მიკოზი, როგორც ნიღბების ტარების შესაძლო შედეგი? ექიმი განმარტავს რა არის სიმართლე [ჩვენ განვმარტავთ]

დადასტურებული შინაარსი

პოლონელებმა იციან, რომ ნიღაბი გჭირდებათ, მაგრამ როგორ და რატომ - ეს ყოველთვის კარგად არ არის გასაგები. პირდაპირ რომ ვთქვათ: როცა ნიღაბს მაინც ვიკეთებთ, თითქოს საერთოდ არ გვაქვს“ - აფრთხილებს პულმონოლოგი ექიმ ჰაბ. Tadeusz Zielonka, განმარტავს როდის და რამდენად გვიცავს ნიღბები. ექსპერტმა ასევე მოიხსენია ნიღბის ყველაზე დიდი მითები. შეიძლება მათ მართლაც გამოიწვიოს ფილტვის მიკოზი და სტაფილოკოკური ინფექცია? რისკავთ თუ არა მათ სახეზე ჰიპოქსიას? აი, როგორ გამოიყურება სიმართლე.

1. შაბათიდან, 27 თებერვლიდან, იკრძალება პირისა და ცხვირის ჩაფხუტით, შარფებითა და ბაფთით დაფარვა. დასაშვებია მხოლოდ სახის ნიღბები
2. დოქტორი თადეუშ ზიელონკა: ნიღაბი არათანაბარია - ქირურგიული ძირითადად იცავს იმისგან, რომ ჩვენ არ ვაინფიცირებთ, ნიღაბი ფილტრებით უზრუნველყოფს დიდ დაცვას საკუთარ თავსაც (დაახლოებით 80%).
3. პულმონოლოგი: ნიღაბი პირადი მოხმარების საქმეა - არ შეიძლება მისი უნებურად მკურნალობა. შევფუთოთ, მაგ. ზიპ-ჩანთაში
4. „უნდა ვიცოდე, რომ ნიღაბს ვიცვამ, რათა ვისაც გადასაფარებელი არ აქვს, სიცოცხლე გადაიხადოს. აქ თქვენ უნდა იფიქროთ საზოგადოების თვალსაზრისით »
5. კორონავირუსის ეპიდემიის შესახებ მეტი უახლესი ინფორმაციისთვის ეწვიეთ TvoiLokony-ს მთავარ გვერდს

მონიკა მიკოლაისკა, მედონეტი: ამჟამად ჩვენ ყველგან გვიწევს დამცავი ნიღბების გამოყენება საჯარო სივრცეში. შეგახსენებთ, რატომ არის მათი ტარება ასე მნიშვნელოვანი. ოქტომბერში ჯანდაცვის მინისტრმა ისიც კი თქვა, რომ ნიღბების მოხსნა მანქანაში მუხრუჭების გაჭრას ჰგავს...

დოქტორი ჰაბ. Tadeusz Zielonka, MD: გახსოვდეთ, რომ ჩვენ გვაქვს ორი სახის ნიღაბი. ერთი არის ქირურგიული ნიღაბი ან მისი ეკვივალენტები, რომლებსაც უმეტესობა ატარებს და მეორე არის ფილტრის ნიღაბი. პირველი, პირველ რიგში, იცავს იმ ფაქტს, რომ ინფიცირებული ადამიანი არ აინფიცირებს სხვებს. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თუ მე, როგორც ჯანმრთელ ადამიანს, მექნება ეს ნიღაბი, ის არ დამიცავს ავადმყოფობისგან, არამედ მხოლოდ შეამცირებს რისკს, შეფასებით, დაახლოებით 20%-ით. ასე რომ, მე მხოლოდ ოდნავ დაცული ვარ. ასე რომ, მინისტრის მსგავსად, მუხრუჭების გათიშვაზე არ შეიძლება ლაპარაკი, რადგან ნიღაბი მხოლოდ ამ 20 პროცენტში მიცავს. ავადმყოფისთვის მნიშვნელოვანია ნიღბის ტარება, რადგან ის ზღუდავს ინფექციის გავრცელებას.

