"ჩემი ქმარი ლურჯწვერაა": ამბავი ერთი გაზზე

XNUMX წლის ქალი ახლახან მოვიდა თერაპიაზე. ოცწლიანი ქორწინების შემდეგ მან თავი სრულიად ცარიელი, არასაჭირო და სურდა რაც შეიძლება მალე მომკვდარიყო. ერთი შეხედვით, არ არსებობდა სუიციდური გამოცდილების აშკარა მიზეზები და ძლიერი ფსიქიკური ტკივილის მუდმივი განცდა. მშვენიერი ბავშვები, სახლი სავსე თასი, მზრუნველი და მოსიყვარულე ქმარი. შეხვედრიდან შეხვედრამდე ვეძებდით მისი დეპრესიის მიზეზებს.

ერთხელ კლიენტს მრავალი წლის წინ მომხდარი შემთხვევა გაახსენდა. ოჯახმა მანქანით მოიარა რუსეთი, დღის განმავლობაში მათ მძღოლი ძველ ლადაში "დაედევნა" და გადაუსწრო, შემობრუნდა, გაიღიმა, უხამსი ჟესტით აჩვენა. მხიარულად იცინოდნენ უცნაურ მძღოლს. სახლში დაბრუნებულებმა მოიწვიეს მეგობრები და კლიენტმა, როგორც სახლის დიასახლისმა, დაიწყო სტუმრების მოყოლა მდევნელის შესახებ, აჩვენა მამაკაცის სახის გამომეტყველება მის სახეებსა და ფერებში.

ქმარმა უცებ თქვა, რომ ცოლი ყველაფერს ურევდა. მძღოლმა მათ მხოლოდ ერთხელ გადაუსწრო და ბოროტად არ გაუღიმა. ჩემი კლიენტი ამტკიცებდა, რომ ყველაფერი ზუსტად ისე მოხდა, როგორც მან აღწერა. ქმარმა ჰკითხა შვილს, ეს ისე იყო, როგორც დედა აღწერს, თუ ისე, როგორც ამბობს? შვილმა თქვა, რომ მამა მართალი იყო. ასე რომ, ქალი სტუმრების წინაშე "გიჟურად" დადგა.

მეორე დღეს, საუზმის დროს, მან კვლავ სცადა მოვლენების რეკონსტრუქცია, მაგრამ მისი ქმარი და შვილები აცხადებდნენ, რომ ის ფანტაზირებდა. თანდათანობით, ფსიქოთერაპიის პროცესში, მეხსიერებამ ქვეცნობიერიდან გამოდევნა დევალვაციის ახალი ეპიზოდები. ქმარმა უგულებელყო იგი, ხაზი გაუსვა მის არაადეკვატურობას შვილების, ნათესავებისა და მეგობრების წინაშე. კლიენტს გაახსენდა, როგორ ტიროდა მწარედ მშობელთა შეხვედრის შემდეგ, სადაც მასწავლებელმა წაიკითხა უმცროსი ქალიშვილის უცნაური ესე, სადაც დედის ნაკლოვანებები იყო ჩამოთვლილი წერტილი-პუნქტით, ხოლო სხვა ბავშვები მხოლოდ სასიამოვნო და კარგს წერდნენ დედებზე. .

ერთხელ, სადილის დროს მან შეამჩნია, რომ ბავშვები და მამა მას დასცინოდნენ: ქმარი ბაძავდა მის ჭამას... შეხვედრა მოჰყვა შეხვედრას და ჩვენ წარმოგვიდგინეს ქალის დამცირებისა და დევალვაციის უსიამოვნო სურათი. მისი ქმარი. თუ იგი წარმატებას მიაღწევდა სამსახურში, მაშინვე გაუფასურდა ან უგულებელყო. მაგრამ ამავდროულად, ქმარს ყოველთვის ახსოვდა ქორწილის დღე, დაბადების დღე და სხვა დასამახსოვრებელი თარიღები, აძლევდა მას ძვირადღირებულ საჩუქრებს, იყო მოსიყვარულე და ნაზი, ვნებიანი სექსში.

ჩემმა კლიენტმა იპოვა ძალა გულწრფელად ისაუბრა ბავშვებთან და გაარკვია, რომ ქმარი მის ზურგს უკან აქცევდა მათ თავის თამაშში თანამონაწილეებად. დადგინდა, რომ კლიენტის დეპრესიული მდგომარეობის მიზეზი იყო სისტემატური ფარული ემოციური ძალადობა, რომელსაც ფსიქოლოგები გაზის შუქს უწოდებენ.

Gaslighting არის ფსიქოლოგიური ძალადობის სპეციფიკური ფორმა, რომლის დროსაც მოძალადე მანიპულირებს მსხვერპლზე. გაზის განათების მთავარი მიზანი არის სხვა ადამიანში ეჭვის დათესვა საკუთარი ადეკვატურობის, თვითშეფასების შესახებ. ხშირად ამ სასტიკ თამაშს მამაკაცები თამაშობენ ქალთან მიმართებაში.

