თუ ამას ახლა კითხულობთ, დიდი შანსია, უარი თქვით სამრეწველო კოსმეტიკაზე, ან ფიქრობთ ამაზე. ჩვენ ახლა არ გავამახვილებთ ყურადღებას შამპუნის ისეთი სამარცხვინო კომპონენტების უარყოფით ზემოქმედებაზე, როგორიცაა სარეცხი საშუალებები, პარაბენები, მინერალური ზეთები და სხვა „მავნე“ - ეს თემა ცალკე საგულდაგულო შესწავლას იმსახურებს. ახლა მე ვთავაზობ, დაეუფლონ თმის ბუნებრივი პროდუქტების გამოყენების გამოცდილებას, რომლის მომზადებაც შეგიძლიათ სახლში დამოუკიდებლად, ხელმისაწვდომი და იაფი ინგრედიენტებისგან.
გაფრთხილდით: არ არსებობს უნივერსალური საშუალება, რომელიც ყველას მოეწონება. თმისა და კანის სხვადასხვა ტიპები ინდივიდუალურ მიდგომას მოითხოვს. შემოთავაზებული მეთოდებიდან შეგიძლიათ აირჩიოთ ის, რაც თქვენთვის შესაფერისია. გარდა ამისა, თმა ორ-სამ კვირაში, ან თუნდაც ერთ თვეში შეეგუება ბუნებრივ საშუალებებს. თავიდან ისინი ჩვეულებრივზე ოდნავ უარესად გამოიყურებიან, რადგან სამრეწველო შამპუნების მავნე ზემოქმედებისგან აღდგენას დრო სჭირდება. მაგრამ თუ ამას სერიოზულად ფიქრობთ, ამან არ უნდა შეგაჩეროთ! თქვენ ნამდვილად შეძლებთ აირჩიოთ სხვადასხვა რეცეპტებიდან რამდენიმე შესაფერისი.
თუ მოგეჩვენებათ, რომ მაღაზიაში ნაყიდი შამპუნის გარეშე თმის დაბანა შეუძლებელია, სასიამოვნო სიურპრიზი გელით! შამპუნების მთლიანად მიტოვების ტენდენცია ახლა ძალიან პოპულარული ხდება მსოფლიოში. მან მიიღო ოდნავ ორაზროვანი სახელი "No Poo", რაც ნიშნავს, რა თქმა უნდა, უბრალოდ "No Shampoo". ზოგიერთი გოგონა რამდენიმე წლის განმავლობაში იბანს თმას მხოლოდ უბრალო წყლით და ამტკიცებს, რომ თმა იდეალურად არის მოწესრიგებული. გარდა ამისა, არსებობს მრავალი გზა იმპროვიზირებული საშუალებებით თმის გასაწმენდად. მათთვის, ვისთვისაც უბრალო წყალი არ არის საკმარისი, რამდენიმე რეცეპტს მივცემთ.
1. საცხობი სოდა. არ გჯერა, რომ შამპუნის ნაცვლად საცხობი სოდა შეიძლება გამოვიყენოთ? ის, რა თქმა უნდა, არ ქაფდება, მაგრამ, მიუხედავად ამისა, მშვენივრად ხსნის ცხიმს და ირეცხავს თმას, არ აშრობს მათ. ჭიქაში ჩაასხით სამი სუფრის კოვზი სოდა. ოდნავ განზავდეს თბილი წყლით, ან ჭინჭრის, გვირილის, ჭიაყელას, კაიროს დაქუცმაცებული რიზომები და სხვა მცენარეების ნახარში, რომელიც ასევე გამოიყენება გასარეცხად. მიღებული ნაზავი წაისვით სკალპსა და თმაზე და შეიზილეთ. თავიდან ეს პროცესი საკმაოდ უცნაურად მოგეჩვენებათ, მაგრამ თქვენ სწრაფად ეჩვევით მას. დაბანის შემდეგ თავი აუცილებლად ჩამოიბანეთ წყლით ლიმონით, მცენარეების ნახარშით ან გამოიყენეთ კონდიციონერი, რომელიც არ შეიცავს სილიკონს.