დასკვნა მდგომარეობს იმაში, რომ ქირურგიული ნიღაბი აუცილებლად უნდა ატაროს დაავადების სიმპტომების მქონე ყველა ადამიანმა - ვინც ახველებს, აქვს ცხვირის გამონადენი, ცხელება, თავს ცუდად გრძნობს.

1. შეუკვეთეთ Vitammy-ის პროფესიონალური ერთჯერადი ქირურგიული ნიღბები დღესვე. ასევე იხილეთ Medonet Market-ზე არსებული ერთჯერადი ნიღბების სხვა შეთავაზება.

რა შეიძლება ითქვას იმ ადამიანებზე, რომლებმაც არ იციან, რომ ინფიცირებულები არიან, რადგან მათ არ აქვთ სიმპტომები? ქუჩებში კვლავ შეგიძლიათ ნახოთ ადამიანები, რომლებსაც ნიღბები არ აქვთ.

ჩვენ ნამდვილად არ ვიცით ვინ არის ავად. ასე რომ, სწორია იმის თქმა, რომ ნიღბის არ ტარება არის ამორალური ან არაეთიკური, რადგან არ ვიცით ინფიცირებული ვართ თუ არა. ამ ეტაპზე ჩვენ ვამხელთ ჩვენს თანამემამულეებს დაბინძურებაში ამის შესახებ. აქედან გამომდინარეობს ერთი რამ: ყველამ უნდა ვიცვათ ნიღბები.

ზოგიერთმა აირჩია ნიღბები დამცავი ფილტრებით. მათ შემთხვევაში დაცვის დონე უფრო მაღალია?

ჩვენი დაცვა იზრდება 20-დან 80 პროცენტამდე. ჩვენ არ შეგვიძლია ვისაუბროთ 100%-ზე, რადგან საქმე ეხება შებოჭილობას - რაც არის მორგება ან სათანადო ტარება. თუმცა, გავითვალისწინოთ, რომ თუ გვინდა უკეთ დავიცვათ თავი, უნდა ჩავდოთ ინვესტიცია უკეთეს ნიღბებში, ნიღბებში ფილტრებით. გახსოვდეთ, რომ ნიღაბი არათანაბარია - ქირურგიული ნიღაბი გიცავთ სხვების დაინფიცირებისგან, ნიღაბი ფილტრებით ასევე უამრავ დაცვას უზრუნველყოფს საკუთარი თავისთვის.

1. როგორ დავარწმუნოთ სკეპტიკოსი ნიღბის ტარებაზე? ეფექტური კომუნიკაციის საიდუმლოებები [განმარტეთ]

ბევრმა აირჩია ქსოვილის ნიღბები. როგორია აქ პათოგენებისგან დაცვის დონე?

ისინი ზოგადად ქირურგიული ნიღბის ექვივალენტურია, მაგრამ ყოველთვის არ არის დამზადებული ერთნაირად კარგი მასალისგან, ანუ აეროზოლისგან გაუმტარი. მთავარი საკითხია ცალკეული ქსოვილების ბადის სიმკვრივის დიდი განსხვავებები. სხვადასხვა მასალებზე ექსპერიმენტებში ეფექტურობა (თვითდაცვაზე მაქვს საუბარი) ხანდახან 5%-მდე ეცემა. ამავდროულად, მან ასევე შეამცირა დაცვა სხვისი ინფექციისგან. ამიტომ მინდა გაგაფრთხილოთ, რომ ესთეტიკა ეფექტურობაზე გადაიტანოთ, რადგან ცნობილია, რომ ქირურგიული ნიღბები არ არის ლამაზი, თუმცა საკმაოდ თხელი, მაგრამ დამზადებულია შესაფერისი კომპაქტური მასალისგან. ასევე შეიძლება აღმოჩნდეს, რომ სქელი ნიღაბი ნაკლებად მჭიდრო იქნება, ვიდრე თხელი ქსოვილისგან - ეს მასალის ტექსტურაზეა დამოკიდებული. ამიტომ აქ ქირურგიულ ნიღბზე ვსაუბრობ, როგორც გარკვეულ სტანდარტს.

რა თქმა უნდა, ჩვენ შეგვიძლია შევქმნათ სპეციალიზებული ქსოვილები, ეგრეთ წოდებული ბარიერი, რომელიც ქირურგიულ ნიღაბზე უკეთ დაგიცავს პათოგენებისგან.

