ჩემი ქალიშვილი ძალიან მსუქანია!

დომინიკ-ადელ კასუტოსთან, ენდოკრინოლოგთან და დიეტოლოგთან, ავტორი წიგნისა „ჩემი ქალიშვილი ძალიან მრგვალია“ და „რას ვჭამთ? საკვები თინეიჯერებისთვის A-დან Z-მდე ”ოდილ იაკობში.

6-7 წლის ასაკიდან და კიდევ 8 წლის ასაკიდან, პატარა გოგონებს ზოგჯერ უვითარდებათ წონასთან დაკავშირებული გარკვეული კომპლექსები, რომლებიც ითვლებოდა, რომ განკუთვნილია მოზარდებისთვის, რომლებიც თავს ცუდად გრძნობენ! თუმცა, მათი სხეულის შესახებ ინფორმირებულობა და კომენტარები, რომლებიც მას შეუძლია გამოიწვიოს, რეალობაა ბევრი (ძალიან) ახალგაზრდა გოგოსთვის. ბავშვი სკოლიდან ხშირად ნიკაპით ბრუნდება, დაბლა იყურება. და მიუხედავად იმისა, რომ მისი ფიგურა მზარდი პატარა გოგონას ფიგურაა, ის ზოგჯერ ამბობს, რომ "ზედმეტად მსუქანია". წინადადების დასასრულს კი ის აღიარებს, რომ პატარა გოგონებს მხიარულობენ ბარძაყის გარშემოწერილობის შედარებასთან! 

საკმარისია უბრალო დაცინვა

ბრალი აშკარად ძირითადად ქალის იდეალური სხეულის ფანტაზიაშია, რომელსაც ჩვენ ვაკვირდებით მოდის ჟურნალებში, პოდიუმებზე თუ კინოში. „დედების, დების, ქალიშვილებისა თუ შეყვარებულების ყოველდღიურ ენაში შევიდა, რომ ჯობია იყო გამხდარი ცხოვრებაში“, განმარტავს დომინიკ-ადელ კასუტო, ენდოკრინოლოგი და დიეტოლოგი. თუნდაც ამ ასაკში პატარა გოგონა მაინც იყოს დაცული სოციალურ ქსელებში და ზოგადად ეკრანებზე სურათების ნაკადისგან, სპეციალისტისთვის იდეალური სხეულის ეს ხედვა უკვე მასშია გამსჭვალული. და ძალიან ხშირად, სკოლაში არის ის, რომ წინადადებამ, დაცინვამ ან მეგობრის რეფლექსიამ შეიძლება გამოიწვიოს მანამდე არარსებული კომპლექსები. მაშინ გოგონა ჩვეულებრივზე მეტად მოწყენილია, დილით სკოლაში წასვლამდე კუჭი სტკივა, ან მასწავლებელმა შეიძლება შეამჩნია ცვლილება მის ქცევაში... ამდენი ნიშანი, რამაც უნდა გაგვაფრთხილოს. 

იუმორს ვთამაშობთ

პატარა გოგონას ნამდვილად ოდნავ ჭარბი წონა აქვს თუ არა, ჩვენ ვივიწყებთ ამ ასაკში სრულიად აკრძალულ დიეტებს, მაგრამ შეგვიძლია ვასწავლოთ სიამოვნების ურთიერთობის დამყარება საჭმელთან: „ჩვენ მივდივართ ბაზარში, ერთად ვამზადებთ… მნიშვნელოვანია. რომ მას ესმის, რომ ჭამა მხოლოდ წონის მატებისთვის კი არ არის, არამედ ძირითადად გაზიარებისთვის. ჩვენ ასევე უნდა ვიმუშაოთ სენსორულობაზე და გემოვნებაზე, ”- განმარტავს დომინიკ-ადელ კასუტო.

პატარა გოგონას დასამშვიდებლად, რომელიც თვლის, რომ ჭარბწონიანია, დიეტოლოგი მშობლებს ურჩევს, ითამაშონ გამჭვირვალობის ბარათი: „შეგიძლიათ დაათვალიეროთ ჟურნალები, აუხსნათ თქვენს ქალიშვილს, რომ ფოტოები რეტუშირებულია და იუმორზეც იმუშაოთ. თუ დედა ხშირად დიეტაზეა, მაგრამ ამაზე იცინის, ეს უკეთესია. ჩვენ არ უნდა მოვახდინოთ დრამატიზაცია და ამაზე ფოკუსირება. „თუ ზეწოლა კვლავ დიდია ქალებზე, კომპანია ჯერ კიდევ პროგრესირებს, როგორც დომინიკ-ადელ კასუტო ხაზს უსვამს:“ ახლა არსებობენ სხვადასხვა მორფოლოგიისა და კანის ფერის თოჯინები, ზოგიერთმა ძვირადღირებულმა ბრენდმა აკრძალა 32 ზომა მათი პოდიუმებისთვის… ნელ-ნელა. , ხაზები მოძრაობს. "