2. მდოგვი. სამი სუფრის კოვზი მდოგვი აურიეთ თბილ წყალში, სანამ არ ჩამოყალიბდება. თანაბრად წაისვით თმასა და სკალპზე. თუ დრო გექნებათ, შეგიძლიათ თავი შემოიხვიოთ და მდოგვი ნიღბის სახით 10-30 წუთის განმავლობაში დაიჭიროთ. ამ დროს სისხლი აქტიურად ცირკულირებს კანის ყველა შრეში, გაამდიდრებს თმის ფოლიკულებს სასარგებლო ნივთიერებებით. შედეგად, „მძინარე“ ნათურები აქტიურდება, თმა ნაკლებად ცვივა, სქელი და უკეთესი ხდება. მდოგვი უნივერსალური საშუალებაა, მაგრამ ის საუკეთესოდ შეეფერება ცხიმიან თმას.
3. Ლიმონის წვენი და ლიმონის ან ლაიმის ცედრა. ერთხელ ტაილანდში ვიყიდე შამპუნი, სახელად Kaffir Lime. როგორც აღმოჩნდა, ის მხოლოდ წვენს, მუქი მწვანე ციტრუსის ცედრასა და წყალს შეიცავს. რა თქმა უნდა, მას საერთოდ არ ახურდა ქაფი და გარკვეული პერიოდის განმავლობაში ეჭვი მეპარებოდა, შეეძლოთ თუ არა ჩემი თმის კარგად დაბანა. თმა კი სქელი და ხვეული მაქვს, დაბანა არც ისე ადვილია. მაგრამ ერთ მშვენიერ დღეს მხოლოდ თმაზე დავისხი, ოდნავ დავიზილე და ჩამოვიბანე. შეგრძნებები გარკვეულწილად განსხვავებული იყო, ვიდრე "ნამდვილი" შამპუნის გამოყენების შემდეგ, მაგრამ, უდავოდ, თავი სუფთა გახდა და თმა ბზინვარე. ამის შემდეგ მთლიანად გადავედი ამ ხელსაწყოზე, შემდეგ კი ავითვისე თმის უვნებელი წმენდის სხვა მეთოდები.
4. Ჭვავის პური. ჭვავის პურის ნაჭერს უნდა დაასხათ ცხელი წყალი, გააჩეროთ ცოტა ხნით, შემდეგ მოვზილოთ ფაფის კონსისტენციამდე. იდეალურ შემთხვევაში, თქვენ უნდა გაიწმინდოთ მიღებული პროდუქტი საცერში - ამ შემთხვევაში უფრო ადვილი იქნება თქვენი თმის ჩამობანა. წაისვით თმასა და თავის კანზე, შეიზილეთ, თუ შესაძლებელია, დაიჭირეთ თმაზე ნიღბის სახით. შემდეგ კარგად ჩამოიბანეთ. ჭვავის პურის რეგულარული გამოყენების შედეგად თმა ხდება სქელი, ძლიერი და მოცულობითი.
5. რძის პროდუქტები. გამოდის, რომ თმის დაბანა შესაძლებელია კეფირით, იოგურტით და შრატითაც კი. წაისვით თმაზე თანაბრად, შეიფუთეთ პოლიეთილენით და ზემოდან შემოიხვიეთ პირსახოცით. ჩამოიბანეთ ნახევარი საათის შემდეგ. თუ გამწმენდი ნიღბის დრო არ გაქვთ, შეგიძლიათ უბრალოდ კეფირი ან იოგურტი გააზავოთ ცხელი წყლით და ჩამოიბანოთ თმა თბილი ნარევით.
