შინაარსი
დაავადების ზოგადი აღწერა
იშემია არის დაავადება, რომელიც გამოწვეულია ადამიანის ორგანოების სისხლით არასაკმარისი მომარაგებით. იმის გამო, რომ ორგანოს არასაკმარისი სისხლი მიეწოდება, ის არ იღებს ჟანგბადის საჭირო რაოდენობას, რაც მისი ნორმალური ფუნქციონირებისთვის არის საჭირო.
იშემიის ძირითადი მიზეზები:
- არტერიული წნევისა და გულისცემის ხშირი ტალღები (ცენტრალური ჰემოდინამიკის დაქვეითება);
- ადგილობრივი არტერიული სპაზმი;
- სისხლის დაკარგვა;
- დაავადებები და დარღვევები სისხლის სისტემაში;
- ათეროსკლეროზის, თრომბოზის, ემბოლიის არსებობა;
- სიმსუქნე;
- სიმსივნეების არსებობა, რის შედეგადაც არტერიები იძაბება გარედან.
იშემიის სიმპტომები
- 1 დაჭიმვის, წვის, ნაკერების ტკივილი გულის არეში, მხრის პირებზე (განსაკუთრებით მკვეთრი კოლიკა მარცხენა მხრის პირს ქვეშ). ზოგჯერ ტკივილი შეიძლება მიეცეს კისრის, მკლავის (მარცხნივ), ქვედა ყბის, ზურგის, კუჭის ტკივილს.
- 2 ხშირი ძლიერი გახანგრძლივებული თავის ტკივილი.
- 3 არტერიული წნევის ნახტომი.
- 4 ჰაერის ნაკლებობა.
- კიდურების 5 დაბუჟება.
- 6 გაზრდილი ოფლიანობა.
- 7 მუდმივი გულისრევა.
- 8 დისპნოზი.
- 9 უყურადღებობა.
- 10 "Ebb, ნაკადი" (ის მოულოდნელად ხდება ცივი და ცივი).
- 11 მაღალი არტერიული წნევა, ქოლესტერინის და შაქრის დონე.
- 12 ჩნდება შეშუპება.
იშემიის ტიპები:
- ხანგრძლივი - ასევე შეიძლება შეინიშნოს ჯანმრთელ ადამიანში, როდესაც სხეული განიცდის ტკივილს, სიცივეს, ჰორმონალური უკმარისობის შემდეგ;
- გარდამავალი - მიზეზები შეიძლება იყოს ანთებითი პროცესები (რომლის დროსაც შეიძლება იყოს არტერიის დახშობა თრომბით), არტერიის შეკუმშვა სიმსივნის, უცხო საგნის ან ნაწიბურის მიერ.
ყველაზე გავრცელებული გულის იშემია და ცენტრალური ნერვული სისტემის იშემია. ასევე, ქვედა და ზედა კიდურების ცერებრალური იშემია და იშემია, ნაწლავის იშემია (ამის პროვოცირება შეიძლება ნაწლავში ერთუჯრედიანი ბაქტერიების ან ჭიების არსებობით - თუ ისინი "დასახლდნენ" სისხლძარღვების კედლებში, ამით იკავებენ არხებს სისხლის გადასასვლელი).
სასარგებლო საკვები იშემიის დროს
თქვენ უნდა მიირთვათ საკვები, რომელიც არ არის გაჯერებული ცხიმისგან ან შეიცავს მას მცირე რაოდენობას.
თქვენს რაციონში უნდა შეიტანოთ შემდეგი საკვები ჯგუფი:
- უცხიმო რძის პროდუქტები: რძე, კეფირი, ხაჭო, ყველი, იოგურტი.
- ხორცი: ქათამი, ინდაური (ტყავის გარეშე), ხბოს ხორცი, კურდღელი, ნადირობა.
- ქათმის კვერცხი - კვირაში 3 კვერცხამდე.