დასკვნა ფაქტობრივად აშკარაა: ის, რასაც ჩვენ სახეზე ვიფარავთ, არის ის.

დიახ, მაგრამ გახსოვდეთ: სახის ნებისმიერი საფარი შეამცირებს ხველის ან ცხვირის გამონადენის დროს გამოყოფილ ნაწილაკებს. რადგან, როგორც ვთქვი, ნიღბების ტარების მთავარი დანიშნულება არის ავადმყოფის მიერ პათოგენის სხვებზე გავრცელების თავიდან აცილება. იმავდროულად, ისეთი შთაბეჭდილება მრჩება, რომ ზოგი ფიქრობს, რომ ატარებს ქსოვილს ან ქირურგიულ ნიღბებს თავის დასაცავად.

როგორც ექიმმა აღნიშნა, 20 პროცენტი თავს ქირურგიული ნიღბების ტარებით იცავს. რა მოხდება, თუ დავამატებთ დაცვის შემდგომ ძირითად ელემენტებს, ანუ მანძილს და ხელების ჰიგიენას?

ამ სამი ელემენტის საბოლოო ეფექტი გადიდდება. ერთი ინსტრუმენტით მიზანს ვერ მივაღწევთ. ნიღაბი რომ გვქონდეს, მაგრამ ჭუჭყიანი ხელები, მერე რა, რომ არ დავაბინძუროთ „ჰაერის საშუალებით“, როგორც ამას ინფიცირებული ხელებით ვაკეთებთ. დაიმახსოვრეთ, თუ შევეხებით დაინფიცირებულ საგანს ან ინფიცირებულ ხელს და შემდეგ შევეხებით პირს (მაგ. ჭამის დროს), ცხვირს ან თვალებს (მაგ., როცა ვცდილობთ საკუთარი თავის დახეხვას), არსებობს გამომწვევის ორგანიზმში შეყვანა.

ასეა დისტანციის დაცვაც. თუ, მაგალითად, ვინმეს შორიდან ვესაუბრებით, ნიღბის ტარების დროს, ინფექციის რისკი საგრძნობლად მცირდება, რადგან ნიღაბი იცავს ინფიცირებული აეროზოლის დიდ მანძილზე გავრცელებისგან და რაც სცილდება ნიღაბს, ჩვენამდე ვერ მოვა. დაცული დისტანციის წყალობით. აქედან გამომდინარე, ძალიან მნიშვნელოვანია ამ სამი ელემენტის ერთად მკურნალობა.

რამდენ ხანს შეიძლება გამოვიყენოთ ერთი ნიღაბი? რა დრომდე შეუძლია მას ჩვენი დაცვა?

ნიღბის მიერ მოწოდებული დაცვის დრო შეზღუდულია. მთავარია მისი ტიპი. თუმცა კონკრეტულად არავის ჩამოუთვლია რა პერიოდი იყო. რადგან აქ მნიშვნელოვანია ექსპოზიციის დონე. მაღალზე, უსაფრთხო გამოყენების ეს დრო უფრო მოკლე იქნება, ვიდრე დაბალი. ასე რომ, ჩვენ გვაქვს გარკვეული ზღვარი, რაც არ ნიშნავს იმას, რომ შეგვიძლია ერთი ნიღბის ტარება კვირაობით. მათთვის, ვისაც ფილტრები აქვს, ეს დღეების საკითხია - ერთი ან ორი. მოგვიანებით სკეპტიკურად ვიქნებოდი. ფილტრებს აქვთ შეზღუდული შესრულება.

ასევე დიდი მნიშვნელობა აქვს ნიღბის შენახვის წესს. როცა პირისა და ცხვირის დაფარვა სავალდებულო იყო მხოლოდ მაღაზიებში ან საზოგადოებრივ ტრანსპორტში, ხშირად შემხვედრია ვინმეს ჯიბიდან ან ჩანთიდან ნიღაბი ამოუღო და სახეზე მიიდო. გახსოვდეთ, წაისვით ტუჩებზე და ისუნთქეთ ასეთი ნიღბით. თითქოს კბილის ჯაგრისი თავისუფლად გვქონდა ჩანთაში ან ჯიბეში და ვიყენებდით კბილების გასახეხად ან პირდაპირ ქუჩიდან ამოღებული დანაჩანგალით ვჭამდით. გავაკეთებდით?