6. ბარდის ფქვილი. ეს რეცეპტი ჩინეთიდანაა. შეგიძლიათ ბარდის ფქვილი თავად მოამზადოთ ყავის საფქვავით, ან შეგიძლიათ შეიძინოთ მზა მაღაზიაში ვეგეტარიანელებისთვის. ჩაასხით ერთი სუფრის კოვზი ფქვილი თბილი წყალი და აურიეთ. მიღებული მასა გაანაწილეთ თმაზე, შეიზილეთ ცოტა ხნით, შემდეგ ჩამოიბანეთ. ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჭვავის, შვრიის და ბრინჯის ფქვილი. ასევე სასარგებლოა მიღებულ პროდუქტში მდოგვის ფხვნილის დამატება.
7. საპნის თხილი. ეს არის ტროპიკული მცენარის Sapindus-ის ნაყოფი, რომელსაც "ინდური საპონი" უწოდებენ. ისინი მთლიანად ცვლიან შამპუნს და საპონს, ხოლო ეკოლოგიურად სუფთა, აბსოლუტურად უსაფრთხო და ეფექტური სარეცხი საშუალებაა. მათ აქვთ ჰიპოალერგიული თვისებები და გამოყენების შემდეგ ისინი მთლიანად იშლება გარემოში და არ ტოვებს დაბინძურებას. საპნის თხილი შეგიძლიათ გამოიყენოთ შამპუნის დასამზადებლად. ამისათვის 10 თხილს დაასხით წყალი, მიიყვანეთ ადუღებამდე და ადუღეთ 20 წუთის განმავლობაში. გაგრილების შემდეგ შეგიძლიათ წაისვათ სველ თმაზე და დაიბანოთ ისე, როგორც ჩვეულებრივი შამპუნით. თუ ქაფი პირველად არ გაჩნდა, ჩამოიბანეთ და მეორედ წაისვით. თხილისგან დამზადებული თხევადი საპონი შეინახეთ მაცივარში, გამოყენებამდე დაამატეთ ცოტა ცხელი წყალი. დაბანისას დარწმუნდით, რომ საპონი არ მოხვდეს თვალში, ეს ძალიან უსიამოვნოა. მაგრამ თუ ეს მაინც მოხდა, არ ინერვიულოთ, უბრალოდ კარგად ჩამოიბანეთ თვალები წყლით.
8. მწვანე (კალიუმის) საპონი. მას მწვანეს უწოდებენ, რადგან ადრე მის დასამზადებლად იყენებდნენ კანაფის ზეთს, ამ შემთხვევაში საპონი მშვენიერი კაშკაშა მწვანე ფერის აღმოჩნდა. ეს არის ბუნებრივი უსაფრთხო სარეცხი საშუალება, რომელიც მზადდება მცენარეული ზეთებისგან, ძირითადად რაფსის და მზესუმზირისგან. ეს შეიძლება იყოს მოყვითალო ან ყავისფერი. საპონი არ შეიცავს კონსერვანტებს, აქვს მაღალი გამრეცხვის უნარი და ანტიბაქტერიული თვისებები, გამოყენების შემდეგ იგი მთლიანად იშლება გარემოს დაზიანების გარეშე. ამ საპნის ყიდვისას ვეგეტარიანელებმა გულდასმით უნდა შეისწავლონ შემადგენლობა: ზოგჯერ მისი წარმოებისთვის ნედლეულს ემატება ცხოველური წარმოშობის ცხიმები.
9. საპნის ფესვი. ეკლის ფესვიდან ბუნებრივი გამწმენდი (Acantophyllum) მისაღებად ვიღებთ 20 გ მშრალ ნივთიერებას და ვადუღებთ 300 მლ წყალში ნახევარი საათის განმავლობაში. ფესვის ძალიან დიდი ნაჭრები უნდა მოიხარშოს უფრო ხანგრძლივად - ორ საათამდე, ისე რომ ყველა საპონინი (საპნის ნივთიერებები) იყოს დეკორქციაში.