- ზღვის პროდუქტები და თევზი: არა დამარილებული თევზი და მოხარშული უცხიმოდ (ვირთევზა, ქორჭილა, კურდღელი, ნაძვი, ქაშაყი, ორაგული, ვარდისფერი ორაგული, ორაგული, ორაგული, თინუსი, სკუმბრია, კალმახი). ზღვის მცენარეები ძალიან სასარგებლოა.
- პირველი კურსები: უმჯობესია მოხარშოთ ბოსტნეულის წვნიანები (არ შეწვათ).
- საცხობი პროდუქტები: უმჯობესია გამოიყენოთ გუშინდელი პური, მთლიანი ფქვილისგან დამზადებული პური.
- ბურღულეული: შვრიის ფაფა, გაპრიალებული ბრინჯი, წიწიბურა, ხორბლის ფაფა (ისინი ორგანიზმიდან შესანიშნავად აშორებენ ქოლესტერინს).
- ტკბილი: მუსი, ჟელე, კარამელი, ტკბილი შაქრის გარეშე (ასპარტამის შემწვარი).
- თხილი: კაკალი, ნუში.
- ცხელი სასმელები: ყავა და ჩაი (ისე, რომ ის არ შეიცავს კოფეინს)
- Მინერალური წყალი.
- ჩირი და ახალი ხილის კომპოტები, მცენარეული დეკორაციები (შაქრის გარეშე).
- ბოსტნეული და ხილი.
- სანელებლები: წიწაკა, ძმარი, ხახვი, ნიორი, კამა, ოხრახუში, ნიახური, მდოგვი, ცხენი.
ხალხური საშუალებები იშემიის სამკურნალოდ
იშემიის წინააღმდეგ ბრძოლაში დაეხმარება:
- 1 მუხის ქერქისგან დამზადებული დეკორაცია. მის მოსამზადებლად საჭიროა აიღოთ 60 გრამი მშრალი, დატეხილი მუხის ქერქი და მოათავსოთ ქვაბში 500 მილილიტრი ცხელი წყლით, დადგით ცეცხლზე, ადუღეთ 10-12 წუთი. ოდნავ გავაციოთ. გააკეთეთ კომპრესები თბილი ბულიონიდან (ისინი უნდა დაიტანოთ გულის არეში და შეინახეთ მეოთხედი საათის განმავლობაში). გაიმეორეთ 3 – დან 5 – ჯერ დღეში.
- 2 თვალის იშემიის შემთხვევაში აუცილებელია სტაფილოდან წვენის დალევა (ის ახლად მომზადებული უნდა იყოს). თუ ის არ მუშაობს, გაზარდეთ მოხმარებული სტაფილო.
- 3 ზედა და ქვედა კიდურების იშემიის შემთხვევაში აუცილებელია სისხლის მიმოქცევის გაზრდა. ამისათვის საჭიროა მშრალი მდოგვი (მისი მარცვლეული). აიღეთ 30-40 გრამი მშრალი მდოგვი და დაასხით 2 ლიტრი ცხელი წყალი, ათქვიფეთ მანამ, სანამ მდოგვი არ დნება. თუ ქვედა კიდურები დაზარალდა, მაშინ გააკეთეთ აბაზანები, თუ ზედა - გააკეთეთ კომპრესები. პროცედურის ხანგრძლივობაა 20 წუთი.
- 4 თუ ადამიანი განიცდის გულის იშემიას, თქვენ უნდა დალიოთ პიტნის დეკორქცია. აიღეთ მშრალი დამსხვრეული ფოთლები, მოათავსეთ თერმოსში, დაასხით 1 ლიტრი მდუღარე წყალი, გააჩერეთ ნახევარი საათის განმავლობაში, დალიეთ დღეში, დაყოთ 3-4 დოზად 200 მილილიტრამდე ერთ ჯერზე.
- 5 ცერებრალური სისხლძარღვების იშემიით აუცილებელია კუნელის ინფუზიის დალევა. ნახევარი ლიტრი წყლისთვის საჭიროა 200 გრამი გამხმარი კუნელის კენკრა. განათავსეთ ისინი თერმოსში, დაასხით ცხელი წყალი, გააჩერეთ ორი-სამი საათის განმავლობაში. დალიეთ მიღებული ინფუზია მთელი დღის განმავლობაში.
