერა არ არის? Არაა პრობლემა. „ფოტოების გადაღება გონებრივად“, გვირჩევს კრისტინ დიელი, „ისიც კარგად მუშაობს“.


1 K. Diehl et. ალ. "როგორ ფოტოების გადაღება ზრდის გამოცდილებით სიამოვნებას", პიროვნებისა და სოციალური ფსიქოლოგიის ჟურნალი, 2016, № 6.

დატოვე პასუხი