10 საპნის წამალი (Saponaria officinalis). ეს ბალახოვანი მცენარე მიხაკის ოჯახიდან ასევე შეიცავს ბევრ საპონინს და შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ბუნებრივი გამწმენდი. გარდა ამისა, საპონს აქვს სამკურნალო თვისებები და ფართოდ გამოიყენებოდა ხალხურ მედიცინაში. მას იყენებდნენ კანის სხვადასხვა გამონაყარის, დერმატიტის, ლიქენისა და ეგზემის დროს და ჭრილობებს მკურნალობდნენ დამსხვრეული ფესვით. სარეცხი საშუალების მოსამზადებლად 100 გრ საპნის ჭურჭელს დაასხით ლიტრი წყალი, მიიყვანეთ ადუღებამდე და ადუღეთ 15 წუთის განმავლობაში. საპნის მცენარე შხამიანი მცენარეა, ამიტომ, ყოველი შემთხვევისთვის, გაფრთხილებთ: სჯობს არ დალიოთ ნახარში. ეს მცენარე უპრეტენზიოა, მისი დარგვა შესაძლებელია ბაღში, მაშინ ის ყოველთვის ხელთ იქნება.
11 სახამებელი. ერთ-ერთი დაუმსახურებლად მივიწყებული ტრადიციული თმის გამწმენდი. სიმინდის ან კარტოფილის სახამებელი ეფექტურად აშორებს ზედმეტ ცხიმს სკალპიდან და თმის ძირებიდან. რაც შეიძლება თანაბრად დაასხით თმაზე ორი-სამი სუფრის კოვზი სახამებელი, გაანაწილეთ განსაკუთრებული ყურადღება თმის ძირებს. ამის შემდეგ შეგიძლიათ თავი მშრალი პირსახოცით და სავარცხლით გაიწმინდოთ. ამ შემთხვევაში, სახამებლის ნაწილაკები თმას მინარევებსაც აშორებენ. თმა რჩება სუფთა და მოცულობითი. ეს არის თავის გაწმენდის მშრალი მეთოდი. თუ ქიმწმენდა არ გერგებათ და შედეგიც არ გაკმაყოფილებთ, პროცედურის შემდეგ დაასველეთ თავი და ჩამოიბანეთ უბრალო წყლით. "მშრალი" ვარიანტი შეიძლება შეიცვალოს სველი პროდუქტებით. ეს მეთოდი განსაკუთრებით აქტუალურია ზამთარში, როცა დაბანის შემდეგ თმის გაშრობამდე ლოდინის დრო არ რჩება და არ გინდათ მისი ფენით გაშრობა. ბოლოს და ბოლოს, ფენით გაშრობისგან თმა შრება, მათი სტრუქტურა უარესდება, იწყებენ მსხვრევას და ამავდროულად გამოიყურება მოსაწყენი და უსიცოცხლო.
12 ერთობლივი რეცხვა. მისი არსი მდგომარეობს იმაში, რომ თავი ირეცხება მხოლოდ ბალზამით ან კონდიციონერით, შამპუნის გამოყენების გარეშე. ეს სწრაფად მზარდი თმის მოვლის მეთოდი შესაფერისია მათთვის, ვისაც არ აქვს ცხიმიანი სკალპის ან ქერტლის პრობლემები. რა თქმა უნდა, ასეთი პრობლემები შეიძლება გაქრეს გარკვეული პერიოდის შემდეგ, თუ ისინი გამოწვეულია დისბალანსით და ცხიმოვანი ჯირკვლების მუშაობით, მაგრამ ვშიშობ, რომ ადვილი არ იქნება ამ მომენტის ლოდინი, ქავილი და ჭუჭყიანი თმა. . პირადად მე მომწონს თმის ნებისმიერი ბუნებრივი გამწმენდის გამოყენების კომბინირება, რასაც მოჰყვება სილიკონისგან თავისუფალი კონდიციონერი.
