როგორ დავეხმაროთ თქვენს შვილს კარგად იცხოვროს თავისი ალერგიით?

რამდენიმე რჩევა, რომელიც დაეხმარება მათ უკეთ გაუმკლავდნენ ალერგიას

ბოლო კვლევების თანახმად, მშობლების თითქმის 70% ამას აღმოაჩენს ალერგია გავლენას ახდენს მათი შვილების ცხოვრების ხარისხზე. იმედგაცრუება, იზოლაცია, შიში, ეს შორს არის ადვილი ასატანი. უნდა ითქვას, რომ თქვენი ბავშვის ასთმის შეტევის ყურება შეიძლება შთამბეჭდავი იყოს. მაგრამ როგორც Aurore Lamouroux-Delay, მარსელის ასთმის სკოლის ხელმძღვანელი, ხაზს უსვამს: „სახალხო რწმენის საწინააღმდეგოდ, ალერგიის მქონე ბავშვები ბუნებით არ არიან უფრო მგრძნობიარე ფსიქოლოგიურად და არც ემოციურად უფრო მყიფე, ვიდრე სხვები. ეს არის ამ მერყევი მხარე ქრონიკული დაავადებებიმონაცვლეობა კრიზისის პერიოდებს შორის, არაპროგნოზირებად მწვავე ეპიზოდებსა და დროებს შორის „როგორც ყველა სხვა“, რაც გავლენას ახდენს იმ წარმოდგენაზე, რომელიც ბავშვებს აქვთ საკუთარი თავის შესახებ. ” 

დრამატიზირება არ უნდა მოხდეს, ეს აუცილებელია

ასთმის შეტევები ან ალერგიული რეაქციები შთამბეჭდავია, მათ შეუძლიათ ხანდახან ბავშვის სიცოცხლესაც კი საფრთხე შეუქმნან. უეცრად ჩნდება სიმპტომის დრამატიზაცია. ეს გრძნობა, რომ არ აკონტროლებთ, ყოველთვის უნდა იყოთ ფხიზლად, შემაშფოთებელია ბავშვებისთვის, და მშობლებისთვის, რომლებიც შიშში ცხოვრობენ. შედეგი არის მიდრეკილება ზედმეტად დაიცვან თავიანთი პატარა. მათ ეკრძალებათ სირბილი, სპორტი, გარეთ გასვლა მტვრის გამო, მეგობრის დაბადების დღეებზე წასვლა, რომელთანაც კატაა. ეს არის ზუსტად ის, რაც თავიდან უნდა იქნას აცილებული, რადგან ამან შეიძლება გაზარდოს მისი ალერგიის გამო მარგინალიზებულის გრძნობა.

>>> ასევე წაიკითხეთ:  10 მნიშვნელოვანი ფაქტი ადრეული ბავშვობის შესახებ

ალერგია ფსიქო მხრივ

როგორ დავიცვათ და დავიმშვიდოთ შეშფოთების გარეშე? ეს არის მთელი გამოწვევა! მიუხედავად იმისა, რომ დრამატიზირება საჭირო არ არის, მაინც აუცილებელია ბავშვს გააცნობიეროს რა აწუხებს და დავეხმაროთ გაეცნოს თავის ავადმყოფობას. რომ არ გაბრაზდეს, მნიშვნელოვანია თქვენს კითხვებზე პასუხის გაცემა, მათზე საუბარი ტაბუების გარეშე. ჩვენ შეგვიძლია გამოვიყენოთ წიგნები, როგორც საყრდენი დისკუსიებისთვის, ჩვენ შეგვიძლია გამოვიგონოთ ისტორიები მესიჯების გასაგებად. თერაპიული განათლება გადის მარტივ სიტყვებს. უმჯობესია, საკუთარი გამონათქვამებიდან დავიწყოთ, ჯერ ვთხოვოთ, გამოხატონ სიმპტომები და ემოციები: „რა გჭირს? გტკივა სადმე? როგორ ხარ, როცა გრცხვენია? მაშინ თქვენი ახსნა შეიძლება მოვიდეს.

თავის შესანიშნავ წიგნში „ალერგიები“ (რედ. Gallimard Jeunesse / Giboulées / Mine de rien), დოქტორი კატრინ დოლტო ნათლად განმარტავს ამას: ” ალერგია არის მაშინ, როდესაც ჩვენი სხეული ბრაზდება. ის არ იღებს იმას, რასაც ჩვენ ვსუნთქავთ, რასაც ვჭამთ, რასაც ვეხებით. ამიტომ მეტ-ნაკლებად მძაფრად რეაგირებს: გვაქვს ძალიან მძიმე გაციება, ასთმა, აკნე, სიწითლე. ეს შემაშფოთებელია, რადგან თქვენ უნდა ეძებოთ ალერგიის გამომწვევი „ალერგენი“ და ებრძოლოთ მას. ხანდახან ცოტა გრძელია. მაშინ ჩვენ დესენსიბილიზაციას ვახდენთ და ვიკურნებით. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ყოველთვის ყურადღება უნდა მივაქციოთ გარკვეულ საკვებს და სხვადასხვა პროდუქტს, რომელიც ვიცით, რომ შეიძლება დაგვავადდეს. ამას გამბედაობა, ხასიათის სიმტკიცე სჭირდება, მაგრამ ოჯახი და მეგობრები იქ დაგვეხმარებიან. "

>>> ასევე წაიკითხეთ: ასწავლეთ თქვენი შვილი იმის ადაპტაციით, რაც არის 

გააძლიერეთ ალერგიული ბავშვი

2-3 წლიდან ბავშვს შეუძლია ისწავლოს ყურადღების მიქცევა. მას შემდეგ, რაც ალერგოლოგმა დაადგინა, რა უნდა თავიდან ავიცილოთ, თქვენ უნდა იყოთ მტკიცე: "ეს აკრძალულია შენთვის, რადგან საშიშია!" " რა მოხდება, თუ ის სვამს კითხვას: "შეიძლება მოვკვდე, თუ ამას ვჭამ?" », ჯობია არ მოერიდოთ, უთხრათ, რომ ეს შეიძლება მოხდეს, მაგრამ ეს არ არის სისტემატური. რაც უფრო მეტად არიან მშობლები ინფორმირებულები და რაც უფრო მშვიდი არიან ამ დაავადების მიმართ, მით უფრო მეტად არიან ის ბავშვებიც. ეგზემის ქონა, არ ჭამა იგივე, რაც სხვებს, გამორიცხავს ჯგუფიდან. თუმცა, ამ ასაკში ძალიან მნიშვნელოვანია, იყოთ როგორც ყველა. მშობლებს აქვთ მოვალეობა გადააფასონ ბავშვი  : „შენ განსაკუთრებული ხარ, მაგრამ შეგიძლია თამაში, ჭამა, სირბილი სხვებთან ერთად! ასევე მნიშვნელოვანია, რომ მან სპონტანურად განიხილოს ეს თანამებრძოლებთან. ასთმა შეიძლება იყოს საშინელი, ეგზემა შეიძლება იყოს ამაზრზენი... იმისათვის, რომ დაეხმაროს მას გაუმკლავდეს უარყოფის რეაქციებს, მან უნდა აუხსნას, რომ ის არ არის გადამდები, რომ არა იმიტომ, რომ ჩვენ შევეხებით მას, რომ ვაპირებთ მისი ეგზემის დაჭერას. თუ ალერგია კარგად არის გასაგები, კარგად მიღებული, კარგად კონტროლირებადი, ბავშვი კარგად ცხოვრობს თავის ავადმყოფობით და მშვიდად ტკბება ბავშვობით. 

დატოვე პასუხი