1. როგორ იცავს ნიღბები და როგორ იცავს სახის ფარები? კვლევის შედეგები ფიქრის საფუძველს იძლევა

ამ გზით დამუშავებული ნიღაბი, დაცვის ნაცვლად, შეიძლება იყოს საფრთხე.

დიახ. თუ მას ჭუჭყში, ტენიანობაში შევინახავთ და შემდეგ პირზე მივიტანთ, შეგიძლიათ ზიანი მიაყენოთ საკუთარ თავს. სამწუხაროდ, გვიანდელი მავნე შინაარსი აქვეყნებს ასეთი უგულებელყოფის შედეგებს და ამბობენ, რომ მოხდა ინფექციები ან მიკოზები. თუ საჭმელს თბილ და ნოტიო ადგილას შეინახავთ, ისიც გაფუჭდება. ამ პირობებში შენახულ მასალას ასევე შეუძლია ჩამოსხმა, რომელიც შემდეგ შეიძლება შეისუნთქოს ფილტვებში.

ასე რომ, გავიხსენოთ: ნიღაბი პირადი გამოყენების ობიექტია - არ შეიძლება მას უაზროდ მოპყრობა. შევფუთოთ, მაგ. ზიპ-ჩანთაში. ამის წყალობით, ის პირდაპირ არ იქნება გამოვლენილი იმაზე, რაც მის გარშემოა. რა თქმა უნდა, ეს ჩანთა ასევე არ შეიძლება დიდხანს შეინახოთ.

„ნორმალურ“ პირობებში, შესაძლებელია თუ არა მიკოზი ნიღბების ტარების შედეგი – როგორც თქვენ მიერ ნახსენები „ნიღბიანი ოპონენტები“ ამტკიცებენ?

ორგანოს მიკოზები უნდა იყოს "მიღებული". დაავადების გამომწვევი სოკოები წარმატებით განვითარდებიან ჩვენს ორგანიზმში მხოლოდ მაშინ, როდესაც გვაქვს იმუნიტეტის მნიშვნელოვანი დაქვეითება. გახსოვდეთ, სხეულს აქვს დამცავი მექანიზმები, რომლებიც გვიცავს ინფექციებისგან. რა თქმა უნდა, ორგანიზმის მიკრობიოლოგიური გარემო და, შესაბამისად, ჩვენი ადგილობრივი თავდაცვის მდგომარეობა შეიძლება შეიცვალოს მაგ. ანტიბიოტიკებით ან სტეროიდებით. და თუ იმუნოსუპრესიული (იმუნოდეფიციტური) ადამიანი ასეთ „მუნჯ“ ნიღაბს პირზე დაიდებს და ობის სპორებს შეისუნთქავს, მას შეუძლია ზიანი მიაყენოს საკუთარ თავს.

თუმცა, მინდა ხაზგასმით აღვნიშნო, რომ რისკი მხოლოდ თეორიულად არსებობს, მაგრამ პრაქტიკულად არ არის მნიშვნელოვანი. თუ ჰიგიენური ვართ, არ გვაქვს იმუნოსუპრესია, არ ვიყენებთ ხანგრძლივ ანტიბიოტიკოთერაპიას, არაფრის გვეშინია. ანალოგიურია სტაფილოკოკის შემთხვევაშიც - იმიტომ რომ ხმები, რომ ნიღაბმა შეიძლება გამოიწვიოს ასეთი ინფექცია, ასევე გვხვდება ინტერნეტში.

1. შვიდი მითი ნიღბების შესახებ, რომლებიც რაც შეიძლება მალე უნდა დაივიწყოთ

ამით არ მთავრდება ნიღბებთან დაკავშირებული მითები. ინტერნეტში შეიძლება წააწყდეთ მტკიცებას, რომ მათი ტარება იწვევს ჰიპოქსიას და ასუსტებს ორგანიზმის ეფექტურობას. კვლევა ეწინააღმდეგება ამ მოხსენებებს…

დიახ, ეს მითი უარყვეს. ექსპერიმენტებმა აჩვენა, რომ ნიღბის ტარებისას არ მცირდება სისხლის ჟანგბადი.