იმისათვის, რომ თქვენი თმა ბზინვარე და ადვილად დასავარცხნი იყოს, დაბანის შემდეგ ჩამოიბანეთ მჟავე წყლით ან მწვანილის ინფუზიით. პირველი ვარიანტისთვის დაამატეთ ნახევარი ლიმონი ან სუფრის კოვზი ძმარი ლიტრ წყალში. მცენარეული დეკორქცია კი წინასწარ უნდა მოამზადოთ: 3-5 სუფრის კოვზ გამხმარ მცენარეს დაასხით ლიტრი მდუღარე წყალი, „შეფუთეთ“ და გააჩერეთ მინიმუმ ნახევარი საათის განმავლობაში. ჩამობანის დროს დაიმასაჟეთ თავი, შეეცადეთ სამკურნალო სითხე სკალპში შეიზილოთ. საინტერესოა, რომ მცენარეული ნახარშებით ჩამობანა ასევე ცვლის თმის დაბანას შამპუნით!
არყის ფოთლები, ჭინჭარი და ბურდოკი (aka burdock) აძლიერებს თმას და აჩქარებს მათ ზრდას, ჭინჭრის და კალენდულა ეხმარება ქერტლის წინააღმდეგ ბრძოლას, გვირილა ამშვიდებს და დეზინფექციას უკეთებს სკალპს, აუმჯობესებს ქერა თმის ფერს, ხდის მას ნათელს და ნათელს. ქერტლის წინააღმდეგ საბრძოლველად ეფექტური საშუალებაა სალბის ნაყენი და ნაყენიც, ეს მცენარე, სხვათა შორის, მუქ თმას ნათელს ხდის, რადგან შეღებვის პიგმენტებს შეიცავს. ცხიმიანი თმისთვის სალბისა და მუხის ქერქის ნაზავია, მშრალი, გახეხილი და დაზიანებული თმისთვის - პიტნის, დენდელიონისა და პლანეტის. თმის ცვენის საწინააღმდეგოდ დაგეხმარებათ კალამუსის, თივის, წითელი წიწაკის და ბურდოკის ნარევის ნახარში. წმინდა იოანეს ვორტი, ცხენის კუდი, როზმარინი და კოლტფუტი კარგია თმისთვის. ვაშლის ქერქის დეკორქცია ანიჭებს რბილობას და ბზინვარებას.
ძალიან ეფექტურია ყველა თხევადი პროდუქტის ბუნებრივი მცენარეული ზეთების, ბაზის და ეთერზეთების დამატება. შეგიძლიათ დაამატოთ რამდენიმე წვეთი ეთერზეთები და ორი ჩაის კოვზი ბაზის ზეთი. ბუნებრივი გამწმენდი საშუალებების შერევით დეკორქციასთან და სამკურნალო მცენარეების ზეთებთან, შეგიძლიათ დაუსრულებლად ექსპერიმენტები და გააუმჯობესოთ თქვენი თმის მდგომარეობა - დამიჯერეთ, ეს ძალიან საინტერესო პროცესია.
და არ დაგავიწყდეთ, რომ გარდა გაწმენდისა და გამრეცხვისა, სასურველია მკვებავი პროცედურების ჩატარებაც. ეფექტური ბუნებრივი ნიღბების შესაქმნელად არსებობს მარტივი წესები და ბევრი რეცეპტი, მაგრამ ეს ცალკე საუბრის თემაა. და ნუ ელოდებით, რომ ერთი პროცედურისგან თქვენი თმა მყისიერად გახდება სქელი და ყველანაირად ლამაზი. დაიმახსოვრეთ: ჯანსაღი თმის საიდუმლო სისტემურ მოვლაშია, ასევე კვებაზე და ზოგადად ცხოვრების წესზე ყურადღებიან დამოკიდებულებაში.