მე ვკითხე კლიენტს, არ შეამჩნია თუ არა ქორწინებამდე ემოციური ძალადობის ტენდენცია. დიახ, მან შეამჩნია საქმროს დამამცირებელი და დამამცირებელი გამონათქვამები ბებიისა და დედის მიმართ, მაგრამ მან ისე ჭკვიანურად მოახერხა მისი შთაგონება, რომ მისი საყვარელი ადამიანები ამას იმსახურებდნენ, მაშინ როცა ის ხორციელი ანგელოზია… უკვე ოჯახურ ცხოვრებაში, ქალი ცდილობდა არ გაეკეთებინა. ყურადღება მიაქციეთ ბარტყებს, ჭკუასუსტობას და ქმედებებს, რომლებიც ეჭვქვეშ აყენებს არა მხოლოდ მის მნიშვნელობას და თვითშეფასებას, არამედ მის ადეკვატურობას.

საბოლოოდ, მან თავად დაიწყო დაჯერება, რომ ის არაფერს წარმოადგენდა საზოგადოებაში და, ზოგადად, ცოტა "გიჟი" იყო. მაგრამ შენს სულს და სხეულს ვერ მოატყუებ: ძლიერმა თავის ტკივილებმა და ფსიქიკურმა ტკივილმა მომიყვანა.

ამ ინციდენტთან დაკავშირებით მახსოვს, დოსტოევსკის რომანის დანაშაული და სასჯელის მთავარი გმირის დამ, დუნია რასკოლნიკოვამ როგორ უთხრა ძმას საქმროს ლუჟინზე. როდიონ რასკოლნიკოვმა გაბრაზებულმა უსაყვედურა მას, რომ საქმროს ახასიათებს, ხშირად იყენებს სიტყვას "როგორც ჩანს" და როგორც ჩანს, "როგორც ჩანს" ამისათვის დაქორწინდება.

კიდევ უფრო მწვავედ დგას კაცის ფარული სადიზმის პრობლემა ზღაპარში "ლურჯწვერა". როგორც პატარძალი, გოგონას სჯერა, რომ Bluebeard არის საყვარელი, მაგრამ უცნაურობები. ის ხსნის თავის ეჭვებს, ისევე როგორც ჩემი კლიენტი და ბევრი ჩვენგანი.

მაგრამ გაზის გამნათებელს, ისევე როგორც ზღაპრის გმირს, აქვს საიდუმლო ოთახი, სადაც ინახავს არა წინა ცოლების ცხედრებს, არამედ ქალების დანგრეულ სულებს - ფსიქოლოგიური ძალადობის მსხვერპლს. ადრე თუ გვიან (მაგრამ უკეთესი ადრე) ქალმა უნდა იფიქროს: რატომ არის მისთვის ასეთი მტკივნეული გარეგნულად წარმატებული სურათის მქონე მამაკაცის გვერდით ყოფნა?

ის სისხლს უშვებს ჩვენი ქვეცნობიერის სიღრმეში დამალული საიდუმლო კამერის გასაღებს, სადაც ჩვენ ვაგზავნით ყველაფერს, რაც გამოავლენს ისეთ უხერხულ სიმართლეს, რომ იქვე არის სადისტი, რომელიც ცდილობს მოიპოვოს ჩვენზე აბსოლუტური ძალაუფლება და განიცადოს სიამოვნება ჩვენი ფსიქოლოგიური ტკივილისგან.

განკურნება - გაზის გამნათებელთან დაპირისპირება - იწყება სწორი კითხვის დასმით, რათა უხილავი ხილული გახდეს. მომხდარის ობიექტური აღქმა საშუალებას მოგცემთ განავითაროთ ქცევის სწორი სტრატეგია და შექმნათ პირადი საზღვრები გაზლაითთან კომუნიკაციისას.

რა უნდა გააკეთო, თუ ეჭვი გეპარებათ, რომ თქვენი პარტნიორი გაზაფხულზეა?

• ისწავლეთ მეგობრული რჩევებისა და მხარდაჭერის გარჩევა კრიტიკისგან, თქვენი ხარჯზე საკუთარი თავის დამტკიცების ფარული სურვილით.
• და თუ გსმენიათ თქვენი სულის დახვეწილი ზარი - "როგორც ჩანს, ის ძალიან კარგია", - ნუ ჩქარობთ ახლო ურთიერთობას ამ "როგორც ჩანს".
• მიეცით დრო საიდუმლოს გასაჯაროებას.
• მოიშორეთ მამაკაცის იდეალიზაციის პროგნოზების ხიბლი, რაც არ უნდა მიმზიდველად მოგეჩვენოთ ის თავიდანვე.
• ხშირად, ილუზიებისგან თავის დაღწევაში გვეხმარება ოსტატურად შემუშავებული პროვოკაცია, რომელიც საშუალებას გვაძლევს დავინახოთ გაზსანათურის ნამდვილი სახე.
• არავის მისცე უფლება დაგიძახოს "ძვირფასო", სწორედ აქედან იწყება ბევრი სევდიანი ისტორია.