დამავიწყდა რომ სექსუალური ვარ. როგორ გაიხსენებდით მას?

სექსუალური მიზიდულობა არის ფუნქცია, რომელიც ქალებს შეუძლიათ ჩართონ ან გამორთონ. ეს ყოველთვის არ ხდება ჩვენი სურვილის მიხედვით.

აქტიურ ძიებაში მყოფ ქალს უვითარდება სექსუალობის გადაცემის უნარი. საუბარი არ არის კოსმეტიკის სიუხვეზე, ღრმა დეკოლტეზე და სხვა გარეგნულ გამოვლინებებზე, რომლებიც საპირისპირო სქესის მოსაზიდადაა შექმნილი.

ღრმა, ნამდვილი სექსუალობა არის ძალიან დახვეწილი განცდა, რომელიც ჩვენ ყველამ ვიცით. ეს არის მდგომარეობა, როდესაც ენთუზიაზმი და თავდაჯერებულობა იწვის შიგნიდან, თვალები ანათებს და გრძნობ რაღაც „ჯადოსნურ“ ძალას, რომელიც იზიდავს მამაკაცის თვალებს.

როდესაც ქალი ურთიერთობაშია, ის არ გრძნობს ობიექტურ საჭიროებას, თარგმნოს ეს მდგომარეობა მარჯვნივ და მარცხნივ. არის პარტნიორი და ყველაფერი თბილია მხოლოდ მისთვის. ამიტომ, ქუჩაში გასვლისას, ჩვენ "გამორთავთ" სექსუალურობის ფუნქციას, მამაკაცებთან ურთიერთობას თვალებში მკვეთრი ციმციმის გარეშე და "ჩართავთ" ჩვენს მიმზიდველობას, შევხვდებით საყვარელი ადამიანის თვალებს.

რა შეიძლება მოხდეს წლების განმავლობაში ურთიერთობაში? საზოგადოებაში სექსუალობის ფუნქცია გამორთულია, სახლში კი ყოველთვის არ არის საჭირო. თუ სამსახურის შემდეგ დავიღალეთ, გვსურს უბრალოდ ვივახშმოთ და ერთად ვუყუროთ სერიალს - რატომ აღვივოთ ვნებები? თუ არის ბავშვი, შეიძლება საერთოდ არ იყოს დრო ამ ფუნქციისთვის.

რაც არ არის პრაქტიკული დროთა განმავლობაში ქრება. ქალს ავიწყდება როგორ, როდის და რატომ „ჩართოს“ ეს მიმზიდველი მდგომარეობა და ის უბრალოდ ქრება მხედველობიდან. როგორ შემიძლია ხელახლა „ჩართვა“ ეს ფუნქცია? აქ არის რამდენიმე მარტივი სახელმძღვანელო.

1. მიიღეთ საკმარისი ძილი

როცა საკმარისად არ გვძინავს, არ არის საკმარისი რესურსი სექსუალობისთვის. ქალის ძალაუფლებისა და მიმზიდველობის გადასაცემად, ეს ძალა ობიექტურად უნდა არსებობდეს. ამიტომ, სანამ ქმარს დაადანაშაულებთ ყველა სერიოზულ ცოდვაში, თქვენ უნდა მოიპოვოთ ძალა, შეავსოთ რესურსი. თუ შვებულების დრო არ არის, თქვენ უნდა მოაწყოთ მინიმუმ "ნაგავსაყრელი" შაბათ-კვირა, რათა სათანადოდ გამოჯანმრთელდეთ.

2. შემცირდეს სტრესი

ძალის ყველაზე დიდი დაკარგვა ხდება გამოცდილების ფონზე. როგორ შევწყვიტოთ ნერვიულობა წვრილმანებზე? ამაში დაგეხმარებათ ემოციური მდგომარეობის სინქრონიზაცია ჰორმონალურ „რხევებთან“ და მთვარის ციკლებთან, ასევე ძილს, ჯანსაღ კვებას და კარგად დაგეგმილ ყოველდღიურობას.