- 6 გულის იშემიით, ჩაი ზღვის წიწიბურას და ვიბურნუმის კენკრით ასევე სასარგებლოა. მხოლოდ მათ დასჭირდებათ მხოლოდ რამდენიმე რამ, წინააღმდეგ შემთხვევაში - არტერიული წნევა შეიძლება მკვეთრად შემცირდეს. ამ ჩაის გამოყენება ხელს შეუწყობს ტკივილის შემსუბუქებას გულსა და გულმკერდში.
- იშემიის ტიპის მიუხედავად, თქვენ უნდა დალიოთ ადონისის ინფუზია. აიღეთ 7-2 სუფრის კოვზი მშრალი ბალახი, დაასხით 3 მილილიტრი ცხელი წყალი, გააჩერეთ ინფუზია 400 წუთის განმავლობაში. მოიხმარეთ - დღეში 30-ჯერ (დილით და საღამოს) საუზმის ან ვახშმის წინ (2 წუთი).
საშიში და მავნე პროდუქტები იშემიის დროს
იშემიის სამკურნალოდ აუცილებელია ცხოველური ცხიმებისა და საკვების მოხმარების შემცირება, რომლებიც შეიცავს ქოლესტერინს, ვინაიდან სწორედ ამ მოხმარებას იწვევს ნადების დაგროვება და თრომბების წარმოქმნა.
მოხმარების შეზღუდვა:
- სხვადასხვა სახის მცენარეული ზეთები და მარგარინი;
- ბეკონი, საქონლის ხორცი, უცხიმო ლორი, დაფქვილი ხორცი, ღვიძლი და თირკმელი;
- ჭურვი, კრევეტები, მიდიები;
- შემწვარი კარტოფილი;
- დაშაქრული ხილი;
- თხილი;
- თეთრი პური;
- საკონდიტრო ნაწარმი (ბისკვიტის ცომი და მარგარინში მოხარშული ნამცხვრები);
- ცხიმიანი საჭმლის საჭმელები;
- ალკოჰოლური სასმელები;
- სუპები მდიდარი ბულიონით;
- თაფლი;
- მარმელადი;
- არაქისი და არაქისის კარაქი;
- პასტელები;
- ფრუქტოზა და გლუკოზა;
- საჰარა;
- სოიოს სოუსი;
- ხორცი, თევზი და სოკოს პასტები.
უარი უნდა თქვათ ასეთ პროდუქტებზე:
- ქოქოსის ზეთი
- ძეხვი, ძეხვი, პაშტეტი;
- ბატი და იხვის ხორცი და მათი ტყავი;
- შედედებული რძე;
- ცხიმოვანი რძის პროდუქტები;
- თევზის ხიზილალა;
- დამარილებული თევზი;
- ჩიფსები, ღრმად შემწვარი კარტოფილი (სანამ არ გაიხეხება);
- მაღაზიაში შეძენილი ტკბილეული;
- შემწვარი საკვები;
- ნაყინი;
- ირლანდიური ყავა (ყავა ალკოჰოლური სასმელებით და ნაღებით);
- კუბურებისგან დამზადებული ბულიონი;
- სწრაფი კვება;
- შოკოლადის და შოკოლადის ფითხები, კრემები, პასტები, ტოფი;
- მაიონეზი.
ყურადღება
ადმინისტრაცია არ არის პასუხისმგებელი მოწოდებული ინფორმაციის გამოყენების ნებისმიერ მცდელობაზე და არ იძლევა გარანტიას, რომ იგი არ დააზიანებს თქვენ პირადად. მასალების გამოყენება არ შეიძლება მკურნალობის დანიშვნის და დიაგნოზის დასასმელად. ყოველთვის მიმართეთ თქვენს სპეციალისტ ექიმს!