მაშ, საიდან მოდის ქოშინი, რომელსაც სახეზე ნიღბის ტარებისას ვგრძნობთ?

ის, რომ ჩვენი სუნთქვა უარესია, სუბიექტური განცდაა. სუნთქვის კომფორტი უარესდება, რთულდება, ჩასუნთქული ჰაერი განსხვავდება სუფთა ატმოსფეროსგან. თუმცა, კვლევებმა აჩვენა, რომ ეს უხერხულობა, რომელსაც განიცდის ყველა, მათ შორის ჯანმრთელი ადამიანები, არ ახდენს გავლენას სუნთქვის საბოლოო ეფექტზე, რაც არის ჟანგბადის და ნახშირორჟანგის შემცველობა არტერიულ სისხლში.

საუბარია ადამიანებზე სუნთქვის პრობლემების გარეშე. რაც შეეხება ასთმის ან COPD-ის მქონე ადამიანებს, რომლებსაც აქვთ ძალიან შეზღუდული ფილტვების რესპირატორული რეზერვები? ნიღაბი მათთვის დიდი დაბრკოლება უნდა იყოს.

ამ ადამიანებისთვის, ნიღბის ტარებასთან დაკავშირებული ჰაერის ნაკადის შეზღუდვა შეიძლება იყოს დიდი პრობლემა. ჩვენთვის ჯანმრთელებისთვის ეს შეუმჩნეველია, რადგან ჩვენს ფილტვებს მართლაც უზარმაზარი მარაგი აქვს. იმავდროულად, ასთმატიკები ან COPD-ით დაავადებული ადამიანები, რომლებიც დაავადების მოწინავე სტადიაზე არიან ნიღბის გარეშე, თავს უფრო ცუდად გრძნობენ, ვიდრე ჩვენ ნიღაბით. ასე წარმომიდგენია, რა პრობლემა უნდა იყოს მათთვის, როცა ჯერ კიდევ უწევთ ნამდვილი ნიღბის ტარება. ისინი, რა თქმა უნდა, გრძნობენ მნიშვნელოვან სუნთქვას.

უნდა გათავისუფლდეს თუ არა ასეთი დაავადებები ნიღბის ტარების ვალდებულებისგან? ყოველივე ამის შემდეგ, ეს ამ პაციენტებს ინფექციის რისკის ქვეშ აყენებს.

ზუსტად. პირველ რიგში, მე მოვუწოდებ ამ პაციენტებს, ატარონ ნიღბები ფილტრებით, რომლებიც მათ უფრო იცავს. შეგახსენებთ, რომ თუ ნიღაბს არ ატარებენ, არ არიან დაცულები და თუ მიდიან, მაგალითად, ლიფტში სხვა ადამიანებთან ერთად, იმყოფებიან მაღაზიაში ან სხვა მსგავს სიტუაციაში - ვურჩევ, ჩაიცვან ნიღაბი, საკუთარი უსაფრთხოებისთვის. როდესაც ისინი მარტო იმყოფებიან ღია სივრცეში, პარკში ან თუნდაც ხალხმრავალ ქუჩაზე, ეს ადამიანები შესაძლოა გათავისუფლდნენ ნიღბის ტარების ვალდებულებისაგან მათი ჯანმრთელობის მდგომარეობის გამო, რაც ზრდის მათთვის ასე მძიმე ქოშინის შეგრძნებას. რა თქმა უნდა, ასეთი ადამიანებისთვის საფუძველია წესი: არ გავდივარ, თუ ინფექციის სიმპტომები მაქვს. იმიტომ, რომ ნიღბის გარეშე გასვლით მე თვითონ ვქმნი საფრთხეს სხვებისთვის.

ნიღბის ტარებისგან გათავისუფლება ეხება მხოლოდ ქრონიკული რესპირატორული დაავადებების მქონე ადამიანებს ინფექციის სიმპტომების გარეშე. მაგალითად, ცხელება ცვლის ამ სტატუსს. ასე რომ, თუ სიმპტომები მაქვს, საჯაროდ ვიკეთებ ნიღაბს, თუნდაც ასთმური ვარ.

