ტოპ 4 მწვანილი ასთმატიკისთვის

შესაძლოა, ერთ-ერთი ყველაზე დამღლელი შეტევა, რომელიც შეიძლება დაემართოს ადამიანს, არის ასთმის შეტევა. ასეთი დაავადებით დაავადებული ადამიანისთვის დახრჩობის შიში შემზარავი ხდება. შეტევის დროს ხდება სასუნთქი გზების სპაზმი და ლორწოს გამომუშავება, რომელიც ბლოკავს თავისუფალ სუნთქვას. ალერგენები, როგორიცაა მტვერი, ტკიპა და ცხოველების ქერქი, იწვევს ასთმას. ცივი ჰაერი, ინფექცია და სტრესიც კი დაავადების კატალიზატორია. განვიხილოთ მცენარეული მედიკამენტების მთელი რიგი, რომლებიც არ შეიცავს სინთეზურ ინგრედიენტებს და, შესაბამისად, არ აქვთ გვერდითი მოვლენები. გერმანული გვირილა (Matricaria recuita) ამ ბალახს აქვს ანტიჰისტამინური თვისებები, რაც ხელს უწყობს ალერგიული რეაქციების, მათ შორის ასთმის შეტევის დაბუჟებას. რეკომენდებულია გვირილის მოხარშვა დღეში ორჯერ მაინც. ეს არის ერთ-ერთი საუკეთესო ბუნებრივი გზა ასთმის შეტევების თავიდან ასაცილებლად. კურკუმა (Curcuma Longa) საუკუნეების მანძილზე ჩინელები იყენებდნენ კურკუმას ასთმის სიმპტომების შესამსუბუქებლად. ამ სანელებელს აქვს კარმინაციური, ანტიბაქტერიული, მასტიმულირებელი და ანტისეპტიკური თვისებები. ჰისოპ კვლევებმა აჩვენა, რომ ჰისოპი ავლენს ანთების საწინააღმდეგო თვისებებს ფილტვის ქსოვილზე, რითაც პოტენციალი აქვს ასთმის მკურნალობაში. სპაზმის საწინააღმდეგო თვისებები ხელს უწყობს კრუნჩხვების ტკივილს. თუმცა, არ მიიღოთ ჰისოპი განუწყვეტლივ დიდი ხნის განმავლობაში, რადგან ის შეიძლება იყოს ტოქსიკური ხანგრძლივი გამოყენებისას. ძირტკბილას ტრადიციულად, ძირტკბილას იყენებდნენ სუნთქვის აღსადგენად და ყელის დასამშვიდებლად. ძირტკბილას კომპონენტების კვლევებმა აჩვენა, რომ ის არა მხოლოდ ამცირებს ანთებას, არამედ ხელს უწყობს პასუხს ანტიგენურ სტიმულაციაზე ფილტვის არსებითი უჯრედების მიერ. მთლიანობაში, ძირტკბილა არის ასთმის ძლიერი მცენარეული საშუალება, რომელიც ასევე თავიდან აიცილებს თავის ტკივილის ან ჰიპერტენზიის გვერდით მოვლენებს.

დატოვე პასუხი