რაც უფრო სტაბილურად ვაშენებთ ჩვენს ცხოვრებას, მით უფრო მშვიდად ვართ და მეტი ძალები შეიძლება დაიხარჯოს სექსუალობის განვითარებაზე.

3. გამოიყენეთ ფორმულა „ამოიღეთ ქუდი, დატოვეთ ქვა კუთხეში“

ბევრი მუშაობს სტრესულ გარემოში, სადაც თქვენ უნდა აჩვენოთ ხასიათი, სიმტკიცე, ისაუბროთ მკაფიოდ და აზრზე. სამწუხაროდ, ჩვენ ქალებს ხშირად გვავიწყდება სახლში მისვლამდე „მხრის თასმის მოხსნა“, ლიდერის როლის დატოვება და მოსიყვარულე ცოლის მდგომარეობას დაბრუნება.

შეახსენეთ საკუთარ თავს ყოველდღე, რომ დატოვოთ სამსახური სამსახურში.

4. შეასრულეთ ვარჯიში სექსუალურობის განცდის აღსადგენად

თუ თვითმიზიდვის გრძნობა „ჩაირთვება“ არც ისე თავდაჯერებულად და არა ყოველთვის მოთხოვნით, გააკეთეთ მარტივი ვარჯიში ორი კვირის განმავლობაში. საათობრივი სიგნალით დაამარცხეთ საათი. როგორც კი სიგნალს გაიგონებთ, დაუსვით საკუთარ თავს შეკითხვა: „რამდენად სექსუალური და მიმზიდველი ვარ ახლა?

არ აქვს მნიშვნელობა სად და რა პირობებში ხარ. სექსუალობა არ არის ომის საღებავი ან თმის სამაგრი: ეს არის შინაგანი გრძნობა და ის გვალამაზებს უსაზღვროდ. იგრძენით ეს ყოველ საათში და ორ კვირაში შეიცვლება თქვენი სხეულის გრძნობა და პარტნიორთან ურთიერთობა.

5. შეასრულეთ სავარჯიშო „სექსუალობის მასშტაბი“

სამსახურიდან სახლისკენ მიმავალზე ვფიქრობთ ყველაფერზე: რა მოვამზადოთ ვახშამზე, რომელ საათზე ავდგეთ ხვალ, კიდევ რა გავაკეთოთ სამსახურში... მაგრამ სანამ ბინაში შეხვალთ, გააკეთეთ ვარჯიში. ლიფტში სარკე უნდა იყოს. შეხედეთ მას და დაუსვით შეკითხვა: "რამდენად სექსუალური და მიმზიდველი ვარ ახლა?" დაე, ეს სიცილი გამოიწვიოს - რაც უფრო მეტი გართობა გაქვთ, მით უკეთესი.

როცა ლიფტიდან გადმოხვალთ, წარმოიდგინეთ, რომ მისგან თქვენი ბინის კარებამდე არის გადაჭიმული სასწორი და უბრალოდ „გამოიცანი“, რომ კარისკენ ყოველი ნაბიჯის შემდეგ ერთი განყოფილებით კიდევ უფრო სექსუალური გახდებით. ყოველი ახალი ნაბიჯის გადადგმით, თქვენ უკან დაიტოვებთ დღის შფოთვას და გააღვიძებთ თქვენს უნიკალურ სილამაზეს, მიმზიდველობასა და სექსუალურობას უფრო და უფრო ღრმად.

არ უნდა ელოდოთ, რომ პირველივე მცდელობა პარტნიორში ემოციების მოზღვავებას გამოიწვევს: დაკარგული შეგრძნებების აღდგენას დრო სჭირდება. რეაქციის მიუხედავად, ღირს ამ თამაშის გაგრძელება ყოველდღე — და ერთ-ორ კვირაში შედეგს დაინახავთ.