ვისაუბრეთ ნიღბების შენახვაზე, მათ ხარისხზე. არის კიდევ ერთი ძალიან მნიშვნელოვანი მომენტი - როგორ ვიცვამთ მათ. ისინი უნდა დაიფარონ ცხვირ-პირი, მაგრამ ხდება ისე, რომ მათ ნიკაპზე ავიფარებთ ან ცხვირს არ ვაფარებთ. ეს უკანასკნელი შემიმჩნევია აფთიაქშიც კი, ფარმაცევტთან ერთად... ნიღბის ამგვარად ტარება რაიმე დაცვას იძლევა?

ნიღბის ტარების ფუნდამენტური პრინციპია ცხვირისა და პირის სრულად დაფარვა. ეს განხილვის მიღმაა. იმავდროულად, პოლონელებმა იციან, რომ ნიღაბი გჭირდებათ, მაგრამ როგორ და რატომ - ეს ყოველთვის კარგად არ არის გასაგები. მარტივად რომ ვთქვათ: როცა ნიღაბი მაინც ვიცვამთ, თითქოს საერთოდ არ გვაქვს. ასეთი ნიღაბი არ შეასრულებს თავის როლს.

ასე რომ, ჩვენ უნდა ვიცოდეთ და გავიგოთ, რისთვის ვიცვამთ ნიღბებს.

ჩვენ უნდა ვიცოდეთ, რამდენად ვიცავთ საკუთარ თავს და რამდენად ვიცავთ სხვებს და არა მხოლოდ დავრწმუნდეთ, რომ ვაკმაყოფილებთ კანონის მოთხოვნას, რათა არ შეგვექმნას პრობლემები. უნდა ვიცოდე, რომ ნიღაბს ვიცვამ, რომ ვისაც გადასაფარებელი არ აქვს, ჩემი სიცოცხლე გადაიხადოს.

აქ თქვენ უნდა იფიქროთ საზოგადოების თვალსაზრისით. დიახ, რაღაცას ვაკეთებ სხვების გათვალისწინებით. არასასიამოვნო ნიღბის ტარება ჩემს თავისუფლებაზე თავდასხმად არ მიმაჩნია. ბოლოს და ბოლოს, მისი ზღვარი არის ის ზიანი, რომელსაც მე სხვა ადამიანებს მივაყენებ ჩემი მოქმედებებით. და უბრალოდ ნიღბის არ ტარება ასეთი საქციელია. გაგიადვილდებათ, მაგრამ სხვა გადაიხდის თქვენს კომფორტს თავისი ცხოვრებით. რა არის უფრო მნიშვნელოვანი? თავისუფლება უაღრესად მნიშვნელოვანი ღირებულებაა, სანამ სხვები არ იხდიან მას ცხოვრებით.

თუ თქვენ გჭირდებათ ნიღაბი, შეუკვეთეთ მრავალჯერადი გამოყენებადი დამცავი ნიღბები, რომლებიც კარგად გადააქვთ ტენიანობას დაბინძურების და ჭარბი ოფლიანობის გარეშე, და ფილტრავს ნაწილაკებს 97%-ზე მეტ დონეზე. ასევე შეგიძლიათ შეიძინოთ FFP2 Adrianno Damianii ფილტრაციის ნიღბები ან Meringer-ის TW PLAST F 98% ფილტრაციის ნიღბების ნაკრები.

თქვენ შეიძლება დაინტერესებული ხართ:

1. მთავრობა კანონში ცვლილებებს ამზადებს, მომხმარებლები უკვე უკეთეს ნიღბებს ითხოვენ
2. „მარტიდან ჩვენ ერთ ჭირში ვცხოვრობთ. ახლა ჩვენ სამის წინაშე ვართ. პულმონოლოგი განმარტავს, თუ როგორ მოქმედებს სმოგი COVID-19-ის რისკზე
3. შვედეთი: ინფექციის ჩანაწერები, უფრო და უფრო მეტი სიკვდილი. რაც შეეხება ნახირის იმუნიტეტს? სიტყვა მთავარმა ეპიდემიოლოგმა მიიღო